Mirad, yo conozco ambas dietas porque las he practicado. La de Gottschall es muy útil para tratar el sobrecrecimiento bacteriano, pero (salvo que seas celíaco) deja en suspenso la cuestión fundamental: ¿qué inicia el círculo vicioso, como ella lo llama? Según ella, una incapacidad para digerir los c...

Cuanto lo siento. El otro día fui al tanatorio a la incineración de un amigo d emi padre... Se pasa fatal. Ánimo y sigue adelante, apóyate en los tuyos. Un beso

Otro fraude pseudomedico más. Lo único que fortalece el sistema inmunológico son tres cosas: 1) Una alimentación variada y sana, basada en frutas, verduras y hortalizas, cereales (mejor integrales), legumbres, proteínas animales y una buena hidratación. 2) Ejercicio físico acorde con las condiciones...

No sé si este es el sitio adecuado para comentar esto, pero he visto que habláis del asunto de la acidificación del organismo. Yo también he investigado un poco este asunto y es interesante. Personalmente, no tengo ninguna duda de que, en mi caso, mi orina cargada de malos olores y mis ojos rojos ca...

Hola chicos, he estado leyendo vuesto post sobre la dieta de carbohidratos específicos. Yo la he puesto en práctica durante el verano y el otoño pasados. Y actualmente, aunque a veces me la salto algo, la sigo bastante. A mí sí me ha ayudado. Mis digestiones son mejores, aunque tengo algo más de gas...

Muy buenas cartas. Tienen toda la razón, la comunidad médica es la que menos me ha informado y tratado debidamente. Yo todo lo que sé de esto de SII lo he aprendido por mi cuenta, en este foro, preguntando y leyendo libros de nutrición. Tenemos que apoyarnos mutuamente, eso da fuerzas para seguir ad...

Jeromín, respecto a lo que comentas del yogur, no es del todo cierto. Bueno, al menos no respecto al mío (jojojo, perdon por la machada). Yo lo hago con un yogur de cabra que tiene ademas bifidobacterias. Con lo cual, un yogur como el que yo preparo tendría: lactobacillus acidofilus (bacteria import...

Yo, en lugar de probióticos en capsulas, etc., me hago mi propio yogur casero con leche de cabra. Hay recetas por internet. Si lo teneis en la yogurtera 24 horas fermentando queda completamente sin lactosa y repleto de bacterias vivas que forman un ecosistema natural. A mi es que eso de capsulas con...

Por supuesto, el uso de la colestiramina para el tratamiento de malabsorción y/o hipersensibilidad a las sales biliares está más que estudiado. Funciona, eso no hay duda. Entre nosotros, ha sido Jeromín el que ha introducido el tema junto con el uso del carbonato de calcio (suerte que tenemos que no...

He encontrado este documento sobre el uso de la colestiramida en casos de diarrea aguda. Espero que sirva. Yo lo voy a leer, porque me planteo tomarla. El artículo enfoca el problema en niños aquejados de diarrea por malabsorción de carbohidratos provocado por infecciones diversas. Me ha parecido in...

He encontrado este documento sobre el uso de la colestiramida en casos de diarrea aguda. Espero que sirva. Yo lo voy a leer, porque me planteo tomarla. Un saludo

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¿Donde se puede conseguir te rooibos? En el corte ingles, marca hornimans, ¿tendrán?

Lo de las mastocitosis es un asunto muy interesante, por eso el empleo de antihistaminicos puede resultar útil en el tratamiento del SII. Por mi parte, siguiendo los consejos de Jeromín, aparte del calcio (ya fue un gran hallazgo) tomo Zastén. El único problema es que me da sueño, así que ajustaré a...

chica, a mi es que diarrea diarrea no me dan. Yo suelo alternar diarrea con estreñimiento, pero porque después de la diarrea no voy en dos dias o tres al baño. Un lio. Generalmente me salen las cacas pastosillas (perdona por lo escatológico), como si el colon no pudiera secarlas, entonces pensé que ...

Yo tengo un problema con el carbonato... no sé como tomarlo. Es que si me tomo dos pastillas entre horas, como dice Jeromín, creo que me hace daño. ¿Y si lo tomo con las comidas?

¿Qué pensáis? Un saludo