Voy a poner este post porque asi me centraré en el e iré contando k tal voy y no voy. Porque sino no se donde poner como me siento.
El jueves noche fui a cenar fuera a un sitio de tapas horrible. Saliió super caro y comimos todos mal. todo estaba malisimo. Al dia siguiente, o sea ayer, hice las tres comidas. Y en la comida, etaba xunguilla asi k me hice un especie de caldo con patata y cebolla.. k me sentó genial. Luego unpoco de ensalada. y menta poleo con 4 o 5 macadanias sin gluten y todo, que estoy viciada. Cenar, cené tarde y bueno al final cené un bol de macedonia y leche calentita porqueeeeeeee me quedé sin calefaccion en casa por dios k frio. Con cereales fitness.
he pasado la noche k tenia hasta hambre por dios
menu de hoy.
des. 1 super bol de macedonia ya para acabarlo...leche, dos magdalenas integrales con una pizca de nocilla por dios..
mm. kefir como si fuera actimel pk lo he puesto en un pote de esos para saber la cantidad.
he ido a hacer algo de bici y de brazos...
he vuelto k no se, llevo dias k no saco nada... parezco una cabra. Hoy he sacado algo misero tb como grosor dedo meñique pero bueno ya al menos más largo menos mal... pero nada..
y aun asi, claro acabo de comer y como estoy sola.. tenia las cosas preparadas k me dejó mimadre ...
un pelin vino, en un plato k iba a arrebosar, espinacas, 1 butifarra con samfaina y un huevo duro. K al final el huevo lo he medio dejado. 2 troxos de pan lanxante k encontré ayer en un sitio y me recomendarón bien. A ver...
y ahora, tres macadamias que son sin gluten y menta poleo k me sienta muy bien despues de comer siempre.
PORQUE SIN IR AL WC tengoooooooooooooooooooooo tanta hambre!!!!!???????????
Comoooooooo a saco. Eso si... cuando voy aunke sea minimo al wc no se.. ese dia siempre tengo más hambre. Sino voy estoy k como poco.
Lo malo es k ta noche, he kedado a las 22h para cenar en casa una amiiga embutido y pan. Por dios... más comer.. y eso encima será pan blanco fijo k no me sietna muy bien. luego comeré poco y kedaré como siempre fatal. Y cuando estoy sola me hincho k no veas... En la vidad me he comido ese plato yo delante mi novio pej. Hubiera flipado...
