Recetas q me sientan bien!

¿Qué dieta sigues para aliviar los síntomas del Intestino Irritable? ¿Has probado la dieta baja en FODMAPS? ¿Qué pauta de alimentación te han recomendado?
Isabel Holguin

#31

Mensaje por Isabel Holguin »

Una comida que me sienta muy bien es el calabacín rehogado.

Sólo hay que pelar los calabacines y partirlos en rodajas muy finas.

Se pone un poquito de aceite en una sartén y cuando esté caliente se agrega el calabacín y se deja hacer lentamente hasta que pierda toda el agua y quede sequito.

Con un poquito de jenjibre está buenísimo.
Responder
  • Temas Similares

    Respuestas
    Vistas
    Último mensaje