HOLA, BUSCO CONSEJOS

[boler]

yo nunca he ido a un psicologo,la verdad que nunca me lo he propuesto.

[JCL]

Yo si fuí hace años a un psicólogo y no me sirvió de nada. Por mucha terapia, cuando tenía un examen importante diarreas al canto. Con esto no quiero decir que para otros problemas si pueda ser efectivo.

[mirenchu]

yo una vez hice una terapia de grupo durante 9 meses y fue estupendo, saque cosas de mi que no sabía yo que estaba ahí, y estuve sin diarreas 11 meses, la pena es que la fuerza con la que salí de esa terapia no la supe aprovechar para hacer cosas que deberia haber hecho. y claro luego volvieron las diarreas.

[gino29211]

bea, me aclaraste muchas cosas es verdad que las personas con agora sienten un miedo irracional y lo se porque trato con muchos de ellos. lo nuestro es diferente y al ser un miedo racional me ayuda para pensar que es un poco mas facil buscar una solucion o por lo menos llevarlo de una mejor manera. gracias a todos y con su experiencia espero me faciliten sus trucos para una salida larga o un viaje y que comer o no el dia anterior.

[Nicolas]

Bea tiene razón, una fobia técnicamente no tiene nada que ver con un temor racional como el que todos padecemos cuando pensamos si encontraremos un baño cada vez que salimos. Lo que sucede es que muchas personas usan el término muy coloquialmente (incluyendo algunos doctores) para referirnos a cualquier miedo.

Esto no significa que el sii no pueda empezar a generar una fobia real o agudizar una que era incipiente, en cuyo caso se requiere un tratamiento diferenciado. En lo personal la técnica de Víctor Frankl llamada "intención paradójica" me parece muy interesante, pero no hay como visitar a un buen especialista porque la causa de las fobias amerita más estudio.

Pero no deja de ser significativo que muchas personas con sii tengan fobias reales, y yo pienso que en parte se debe a la estructura nerviosa o temperamental que tenemos y que podría ser desde el nacimiento. Generalmente las fobias, miedos irracionales o ataques de pánico tienen, en buena medida, un componente neurobiológico que suele tratarse con antidepresivos tricíclicos, y esta es una medida que suele tomarse para tratar también los casos de sii-diarrea, aunque con resultados no siempre venturosos.

Como quiera que sea, el compartir nuestra problemática y el saber que uno no es un caso aislado en el mundo ya tiene algo de terapéutico, y por eso de vez en cuando me doy una vuelta por aquí pues siempre da un cierto consuelo leer las peripecias de todos.