DIAGNOSTICO DEFINITIVO!
#466
Hola Mine, estoy empezando una dieta anti-candida, porque lo estoy pasando realmente mal.... qué comes tú ? por hacerme la idea..Desde hace una semana la he empezado.. por la mañana tomo leche de avena con copos de avena, es que me da miedo no se que comer, porfa dime unos ejemplos, me da hasta miedo comer galletas de esas de herbolario que dicen ser vegetales por si me sientan mal..
#467
Hola Selena
Por que lo estas pasando mal?te han diagnosticado candidiasis?
Yo ya no la sigo pq estoy curada, estoy con la introduccion. Te recomiendo k con la dieta por delante rediseñes lo k solias comer normalmente y busques sustitutos de lo k no puedas comer, por ejemplo, el pan blanco, pues busca uno integral sin levadura, k no puedes aliñar con vinagre, pues aliña con limon y aceite, cosas asi, de verdad k no es tan complicado, solo lo es comer fuera de casa y siempre k encuentres un sitio en k hagan carne/pescado a la plancha no vas a tener problemas
Las galletas de herbolario siempre k sean sin azucar, sin levadura e integrales no hay problema. Yo compro la marca la campesina y estan muy ricas!
Por que lo estas pasando mal?te han diagnosticado candidiasis?
Yo ya no la sigo pq estoy curada, estoy con la introduccion. Te recomiendo k con la dieta por delante rediseñes lo k solias comer normalmente y busques sustitutos de lo k no puedas comer, por ejemplo, el pan blanco, pues busca uno integral sin levadura, k no puedes aliñar con vinagre, pues aliña con limon y aceite, cosas asi, de verdad k no es tan complicado, solo lo es comer fuera de casa y siempre k encuentres un sitio en k hagan carne/pescado a la plancha no vas a tener problemas
Las galletas de herbolario siempre k sean sin azucar, sin levadura e integrales no hay problema. Yo compro la marca la campesina y estan muy ricas!
#469
Ahh oye, y cuál fué tu dosificación inicial del ácido carpílico, y a cuánto la disminuiste? durante cuánto tiempo?
Haces ejercicio ahora? cómo te sienta? antes hacías?
Te platico que yo lo he evitado (el ejercicio) desde que inicié con problemas, pero después de 1 mes de dieta (todavía no tomo medicamentos) me siento bastante mejor del sistema digestivo (un 60% mejor), en estos momentos mis principales molestias son de mareo y debilidad.
Ayer me sentí bien en la tarde y se me ocurrió salir a correr..... no lo hubiera hecho! regresé bastante mareado y al día siguiente con un cansancio muy fuerte.
Cuéntame tu experiencia!
Haces ejercicio ahora? cómo te sienta? antes hacías?
Te platico que yo lo he evitado (el ejercicio) desde que inicié con problemas, pero después de 1 mes de dieta (todavía no tomo medicamentos) me siento bastante mejor del sistema digestivo (un 60% mejor), en estos momentos mis principales molestias son de mareo y debilidad.
Ayer me sentí bien en la tarde y se me ocurrió salir a correr..... no lo hubiera hecho! regresé bastante mareado y al día siguiente con un cansancio muy fuerte.
Cuéntame tu experiencia!
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maradentro
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- Registrado: Vie Dic 11, 2009 2:30 pm
#470
Rodg20, yo no dejé de salir a correr ni de pillar la bici ni los primeros días de la dieta, pero es verdad que mientras estás con esos mareos tampoco es muy recomendable. El tema es que para hacer ejercicio tu cuerpo quema glucógeno (azúcar almacenado) y cuando llevas unos días tomando mucho menos azúcar el cuerpo se acaba adaptando y empieza a alimentarse también de la grasa, pero pierdes rendimiento. En este tema se basa la dieta cetogénica/anabólica que hacen los deportistas para ganar masa muscular. Como encima nosotros tenemos el sistema ya debilitado de por sí, pues supongo que estos síntomas pueden alargarse bastante más que en una persona sana...
#471
He introducido mas cosas, ayer hice croquetas caseras de carne del puchero con harina refinada, me comi 3 por la noche y me han sentado bien!rodg20 escribió:Ahh oye, y cuál fué tu dosificación inicial del ácido carpílico, y a cuánto la disminuiste? durante cuánto tiempo?
Creo recordar k tenia k tomar minimo 3 pastillas al dia o mas de esto pero yo baje mucho la dosis pq me daban unas reacciones super fuertes
Haces ejercicio ahora? cómo te sienta? antes hacías?
Te platico que yo lo he evitado (el ejercicio) desde que inicié con problemas, pero después de 1 mes de dieta (todavía no tomo medicamentos) me siento bastante mejor del sistema digestivo (un 60% mejor), en estos momentos mis principales molestias son de mareo y debilidad.
Ayer me sentí bien en la tarde y se me ocurrió salir a correr..... no lo hubiera hecho! regresé bastante mareado y al día siguiente con un cansancio muy
fuerte.
