Hola Psyque:
Comprendo muy bien cómo te sientes. Eres muy joven y, si para mí esta enfermedad es la gota de agua que rebosa el vaso, para ti ha de ser un desbordarse enteramente.
La depresión es también un trastorno crónico, nos acompañará siempre; habrá épocas mejores; las habrá peores; pero cuando un factor externo interviene de pronto y te limita aún más la existencia, ¿cómo evitar que la depresión se acentúe?
Estás pasando por lo mismo que pasé al ser consciente de que tenía el sii. Tampoco me lo diagnosticaron pero, después de leer y leer en internet acerca del tema y ver cómo mis síntomas empeoraban cada día, era obvio que se trataba de sii.
Y, en efecto, fue un golpe del que todavía no me he recuperado. Todo el ánimo que había logrado reunir para continuar viviendo se desmoronó de pronto.
Y siento que tú también te estás desmoronando, que también te ha golpeado esta enfermedad, que entiendo que te sientas físicamente acabada.
Pero hay que alzarse un poco porque, de lo contrario, aún te sentirás peor. Te hablo desde mi experiencia: esta enfermedad me llevó al desánimo más grande de los últimos tiempos y, ese desánimo, exacerbó aún más los síntomas de la enfermedad y penetré en un círculo muy peligroso, un círculo del que me consideraba incapaz de salir por otra puerta que no fuese la última puerta.
Sin embargo, mis síntomas se apaciguaron y pude salir. Salir del pozo donde me ahogaba y agarrarme a algo firme para no hundirme otra vez.
Yo también pensé al principio que todo era culpa mía por haber tratado tan mal al cuerpo: por los vómitos, por no comer nada en absoluto..., pero, después de leer mucho de esta enfermedad y, sobre todo, leer acerca de qué vías de investigación siguen, he sacado la conclusión de que no es la bulimia o la anorexia la causa. La causa aún se ignora. La causa puede ser de tipo infeccioso, por ahí van las últimas investigaciones.
Deja de culparte, yo ya lo he hecho. Porque, además, no somos culpables de esa bulimia o de esa anorexia.
Bastante hemos sufrido y sufrimos como para además culparnos. No, ignoro la causa, el porqué de mi anorexia o de mi bulimia, pero no soy culpable de ella como no lo eres tú tampoco.
Los antidepresivos tampoco son la causa de la enfermedad, es cierto que casi todos estriñen, pero esto es algo más que un mero estreñimiento.
No busques las causas porque te volverás loca, ni los científicos las han encontrado aún. Siguen investigando la serotonina, siguen investigando las alergias alimentarias, siguen investigando la posiblidad del proceso infeccioso..., pero aún no tienen nada claro.
Ni causas, ni culpablidad. Eso para empezar.
Yo no conozco ningún buen médico en Barcelona que entre por Sanitas, pero puedes consultarle al dr. Mearin que tiene consulta privada en Barcelona y es posible que él si sepa. Yo voy a ir este mes a consultar con el dr. Mearin porque esta enfermedad me tiene desconcertada. Durante un breve tiempo, me ha concedido una tregua pero ya vuelve, la intuyo y no quiero volver a desmoronarme como antes. Porque hay que estar fuerte para soportar todo esto.
Te escribo la dirección electrónica del dr. Mearin, escríbele y seguro que te responde aconsejándote un médico.
mearin@dr.teknon.es
Imagino que estarás a tratamiento. Es muy importante que tu depresión esté controlada. Sólo es posible convivir con la enfermedad si el ánimo está más o menos estable. No abandones la medicación porque creas que los antidepresivos influyen negativamente en la enfermedad. No está probado ni que influyen para mal ni que influyen para bien. Así que, tranquila, y haz una visita a tu psiquiatra para que valore tu estado y te recete lo que considere que necesitas.
Hay que ser realistas y, hoy por hoy, en el campo de la psiquiatría el único avance ha sido el farmacológico. Cuando empecé con la enfermedad mi psiquiatra me vio con tal ansiedad y tan obsesionada que pasé de tomar un antidepresivo y un ansiolítico a tomar el doble. En la actualidad tomo dos antidepresivos, uno por la mañana y otro por la noche, y un ansiolítico que yo misma manejo: la dosis de la mañana y la de la noche es fija, pero durante el día, si me siento ansiosa, también lo tomo.
Y es que es necesario que tu salud mental esté bien para enfrentarte a esta compleja enfermedad.
Una enfermedad que ni es funcional ni es nerviosa ni está causada por el estrés. En la mente de los científicos ya está la palabra orgánica para definir esta enfermedad.
Fuera culpabildades, fuera pensar que tú has desencadenado este proceso porque no ha sido así. No sabemos ni cuál es la causa de nuestra depresión ni cuál la de la bulimia ni cuál la de esta enfermedad.
Y es muy posible que no haya relación entre ellas.
