Bueno os cuento... ujn poquito y asi me contais y tb en parte de me desahogo.....
Hace un tiempo pase por una depresion bastante fuerte.Era una depresion ansiosa-depresiva.Pase varias veces por urgencias por no poder controlar los ataques de ansiedad.Ahora mismo siento que vuelvo a ella.Anoche por ejemplo tuve varios ataques de ansiedad y si no acaabe en urgencias fue porque de las experiencias pasadas he aprendido a relajarme mentalmente.....
Pero es que tengo miedo a ir al medico de nuevo ,que este me recete ansioliticos e antidepresivos.Parecia un zombie,sin ansiedad eso si...pero zombie.Debia ser como un zombie baboso jajajaj
En fin, que no se que hacer ni lo q es mejor......
