es el dr. Moritz, pero ya te digo que, si quieres echarle una ojeada, mira este blog:
http://lalimpiezahepatica.blogspot.com/, pues adaptan el tema del dr. Moritz y toda la gente que conozco que ha probado el método, ha sido siguiendo estas pautas.
En principio para el colon no es, es más para hígado y vesícula, eliminar grasas, tóxicos, e impurezas, por ejemplo si llevas una buena temporada comiendo porquería, fritos y demás, por eso creo que, en nuestro caso, tampoco es que sea fundamental...
No, no dura mucho tiempo, de hecho se recomienda ir haciéndola hasta que casi no salgan arenilla ni barros, lo cual puede implicar 10 ó 12 limpiezas, depende de cómo de sana sea tu dieta habitual. Te recomiendo más el blog que el libro proque tienen adaptadas las fórmulas, por ejemplo descubrieron que echando un poco de coca-cola en el preparado de limpieza, daba menos asco tomarlo y cosas así xDDD Es que las Sales Epsom dan ganas de potar y náuseas....
A ver si Alayna nos cuenta para qué lo están haciendo en concreto
