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gracias por leerme y espero sus comentarios acerca de si alguien ha tenido colicos biliares junto con SII
Gracias skamada por la información. Me imagino que el artículo original es éste:skamada escribió: Por ejemplo ha salido un estudio hace poco (eso sí, en personas con sobrepeso) en el que un aguacate diario ayuda significativamente a bajar el colesterol LDL (el "malo") frente a otras dietas bajas en grasas.
Yo también estoy muy flaco y también me salió el colesterol alto. En mi caso comía grandes cantidades de carne y lo asocié a eso.cordeliach escribió:yo estoy muy flaca y ya he bajado 7 kilos por todas las molestias... la doctora que me vio los análisi me dijo q el colesterol mío era por el sistema nervioso... no sé que pensar
si, mi padre tiene colesterol alto hace mucho tiempo. Yo jamás lo tuve es la primera vez...skamada escribió:Tú Cordeliah busca analíticas antiguas o haz memoria de si alguna otra vez en un análisis rutinario ya te había salido el colesterol alto o los triglicéridos descompensados. O pregúntale a tus padres, si aún viven, la hipercolesterolemia suele ser hereditaria.
Yo por ejemplo aún siendo vegana (el colesterol aparece en las grasas animales) tenía 280-300 alegremente siempre, eso sí, también tenía el HDL, el bueno, muy alto. Es importante tener ese balance bajo control, lo suyo es que pruebes dos o tres meses a introducir alimentos que te ayuden a mejorar el HDL, que hagas algo de ejercicio ligero como pasear y al cabo de ese tiempo vuelvas a mirar el colesterol