recien diagnosticada...

[nerea]

Hola a todos!
Me llamo Nerea. Despues de unos 5 meses, de dolores, diarreas, nauseas, estreñimientos, etc... y de pasar por que me digan que es un virus, gripe, quistes en los ovarios, apendicitis y demás enfermedades y pruebas, por fin me han diagnosticado hoy que tengo Colon Irritable.
La verdad es que estoy un poco asustada, aunque cuando he puesto el google "colon irritable" y me ha salido este foro, al leerlo me he sentido un poco reconfortada, ya que un monton de cosas que pensaba que solo me pasaban a mi, veo que son comunes.
Tambien me he dado cuenta que lo llevo padeciendo años, en los cuales he ido descubierto alimentos que me sentaban como el maiz, o la leche matutina que pensaba que lo que tenia era intolerancia y he eliminado de mi dieta.
Me lo han diagnosticado porq en estos meses que os digo, me han dado increibles dolores de tripa, colicos... que me hacen quedarme sin respiración y que al cabo de unas horas, y de bastante diarrea consigo disminuir...La verdad es que toda la vida he tenido la "tripa sensible" pero en estos ultimos meses estoy sometida a un gran stres, cosa que según la medica, ha hecho que den estos colicos horribles.
No me han recetado nada, solo que me coja la baja por unos dias (mañana voy a mi medico de cabecera) y que lo primero intente disminuir el estres, y que si me vuelve a dar un dolor fuerte, me tome buscapina.
Estoy preocupada y triste de pensar que estos dolores tan horribles pueden darme en cualquier momento y en cualquier sitio...

Estaria encantadisima de que dierais vuestra opinion, o cualquier cosa que querais contarme:)
Tengo 25 años y vivo en Madrid.

Muchas gracias,
Un beso!

[Nicolas]

Hola Nerea, bienvenida al club :D .

Lo primero que puedo decirte es que me parece erróneo que no te hayan dado tratamiento porque el sii, aunque no es curable en principio, sí que es tratable, y generalmente encontramos algo que nos ayuda a hacer una vida lo más cercana a la normalidad. En segundo lugar no aceptes esa versión de que el sii es producto de los nervios, sin negar el papel que eventualmente juegan en estos casos, y aceptando que en momentos de estrés los síntomas se agudizan, te aseguro que una vez que encuentras algo que te ayude son los nervios los que se apaciguan porque son más efecto de nuestra situación.

Conforme vaya pasando el tiempo te irás familiarizando con los enfoques que los foreros tienen sobre diagnósticos y tratamientos.

Me gustaría que detallaras un poco más cuáles son los análisis que te han hecho para opinar si te falta alguno que pudiera hacer falta o que por las características de tu caso podríamos sugerir de acuerdo a nuestra limitada experiencia.

De inicio, al estar diagnosticados con sii es importante descartar la enfermedad celíaca ya que los síntomas remedan muchas enfermedades intestinales y hasta extraintestinales, además de ser parte del protocolo de investigación sugerido en caso de sospecha de sii.

Te recomiendo leer la nota periodística publicada en la sección de noticias del foro y que te dará una idea del alcance de esa enfermedad, te pongo el enlace:

http://www.forosii.com/foro/viewtopic.php?f=9&t=10907

Checa que te hayan hecho análisis para detectar celiaquía, generalmente se hace con sanguíneas en una primera instancia, pero en caso de que los resultados hayan sido negativos es necesario hacer biopsia de duodeno porque aquellas no son en absoluto confíables. Dados tus antecedentes de intolerancias alimentarias, no sería extraño que resultaras también intolerante al gluten.

En cuanto al sii, hay varias causas que producen los síntomas que nos refieres, pero cuando tengamos mejor idea de lo que ha sido tu caso y nos des más información estaremos en mejores condiciones de ayudarnos.

[La_Gata_con_Botas]

HOla!

