Beneficios de dormir del lado izquierdo

[Stella Maris]

http://tusaludpuravida.blogspot.com.es/ ... -lado.html

[Natalia77]

Yo duermo siempre de ese lado pero no tenia ni idea gracias

[LeoLeo]

Chicas, buen día.

Aquí les dejo otro artículo que habla del reflujo y da algunas recomendaciones, entre las cuales se encuentra dormir del lado izquierdo.

http://mejorconsalud.com/dieta-adecuada ... n-reflujo/

Que opinan?

Muchas Gracias.

Saludos.

[auronplay]

No es por nada deberias informarte mas ese articulo no es del total acierto...

Tanto dormir en lado izquierdo como el derecho.. no es del todo bueno...

en el tema del izquierdo si es muy bueno para el tema digestivo... pero para el corazon no es bueno ya que este esta en la cabida del lado izuierdo... y se presionar mucho tiempo no es bueno, hay oytro articulo que lo indica si me lo veo algun dia lo pondre aqui...

Lo mejor es intercalar en la noche y en el sueño los 2 lados...

Saludos.