PARA NED
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Sampedro
#2
ni de coña tomes cell tech! vas a tener unas diarreas q de cojones!
Yo,personalmente antes la creatina(antes me refiero de tener sii) me hacia ir al baño si me pasaba tomando..Ahora no la puedo ni tomar o si la tomo en cantidades pequeñitas...
te recomiendo la de la Labrada, esta buenisima de sabor y te dura un monton de tiempo....eso si es cara!
Yo,personalmente antes la creatina(antes me refiero de tener sii) me hacia ir al baño si me pasaba tomando..Ahora no la puedo ni tomar o si la tomo en cantidades pequeñitas...
te recomiendo la de la Labrada, esta buenisima de sabor y te dura un monton de tiempo....eso si es cara!
#3
Haz mas caso a SamPedro que sabe de esto mucho mas que yo:)
Yo de todas formas me tomaba una cucharadita pequeña media hora o asi antes de entrenar, me la echaba con agua porque con la leche ya sabes.... y sabia como agua con arena xDD, asi que me la bebia del tiron y fuera, no me hacia daño ni nada.
La marca no la recuerdo bien, era un tarro negro, me costo asi como 30 euros creo, y me duro bastante. Cuando encuentre el tarro te digo la marca.
Yo de todas formas me tomaba una cucharadita pequeña media hora o asi antes de entrenar, me la echaba con agua porque con la leche ya sabes.... y sabia como agua con arena xDD, asi que me la bebia del tiron y fuera, no me hacia daño ni nada.
La marca no la recuerdo bien, era un tarro negro, me costo asi como 30 euros creo, y me duro bastante. Cuando encuentre el tarro te digo la marca.
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