Bueno, hace mucho que no posteo aquí
, eh aprendido a sobrellevar mis síntomas, pero hace poco me pase con las comidas que me caen pesadas, y pues como lo esperaba, ayer tuve una distensión horrible, sentía incluso unas bolas de hinchazón en la parte alta de mi abdomen y un estreñimiento terrible (yo siempre sufró de SII-D, pero esta vez no) creo que es peor el estreñimiento que la diarrea, en fin tome medicamentos antigas y se me bajo un poco la hinchazón y el dolor, pero hoy amanecí aun con un poco de hinchazón en el abdomen bajo, y pues sigo con el miedo de que coma algo que me cause un nuevo ataque, mi pregunta es ¿qué puedo comer que no cause tanta hinchazón? y a los que les haya pasado esto, ¿en cuanto tiempo se han recuperado? creo que con una alimentación correcta podre seguir con mi vida como antes
gracias por tomarse la molestía :D
