![Exclamation :!:](./images/smilies/icon_exclaim.gif)
Llevo 3 días sin gluten, lactosa, huevo, frutos secos y plátanos, lo que me aconsejó la dietista de la SS.
Lo que me preocupa es que si antes comiendo como una cosaca perdía peso poco a poco, ahora lo estoy perdiendo por días. La cosa es que como más sano, pero la dieta para mí es como si me pongo un régimen estricto de adelgazamiento, pues he perdido un kilo en estos 3 días
![Shocked :shock:](./images/smilies/icon_eek.gif)
He decidido dejar la leche sin lactosa tb, y tomar suplementos de calcio, pero me veo tan limitada con la alimentación...
Quienes lleváis DSG, adelgazásteis al principio? Cómo os mentenéis en un peso coherente? A mí el pescado y carne a la plancha con ensaladita, los fideos de arroz y esas cosas me parecen demasiado de régimen, así no me voy a mantener en un peso fijo, pues ya digo que es como si hiciera dieta de adelgazamiento
![Confused :?](./images/smilies/icon_confused.gif)
Saludos!!