Hola, os quiero explicar mi positiva experiencia con la reflexologia en la mano y el estreñimiento. Primero de todo decir que llevaba 5 cinco años de infierno con problemas para ir al lavabo, miles de pruebas medicos y movidas varias, y ha sido probar esto y voy al lavabo 3 veces al dia. Increible.
No os asusteis con la foto que os voy a poner, es la que he encontrado en google imagenes que me es mas facil para explicaros donde daros.
donde pone valle de marte
![Mr. Green :mrgreen:](./images/smilies/icon_mrgreen.gif)
con el otro dedo pulgar, os debeis masajear con fuerza. debeis notar como si hubiera un bulto, y a base da masajearlo por encima, teneis que intentar que se disuelva. a base de ir pasando el dedo por encima se ira rebajando. 5 minutos por la mañana y otros 5 por la tarde.
Sabreis que ese es el punto correcto, por que en la mano derecha no notareis absolutamente nada.
aqui la foto.
![Imagen](http://horoscopos.masalladelaciencia.es/wp-content/uploads/2009/04/montes-150x150.jpg)
A mi la primera vez que me lo hicieron, me lo hicieron bastante fuerte y me puse blanco y me tuve que sentar, me puse fatal. a la media hora, directo al lavabo.
despues, segui haciendome esto todos los dias hasta que desaparecio el dolor en la mano.
Hoy son las 11:30 y ya he ido 2 veces al lavabo.
Probadlo, si os funciona, comentadlo por aqui o si teneis alguna duda me lo decis.