Y tú como te relajas?

[PUPUNEAL]

http://www.institutomindfulness.cl/2011 ... ndfulness/

[rocio_hera]

difícil relajarme. Cuando me agarra el apuro, me pongo el triple de nerviosa y peor sí no hay un wc cerca... Ni tratando de respirar despacio, en pensar otra cosa, nada. Lo único que me tranquiliza es saber sí llego a mi casa. Sino estoy frita xDD