Además de descartar celiaquía, deben descartar unas cuantas enfermedades más, es por ello importante q te hagan varias pruebas para descartar otras enfermedades q comparten síntomas, cuentanos q pruebas te han hecho?
No todo en esta vida es celiaquía...

Cogerte unos días de baja te vendrá bien para desconectar, descansar y hacerte a la idea de q te pasa algo, pero cuándo vuelvas a trabajar hazlo con buen ánimo, con fuerza y calma. Y sí que le puedes pedir a tu médico un tratamiento q te pueda ayudar, hay productos como el Plantaben, q son naturales y q pueden ayudarte a controlar los síntomas, has visitado un experto en digestivo o ha sido el de cabecera el q te ha diagnosticado?

Un saludo y bienvenida!!

[monikka]

hola Nerea,yo tengo sii,te recomendaria k no te angusties pensando k esos dolores te puedan dar en cualkier sitio,creeme,por experiencia,k es mucho peor...a pesar de k es un toston k te pase y casi todos tenemos el mismo patron de sentir miedo despues a k te suceda en un sitio publiko,lo uniko k conseguimos es estar mal cuando estamos mal y cuando estamos bien estar mal tambien por pensar en si nos vamos a poner peor,no se si me expliko pero se puede convertir en una angustia permanente y no sera bueno para ti,en serio,asi k trata de cogerlo con normalidad,si te duele no te centres en el dolor pero no lo hagas sobre todo si te deja de doler,sal,diviertete y no pienses en ello...imagina k un dia te das un golpe en el coche y a partir de ahi cada vez k coges el coche piensas k te vas a golpear,pues vivirias en una constante tension e incluso podrias desistir de coger el coche,por eso es importante k no hagas eso,se k es dificil,intentalo en la medida k te sea posible,cuando te venga el pensamiento chungo k te preceda uno diferente,veras k te ira mejor :D
Y no te angusties k sea lo k sea,aunke finalmente sea sii,los k estamos aki y lo padecen y muchos de los k no estan y no te podran contestar,hemos mejorado mucho con el tiempo y salvo momentos concretos,llevamos una vida normal.
besos

[nerea]