La depresión que tú y yo tenemos no es genética, sólo es genética la que se denomina "bipolar", la psicosis maniaco-depresiva, las demás tienen causa pero se ignora cuál.
La bulimia es una consecuencia de la ansiedad. A la anorexia está muy unida, es rara el caso de anorexia nerviosa que perdure en el tiempo y que no termine produciendo bulimia. Imagino que el hecho de reprimir el hambre, el deseo de comer, el estar continuamente engañando a los demás para que tu ayuno no sea descubierto genere una ansiedad que sólo se sacia con comida y más comida, en mi caso también con alcohol. El alcohol, después de una buena vomitona, servía para limpiarme, para purificarme de algún modo.
No temas por lo del cáncer, no seas hipocondriaca. Vomitar no es bueno pero las secuelas que deja son otras: una boca en un estado lamentable como la que yo tenía antes de ponerme implantes, y aun así;
Y aunque estés harta de tantas pastillas, no puedes dejar de tomarlas. Ya sé que eres joven pero no puedes abandonar así la depresión y mucho menos ahora. En la actualidad hay antidepresivos que te permiten llevar una vida absolutamente normal porque apenas tienen efectos secundarios. No puedes hacer frente a la enfermedad si no tienes tu cerebro bien ordenado. Hazme caso y no abandones la medicación psiquiátrica, es más, si ahora necesitas aumentarla, la aumentas. Que lo decida tu psiquiatra.
Sólo se puede luchar si uno tiene fuerza para luchar y ese cansancio del que me hablas es un enemigo terrible. Yo también estoy muy cansada. Llevo desde los 17 años y tengo 51. He pasado por la anorexia nerviosa, por la adición a fármacos como diuréticos, por la bulimia, por el alcoholismo, por la depresión, por el intento repetido de suicidio porque no quería vivir y ahora por esta enfermedad. También estoy cansada y agotada como tú pero, ¿qué hacer?, ¿volver a intentar el suicidio con unas pastillas que sé de antemano que no me van a matar?; ¿intentar un suicidio más violento?
No, tal vez ho haya llegado aún al grado de desesperación que requiere un suicidio violento y decido que, ya que voy a continuar viviendo, intentaré que sea con el menor sufrimiento posible. Y me dejo guiar por mi psiquiatra, y tomo la medicación que sea precisa, y visitaré al dr. Mearin para que me aconseje y me dé un tratamiento más adecuado que el que ahora llevo que prácticamente me lo he puesto yo misma y, aun cansada, me levantaré y realizaré mis rutinas y lucharé por encontrar uno de esos instantes fugaces de felicidad que de vez en cuando aparecen.
Y eso es lo que tú tienes que hacer. No puedes dejarte vencer por esta enfermedad. Sé que limita tu vida y que eres muy joven, pero no puedes hacer nada por evitarlo y, si continúas así, será aún peor.
Psyque, habla con tu psiquiatra, ordena tu mente y lucha para que, a pesar de la enfermedad, puedas disfrutar de tus 23 años. Y habla con nosotros, habla conmigo cuando quieras. Yo soy pesimista y, sin embargo, también soy realista y he comprendido que, o lucho, o me hundo aún más.
Y no creas que es fácil luchar cuando te despiertas cada día y lo primero que recuerdas es tu nuevo estado, y lo primero que te viene a la mente es el pensamiento obsesivo de: ¿iré hoy al baño?
Claro que es un golpe. Yo aún no me he recuperado del todo. Pero leyendo los posts de otras personas voy siendo consciente de que no soy la única víctima, de que hay muchas víctimas aquí. Mucha gente sufre y ha sufrido. Muchos han dejado estudios; muchos tienen trabajos basura por ese motivo; muchos están solos; muchos sienten la incomprensión a su alrededor y sufren;
No sólo estamos tú y yo, y ya sé que mal de muchos consuelo de tontos pero a mí me hace ser más fuerte el ver cómo estas personas han ido superando miedos, han ido aprendiendo a convivir con esta enfermedad...
Bueno Psyque, te dejo ya, medita sobre todo lo que te he dicho y piensa que tienes mucha vida por delante y que tienes que tratar de vivirla del mejor modo posible.
Un beso muy fuerte y aquí estoy para lo que necesites.
y los antidepresivos pueden haberme afectado.
estoy cansada de no estar bien por una cosa u otra. Además despues de tanto pastilleo por mis problemas, me recetaron duspatalin y se me olvida tomarlo. Tambien estoy cansada de tantas pastillas, pq como decias Isabel...solo tengo 23 años, y me siento fisicamente acabada.
Estoy luchando por ello, por poner orden en mi vida y no dejar que esto siga pudiendo conmigo.
soy de la clase de personas que siempre intentan ayudar a los demas a costa de no escucharme a mi misma, y siempre va bien que alguien que te entiende te anime.
