ayuda con los estudios

Nuestras personalidades, emociones, miedos... Cómo afecta el Síndrome de Intestino Irritable a nuestra calidad de vida, a nuestra vida social y profesional.
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valdayo
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Registrado: Jue Dic 06, 2007 2:32 pm

#1

Mensaje por valdayo »

estoy en 3º de eso repitiendo 2 veces y cada vez que tengo que ir al instituto es una pesadilla,ya casi estoy seguro de terminar en 4º y sacarme el titulo y hacer un modulo de grado medio por culpa de esto.¿que podria hacer?¿me saco el de grado superior terminando bachillerato o intento hacer una carrera?¿sabeis algun truco para perder el miedo o hacerlo mas pasajero en epoca de estudios?... estoy desesperado.ayudadme por favor.
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a_1005
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#2

Mensaje por a_1005 »

mis problemas surgieron una vez acabados los estudios, pero ahora estoy opositando y para el día del examen me tomé un fortasec por la noche y dos a lo largo del día. Tuve suerte, "un buen día" y mi colon no dio problemas, pero tiemblo el día que tenga que hacer otro examen o me llamen para trabajar.

Yo recomiendo que no dejes de hecer lo que tu quieras hacer, es muy difícil y duro, pero no podemos permitir que esta enfermedad nos condicione de esa manera la vida y que dejemos de hacer cosas que queremos realizar.

Si es lo que quieres hacer, adelante. yo suelo pensar que si hoy no puedo, pues nada ya lo intentaré la siguiente vez
murmur
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#3

Mensaje por murmur »

Hola Valdayo, siento que estes pasando por una mala racha, si te consuela yo tambien estoy bastante fastidiada.
Yo creo que a_1005 tiene razón, debemos intentar que ésto nos condicione la vida lo menos posible. Debes tratar de pensar que esto no va a ser siempre así, que va por rachas, ahora estamos en la mala, pero dentro de un tiempo seguro que estamos mejor.
De todas formas lo de hacer un ciclo de FP es muy buena alternativa. Hay muchos y quizás alguno pueda interesarte. Los de grado medio tienen muchas salidas y ademas no te cerrarías la puerta para seguir estudiando. Verás: cuando terminas un ciclo de grado medio puedes hacer una prueba de acceso y pasar a uno de grado superior, sin necesidad de bachillerato. Si terminas un ciclo de grado superior, tampoco te cierras la puerta para acceder a la universidad, así que si quieres mi consejo, haz lo que puedas, no te pongas límites, pero si te ves muy agobiado, recuerda que la FP no te limita, al revés, te permite aprender un oficio sin cerrarte ninguna puerta.
Un besote y ánimo, que nosotros podemos con todo!!!!
Anaxxx
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#4

Mensaje por Anaxxx »

Siento mucho que estés pasando por todo eso valdayo.
No sé si has oído alguna vez que el que hace lo que puede no está obligado a más, yo te animo a que intentes seguir estudiando si es eso lo que quieres y si ves que no hay manera pues nada, haces un módulo que nunca se sabe chico, la fp te abre muchas puertas y conozco muchos casos de licenciados que hicieron el grado medio y grado superior en lugar del bachillerato.

Tómatelo con calma y no te agovies, tienes toda la vida por delante y si tienes que hacer las cosas a tu ritmo pues las haces. Si te afectan tanto los nervios podrías intentar alguna terapia psicológica para quitarte los miedos.

Animo, verás como sales adelante
valdayo
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Registrado: Jue Dic 06, 2007 2:32 pm

#5

Mensaje por valdayo »

muchas gracias a todos,si consigo algo es gracias a ustedes ^^
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Stella Maris
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Ubicación: Córdoba - Argentina

#6

Mensaje por Stella Maris »

Si consigues algo es gracias a ti, a tu esfuerzo, nosotros te ayudamos a que pongas en marcha tu fuerza de voluntad. Ah! otra cosa, cuando termines no importa los años que te llevó sacar el título, lo importante es que lo lograste.

Abrazos :lol:
Corben
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Ubicación: Madrid, España

#7

Mensaje por Corben »

Hola Valdayo,

Mira yo actualmente trabajo pero tb estudio por las tardes. Cuando tengo exámenes suelo mantener muy buena "higiene nerviosa" que llamo yo.
Esto incluye:
- Descansar todo lo posible, dormir al menos 8 horas.

- Gestionar bién los tiempos de actividad y estudio, no dejar todo para último día: nosotros no podemos permitirnos ese lujo, no debemos pegarnos la paliza la última noche.

- Seguir una dieta a rajatabla: La que más te convenga, la que te fuencione a TI. Cuidando el aporte de carbohidratos complejos (patatas, arroz..). Esto implica fiestas "ligth" cuando sales en periodos de estudio.

- Tener un hueco para tu ocio: Desconectar. Esto se relaciona con la gestión de tu tiempo, cuando estudias, ESTUDIAS; cuando desconectas, DESCONECTAS. Desconectar no es ver la tele. Es mejor realizar actividades lúdicas con amigos.

- Aprende a FRACASAR: relativiza el éxito o el fracaso. No siempre se puede hacer bién. Analiza qué falló la ultima vez y actúa para corregirlo. No todos somos iguales. Necesitar más tiempo no quiere decir NADA.

- La útima y la más importante: APRENDER TÉCNICAS DE RELAJACIÓN. Hay muchísima información en la red, bibliotecas y demás sobre este tema. Si es necesario apúntate a una actividad que te ayude o enseñe (yoga...). Aprende a coordinar PENSAMIENTO - MENTE y CUERPO - RESPIRACIÓN. Si dominas este binomio y lo aplicas en situaciones de exámenes o estrés tienes MUCHAS PROBABILIDADES de éxito.

Practica mucho, no siempre al pricipio tendrás éxito. Con el tiempo verás resultados.

Esa es la técnica que a mi me funciona. Yo aún sigo perfecionando y aprendiendo el método.

un saludo
valdayo
Usuario Participativo
Mensajes: 55
Registrado: Jue Dic 06, 2007 2:32 pm

#8

Mensaje por valdayo »

gracias stella y corben que tus recomendaciones me van a ayudar mucho.
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