Holaaaaaa!
Muchas gracias por contestarme tan rapido! :):)
La verdad es que no os queria contar toda la historia en mi primer mensaje por si resultaba pesada o algo.. jeje
Pero como me lo comentais os cuento paso por paso todo lo que me ha pasado a ver que opinais:
Como os decia, siempre he tendo la tripa sensible, mi punto debil... vamos... cuando iba al cole y tenia algun examen tenia diarrea, y siempre me estaba doliendo, pero nunca me lo habia tratado, ya que lo habia asumido como algo normal.
Pues bien, el 23 de enero (me acuerdo porq es mi cumple jeje) por la noche me dió un dolor insoportable, en el lado derecho de la barriga, no podia ni moverme, ni andar, por lo que decidí ir a urgencias, porq pensaba que claramente tendria apendicitis.
La doctora de guardia, despues de examinarme me dijo: "es un banal dolor de tripa"... a lo que yo le respondí, que no creia que si habia salido de mi casa a las 4 de la mña sin poder ni caminar, fuera un dolor banal. Bueno, me pincharon nolotil y para casa a ver como seguia evolucionando. Al dia siguiente, me levante con vomitos y diarrea... fatal... por lo que segui pensando que era apendicitis... viendo el exito del hospital, decidí ir de urgencias al ambulatorio, donde me vió mi medico de cabecera y me dijo que era algo virico, algo asi como "una gripe gastrointestnial" un par de dias de baja, dieta blanca, buscapina y primperan para controlar los vomitos.
Lo cierto, es que en un par de dias me recuperé, y volví a mi vida normal, aunque a partir de ese momento, empecé a tener dolor de regla, no muy fuerte pero si, como si me fuera a bajar (tuviera la regla o no...) dejé pasar unos dias... "puede ser por la ovulación, " " puede ser por el dolor que tuve que se me quedo la tripa dolorida..." En fin, que ya llegó un dia, que decidí que este extraño dolor de regla no era normal. Asi que volví a mi medico de cabecera. El, me explora y me dice, que lo mas proobable, es que tenga quistes, y el dolor de regla se me produce por que se me deshacen. Y que el dolor fuerte, que me dió el dia de mi cumple, fue porq se me rompióo el primer quiste... ???¿¿¿
Total, que me manda analisis de sangre absolutamente de todo, y una ecografia para corroborar lo de los quistes. Atencion!me dan cita para la eco el dia 3 de mayo!!!!!!increible que tenga que esperar mas de dos meses para hacerme una ecografia!
Bueno, esa misma semana me realizo los analisis. Resultado: me dice que tengo todo los organos bien, riñon, corazon, etcc...
Pero que tengo el tiroides un poco elevado (que de momento no tengo que precouparme solo revisarlo de vez en cuando..) el azucar altisisimo (oohh si... soy super golosa!) que me lo tengo que controlar a partir de yaa... y el hierro bajo minimos por lo que me receta ferro sanol, y me dice, que pida cita para otro analisis en junio, para ver si se ha normalizado, la tiroides, el azucar y el hierro.
Vale, al margen de todo esto... tengo episodios de dolor tan fuertes como el de mi cumple, que como os contaba, me duele hasta los riñones y las piernas, no puedo respiraar, y hago un monton de diarrea, hasta que poco a poco y cuando paso horas de dolor se me va pasando.
Eso es lo que me paso anteanoche, y dije, hasta aqui hemos llegao. Asi que cogí y me fui a la Paz, con intencion de no moverme de alli, hasta que no me dieran una solucion de lo que le pasaba a mi tripita.
Allí me volvieron a mirar, oscultar, mil preguntas... y el resultado de la medica es rotundo: tengo colon irritable, provocado por el estres.
Como os comentaba, la verdad que en este par de meses, estoy super estresada. Por la mñana voy a la universidad, (estudio trabajo social ) llego corriendo, como rapidisimo y de mala manera, ya que tengo que comer super pronto sobre la 1, ya que a las 2 tengo que salir pitando de casa porq entro al trabajo a las 2:30. Trabajo en una recepcion de una empresa de mas de 300 personas, por lo que no tengo mucho tiempo de hacer la digestion tranquilamente que se diga.... jajaja
Hoy he ido al medico, como me dijeron en la paz para que me dieran la baja, y estaba un medico suplente, ya que mi medico no estaaba... y me ha dicho que el piensa q son gases, me ha recetado un relajante muscular (q no me pienso tomar) y justificante de baja hasta el lunes.
Bueno, asi que esta es mi historia, espero no haberos aburrido mucho... tengo hasta el lunes para poder organizarme, llevar una vida mas relajada, y por supuesto he pedido cita con mi medico el lunes para ver que me comenta.
¿Que os parece?? ¿Creiis que me debo hacer mas pruebas?
Ahh sobre el tema de la comida, estoy delgadita pero como de todo, y no lo se, quizás sea celiaca pero no creo. De siempre he comido cosas con gluten y no he tenido problema. Lo unico, el maiz y la leche por la mña, se seguro que me sienta mal, pero que yo sepa no hay ningun alimento que me haga daño especialmente.


Muchisisisismas gracias por todo! Me ha encantado conoceros! :D
Muaaaaa

[Nicolas]

Gracias Nerea por tu respuesta. Te contesto entresacando algunas líneas.

Como os decia, siempre he tendo la tripa sensible, mi punto debil... vamos... cuando iba al cole y tenia algun examen tenia diarrea, y siempre me estaba doliendo, pero nunca me lo habia tratado, ya que lo habia asumido como algo normal.

Es posible que exista una predisposición genética que te haga proclive a padecer de eso pero es necesario profundizar un poco porque podría tener solución y además se evitaría que siguiera avanzando si fuera el caso.


