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pues una de las cosas que dicen los medicos es que te tomes la vida de otra manera
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pero cual es la manera
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bueno pues en mi caso e empezado a cambiar abitos de mi vida
e empezado a quererme, pues este problema ami me estaba minando cada vez mas y me daba asta asco de mi mismo.
y eso me llevava a irritarme y emfadarme con los mios.
a no querer tener relaciones sociales con nadie.
siempre estaba de mal humor normal esto no te deja vivir.
me e propuesto a hacer una cura de estres que entre dieta y el anti stres estoy mejorando mucho.
ahora me estoy tomando la vida mas tranquilo , yo soy muy nervioso siempre quiero hacer cosas y no puedo estar parao ni un momento y
eso al parecer me irritava.
hay una frase que dice no dejes para mañana lo que puedas hacer hoy pues en mi caso la e cambiado lo que quieras hacer hoy dejalo para mañana
hay que tomarse la vida con tranquilidad yo la estaba viviendo demasiado rapido
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bueno me boy a dormir besos baya rrollo os he contado......
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