Total, que me manda analisis de sangre absolutamente de todo, y una ecografia para corroborar lo de los quistes. Atencion!me dan cita para la eco el dia 3 de mayo!!!!!!increible que tenga que esperar mas de dos meses para hacerme una ecografia!
Bueno, esa misma semana me realizo los analisis. Resultado: me dice que tengo todo los organos bien, riñon, corazon, etcc...
Pero que tengo el tiroides un poco elevado (que de momento no tengo que precouparme solo revisarlo de vez en cuando..) el azucar altisisimo (oohh si... soy super golosa!) que me lo tengo que controlar a partir de yaa... y el hierro bajo minimos por lo que me receta ferro sanol, y me dice, que pida cita para otro analisis en junio, para ver si se ha normalizado, la tiroides, el azucar y el hierro.

Bueno, ya son más detalles pero ese "absolutamente de todo" sigue siendo insuficiente para saber exáctamente que descartaron, pero no importa, si gustas creo que podemos sugerir que te hagan algunos. Todos esos síntomas pueden estar relacionados o no pero más vale hacer los estudios necesarios.

Vale, al margen de todo esto... tengo episodios de dolor tan fuertes como el de mi cumple, que como os contaba, me duele hasta los riñones y las piernas, no puedo respiraar, y hago un monton de diarrea, hasta que poco a poco y cuando paso horas de dolor se me va pasando.

Algo típico del sii es el alivio después de la defecación, si tarda mucho en que se vaya pasando, podría ser otra cosa. Pero de nuevo, no importa, el nombre es lo de menos ahora, más importante es que encuentres las causas de lo que te sucede.

Allí me volvieron a mirar, oscultar, mil preguntas... y el resultado de la medica es rotundo: tengo colon irritable, provocado por el estres.

Puede que sí..., pero puede que no, o podría estar combinado con otras cosas.

Bueno, asi que esta es mi historia, espero no haberos aburrido mucho... tengo hasta el lunes para poder organizarme, llevar una vida mas relajada, y por supuesto he pedido cita con mi medico el lunes para ver que me comenta.
¿Que os parece?? ¿Creiis que me debo hacer mas pruebas?

Como no estoy seguro de los análisis que te han hecho, yo sugeriría que pidieras análisis para detectar parásitos (coprocultivo), celiaquía, sobrecrecimiento bacteriano, para empezar, si tienes sii es básico descartar esto. Si tu estado emocional te afecta mucho podrías eventualmente beneficiarte de algún fármaco pero antes te sugiero ver lo anterior. Podría ser algo que se te agudizó y que pasará, tal vez un virus, pero también podría haber infección no detectada o alguna intolerancia alimenticia que no has detectado. No des por hecho nada antes de tener los elementos suficientes.

Está bien que esperes a tu doctor pero yo sugeriría que buscaras un especialista gastroenterólogo porque obviamente tiene más conocimientos relacionados con molestias intestinales y porque, al menos en teoría, podría relacionar los índices que obtuviste en los análisis que ya te tomaron con algún trastorno o enfermedad conocida.


Ahh sobre el tema de la comida, estoy delgadita pero como de todo, y no lo se, quizás sea celiaca pero no creo. De siempre he comido cosas con gluten y no he tenido problema. Lo unico, el maiz y la leche por la mña, se seguro que me sienta mal, pero que yo sepa no hay ningun alimento que me haga daño especialmente.

Vamos despacio, de todas las intolerancias, la del gluten es una de las más difíciles de detectar, puedes ser intolerante, te puede estar produciendo daños y, no obstante, no tener síntomas claros o inmediatos después de ingerirlo. No te quiero decir que eres intolerante sino que no lo descartes sin tener más elementos. Y mientras tanto te sugeriría retirarte los alimentos con lactosa. Los síntomas que describes son perfectamente compatibles, al menos parcialmente con intolerancias alimentarias, sobre todo teniendo en cuanta que llevas años con molestias intestinales.

Y toma nota de también de lo que otros forer@s puedan decirte, así tendrás un cuadro más completo.

Muchisisisismas gracias por todo! Me ha encantado conoceros! :D
Muaaaaa

[Sate]

Pero que tengo el tiroides un poco elevado (que de momento no tengo que precouparme solo revisarlo de vez en cuando..) el azucar altisisimo (oohh si... soy super golosa!) que me lo tengo que controlar a partir de yaa... y el hierro bajo minimos por lo que me receta ferro sanol, y me dice, que pida cita para otro analisis en junio, para ver si se ha normalizado, la tiroides, el azucar y el hierro.

La glucosa no se eleva por ser goloso, si está elevada hay que hacer protocolo de descarte de diabetes.. ¿hay algun diabético en tu familia??..

Por otra parte, la disfunción del tiróides, la diabetes (aunque en tu caso aún no se sabe si la tienes) y el hierro bajo son sintomas de la enfermedad celiaca así que es muy importante que te busquen/descarten esa enfermedad ...lógicamente tambien tienen que hacerte todas las pruebas pertinentes para buscar lo que haga falta porque no se debe diagnostiar un sii sin hacer pruebas ..

Un saludo.

[espagueti]

Hola a todos!
Me llamo Nerea. Despues de unos 5 meses, de dolores, diarreas, nauseas, estreñimientos, etc... y de pasar por que me digan que es un virus, gripe, quistes en los ovarios, apendicitis y demás enfermedades y pruebas, por fin me han diagnosticado hoy que tengo Colon Irritable.
La verdad es que estoy un poco asustada, aunque cuando he puesto el google "colon irritable" y me ha salido este foro, al leerlo me he sentido un poco reconfortada, ya que un monton de cosas que pensaba que solo me pasaban a mi, veo que son comunes.
Tambien me he dado cuenta que lo llevo padeciendo años, en los cuales he ido descubierto alimentos que me sentaban como el maiz, o la leche matutina que pensaba que lo que tenia era intolerancia y he eliminado de mi dieta.
Me lo han diagnosticado porq en estos meses que os digo, me han dado increibles dolores de tripa, colicos... que me hacen quedarme sin respiración y que al cabo de unas horas, y de bastante diarrea consigo disminuir...La verdad es que toda la vida he tenido la "tripa sensible" pero en estos ultimos meses estoy sometida a un gran stres, cosa que según la medica, ha hecho que den estos colicos horribles.
No me han recetado nada, solo que me coja la baja por unos dias (mañana voy a mi medico de cabecera) y que lo primero intente disminuir el estres, y que si me vuelve a dar un dolor fuerte, me tome buscapina.
Estoy preocupada y triste de pensar que estos dolores tan horribles pueden darme en cualquier momento y en cualquier sitio...

Estaria encantadisima de que dierais vuestra opinion, o cualquier cosa que querais contarme:)
Tengo 25 años y vivo en Madrid.

Muchas gracias,
Un beso!

Hola Nerea, yo pienso que deberias insistir al medico para que te haga una serie de pruebas para averiguar que es lo que te pasa... aqui ya tienes un par de opiniones que te orientan hacia la celiaquía, yo en tu lugar no me haria ninguna idea preconcedida, puedes tener cualquier cosa, tienes sintomas comunes en muchas cosas e incluso alguno de ellos no tienen porque guardar relacion con lo digestivo...

Con respecto a tu estado de ansiedad te comprendo perfectamente, y dudo que sea tu estado de salud el que te produzca la ansiedad, sino la ansiedad la que te causa o empeora los sintomas ¿tu que piensas?.... comentas que llevas una racha que por el motivo que sea andas mal en ese sentido, trata de resolver esa fuente de estres, estoy seguro que cuando estes mejor de la ansiedad te encontrarás mejor tambien de la barriga... no obstante muy posiblemente haya otros factores que anden detras de ese malestar.... como por ejemplo la intolerancia a la lactosa.... para eso deberian seguir investigando los medicos...

Un saludo y animo!

[Anaxxx]

Hola nerea!

Yo creo que debería verte un internista y valorar todo lo que te sucede. Decir que son los nervios y para casa sin un triste tratamiento es un poco heavy!!!
Comprendo que en tu caso claramente los síntomas van relacionados con el estrés, pero eso no significa que no se te pueda tratar. Además, que los nervios te influyan tampoco significa que no haya detrás algún alimento que te esté haciendo daño y que debas eliminar definitivamente de la dieta o temporalmente durante tus temporadas de más estrés.

Ah! te he recomendado un internista en vez de un digestivo porque tienes además valores en sangre alterados y por mi experiencia y la que voy leyendo en el foro, los digestivos suelen tener en cuenta únicamente lo que sucede en el intestino (pero nunca se sabe, depende mucho del profesional que te toque).

Tampoco dejes de lado el tema ginecológico. A veces lo que nos sucede es un compendio de todo.

Creo que es importante que tu situación no te cree aún más ansiedad, porque entonces entrarás en un círculo vicioso del que no es fácil salir y si te encuentras relajada te enfrentarás a todo esto con más éxito.

[nerea]

Hola a todos de nuevooo!

Siento tardar tanto en contestar, pero justamente estos dias no tengo internet en casa!ggggrrrr y desde el movil me resulta un poco dificil contestar... gracias por vuestra paciencia
Tengo nuevas noticias!
Como estaba super mosqueada... pedí cita para mi medico de cabecera y (al fin!) estaba el.
Le explique todooo.. el proceso del cual sacó varias conclusiones:

1. El tb cree que es colon irritable
2. Me ha mandado una colonoscopia (tengo que pedir cita)
3. Me ha puesto un tratamiento a ver como voy evolucionando:
- Por si me vuelve a dar un dolor de esos extremos a altas horas de la mña METAMIZOL TEVA CAPSULAS DURAS EFG 575mg
(el lunes por la noche me volvió a dar el dolor, aunque no tan intenso como otras veces, supongo que por los "nervios" que pasé por ir al medico, me tomé una, y el dolor me disminuyó considerablemente a los 20min)
- Y tambien me ha recetado SPASMOCTYL 40, durante 2 semanas, (desayuno, comida y cena) porq yo el problema que tengo ahora mismo, es que me duele la barriga... me duele todo el rato, como si me hubiesen dado una paliza...la tengo muy dolorida, es una sensacion extraña, siento no saber como explicarlo... empecé con las pastillas anoche, y todo el dia de hoy, pero no he notado mejoria, de momento..
4. Tambien, me preguntó, que que creia que era, yo me hice un poco la loca, y le dije q no lo sabia muy bien... me estuvo explicando, que para los medicos no es una enfermedad que consideren de gravedad, pero saben que es un poco "incordio" para quien la sufre y bla bla bla...
5. Me dijo, que aunque no habia un tratamiento especifico, es decir, una pastillita que me solucionara el problema, sabia que las crisis de estres, lo agravan, asi que me ha dado la baja, y me ha dicho que puedo recogerla semanalmente hasta que al menos, mi dolor continuo desaparezca y pueda empezar ha hacer vida normal.De momento tengo baja hasta el martes que viene

La otra tarde me atreví a dar un paseito y todo! estuve como 4 horas fuera de casa!
La verdad es que como me comentabais, no me apetece hacer de esto un mundo, ya que es una rueda, si me quedo en casa, pensando que estoy mal, yo creo que me pongo peor... pero claro, de momento tampoco puedo vivir la vida loca, por que es cierto, que me duele todo el rato.

¿Conoceis esos medicamentos? ¿Los habeis probado?
¿Os habeis echo una colonoscopia?... Yo nunca! soy bastante hipocondriaca, y supongo que agradable no debe ser, asi que prefiero que no me deis muchos detalles... jajaja

Por cierto, ya que estoy, aprovecho! Os queria preguntar una cosa... estoy muy delgada, pero vamos.. de toda la vida.. mis padres son delgados, y yo siempre lo he estado, mi madre y mi novio, de toda la vida me han llevado a medicos, endocrinos, me han puesto dietas para engordar... pero vamos si me esfuerzo, mucho mucho un mes, quizá cojo 500 gramos y luego si tengo examenes o algo, adelgazo..
Para mi no es un problema en absoluto, pero con el tema de la diarrea, creo que estoy perdiendo peso, y no quiero adelgazar mas.

¿Conoceis a algun endocrino/otro tipo de medico/ privado bueno en Madrid? Logicamente, para ir, despues de recuperarme
Toda mi gente me esta dando muchos animos, pero es muy reconfortante saber que vosotros tambien estais ahi!
Mil gracias!

Unbeso!

[La_Gata_con_Botas]

Hola, el metamizol es Nolotil (es su nombre genérico), si te va bien cuándo tienes crisis agudas pues muy bien, pero no lo tomes de continuo mucho tiempo porq al final fastidia el higado, yo llevo 9 meses enganchada a él por otra cosa y ya me salen las transaminasas mal, pero claro, es mucho tiempo, tres veces al día y además tomo más cosas

El Spasmoctyl es para relajar el intestino, tomalo durante una semana, tres veces al día a ver si te ayuda.

Si crees q tiene mucha relación con tu estado psicológico, intenta cambiarlo, relajarte, calmarte, como te han dicho esto es incordioso, cansino, pero nada grave, se puede vivir con ello

Sobre engordar para recuperar tu peso... cuándo estés mejor seguro q recuperas el peso perdido, tú intenta comer y come cosas más calóricas, q te sienten bien, si te ves muy apurada consulta con tu médico, ellos suelen tener dietas estandar para perder o engordar.

Suerte!!

[monikka]

Hola Nerea,sobre la colonoscopia no te preocupes k no es para tanto lo k pasa es k como todo lo desconocido da yuyito pero vamos,k veras k una vez k la pases no es nada,ni sikiera duele,es molesta y nada mas...yo tambien soy de complexion delgada y cuando empeze con sii de tanto ir al baño perdi peso,en nuestro caso es chungo porque,por lo menos a mi me pasa,coger un kilo es complikadisimo pero perder dos o tres es lo mas facil del mundo,ya sea por diarreas,mas actividad de lo normal...
Yo he recuperado peso,ya voy por casi 48 k creo k no los pese en mi vida,excepto en el embarazo,claro :D pero vaya k yo siempre anduve por 44,43...y mis peores epokas me bajan a 42,41 y he llegado a pesar 40 yo he recuperado los kilos con el tiempo,cuando me estabilize deje de tener tantas diarreas y mi trabajo es menos estresante,todo esto me ha ayudado a engordar porque tambien como mas variado de lo k lo hacia antes...
Te recomiendo beber akuarius,parece una tonteria,pero ayuda,al menos a mi me iba bien y me alegra mucho k hayas salido aunke fueran 4 horas y esa actitud k tienes,es lo mas importante k no te hundas,no te encierres,no te de el bajon...y k sigas como hasta ahora tirando pa lante :D
un saludo,compi.

[Isidoro]

La otra tarde me atreví a dar un paseito y todo! estuve como 4 horas fuera de casa!
La verdad es que como me comentabais, no me apetece hacer de esto un mundo, ya que es una rueda, si me quedo en casa, pensando que estoy mal, yo creo que me pongo peor... pero claro, de momento tampoco puedo vivir la vida loca, por que es cierto, que me duele todo el rato.

Hola nerea felicitaciones, porque pequeños logros como esos nos restituyen la confianza. Arriba!! =D>

[Anuska]

Hola Nerea. Yo tengo SII y me he cansado que que el la seguridad social, me dijesen que lo mio era psicológico, después de haber sido diagnosticada. Después de pasar por clínicas privadas y montones de pruebas, unas fallidas, otras mas acertadas.... decirte que estés tranquila, tengas la enfermedad que tengas, creo que todos aprendemos poquito a poco, como ir mejorando nuestra calidad de vida. Por desgracia no hay una pastilla mágica que nos ponga a todos buenos pero aprenderás a conocer tu cuerpo y a sentirte mejor.
Un besito