Te comento k yo siempre fui muy deportista hasta k me empezo a agarrar bien la enfermedad. No podia coger mucho la eliptica pq me aceleraba el transito de una manera k era ponerme unos minutos y salir corriendo al baño pq me venia todo de golpeYa llegue a un extremo k me dolia con solo andar una barbaridad la barriga, tenia k ir parandome por la calle pq los dolores eran muy intensos, asi k me converti en un ser pasivo a la fuerza
Desde k empece el tratamiento todo esto cambio y despues de muchos años estoy otra vez en forma! :D Yo practico a diario pilates y aquagym, voy todos los dias al gimnasio, y mi cuerpo reacciona estupendamente, si bien he tenido k dejar ciertos deportes como el spinning k me encantaba por mis bajones de energia, todavia no estoy para ejercicio cardio muy intenso, ayer cogi la bici 40 minutos y me notaba mareada, igual k te pasa a ti.Antes de hacer algo intenso solia comerme un platano, ahora me como un puñado de frutos secos para cargarme de energia!La verdad k esto de recuperar la salud me ha devuelto la vida, desde k empece el tratamiento soy una persona diferente y bendigo el dia en k supe k era lo k realmente tenia y se empezo a acabar la pesadilla! :D
Cuéntame tu experiencia!
y por lo demas k tal sigues?animo!!
#472
Hola Mine de nuevo'
A ti también te pasaba que al comer tenías dolor abdominal y como de espalda?
a mi me pasa mucho y más cuando me siento más llena, y a vosotros también os pasa..
estoy muy perdida chic@s, llevo unos 10 días con la dieta y de momento no noto nada.. cuándo empezasteis a sentiros mejor?
Saludos y mucho ánimo¡¡¡¡
A ti también te pasaba que al comer tenías dolor abdominal y como de espalda?
a mi me pasa mucho y más cuando me siento más llena, y a vosotros también os pasa..
estoy muy perdida chic@s, llevo unos 10 días con la dieta y de momento no noto nada.. cuándo empezasteis a sentiros mejor?
Saludos y mucho ánimo¡¡¡¡
#473
Selena,
A mí también me dan dolores de espalda (espalda baja), y dolores intestinales/estomacales a diversas horas del día, no importa si ya comí o no.....
Yo llevo casi 40 días de dieta ESTRICTA y me siento muchísimo mejor, aunque todavía tengo dolores, cansancio y mareo...eso es normal pues todavía no he tomado ningún medicamento, sin embargo como te dije arriba he mejorado notablemente.
Para suponer que padecía de candidiasis tuve que pasar 1 año de pruebas (desde tolerancia a la glucosa hasta colonoscopía), y como todo salía normal, pues tuve que buscar otras opciones.
Si realmente la padeces es normal que no sientas cambios en 10 días....tienes que ser paciente, además no se trata solo de omitir azúcares, carbohidratos y levaduras, sino también de añadir alimentos que favorezcan la digestión, desintoxicación y limpieza.
Yo como padecía estreñimiento me recetaron ciertas vitaminas, enzimas digestivas y bacterias benéficas (acidóphillus, bifidobacterias, l. bulgaris, etc).....todo esto aunado a una dieta adecuada han hecho el cambio.
Según TODA la información que he leído acerca de candidiasis, los síntomas son muchos y muy variados en cada paciente...quiero decir que cada quien tiene sus propias molestias y es por ello el tratamiento tiene que adaptarse al paciente dependiendo de sus principales afecciones.
Además de investigar y tomar la iniciativa yo te sugiero buscar a una especialista (QUE NO HAY MUCHOS) que te ayude con esto de la cándida.
No sé si ya lo tengas, pero subí el libro de Cala Cervera para tí en PDF, te dejo el link:
http://dl.dropbox.com/u/10529346/Candid ... lo_XXI.pdf" onclick="window.open(this.href);return false;
A mí también me dan dolores de espalda (espalda baja), y dolores intestinales/estomacales a diversas horas del día, no importa si ya comí o no.....
Yo llevo casi 40 días de dieta ESTRICTA y me siento muchísimo mejor, aunque todavía tengo dolores, cansancio y mareo...eso es normal pues todavía no he tomado ningún medicamento, sin embargo como te dije arriba he mejorado notablemente.
Para suponer que padecía de candidiasis tuve que pasar 1 año de pruebas (desde tolerancia a la glucosa hasta colonoscopía), y como todo salía normal, pues tuve que buscar otras opciones.
Si realmente la padeces es normal que no sientas cambios en 10 días....tienes que ser paciente, además no se trata solo de omitir azúcares, carbohidratos y levaduras, sino también de añadir alimentos que favorezcan la digestión, desintoxicación y limpieza.
Yo como padecía estreñimiento me recetaron ciertas vitaminas, enzimas digestivas y bacterias benéficas (acidóphillus, bifidobacterias, l. bulgaris, etc).....todo esto aunado a una dieta adecuada han hecho el cambio.
Según TODA la información que he leído acerca de candidiasis, los síntomas son muchos y muy variados en cada paciente...quiero decir que cada quien tiene sus propias molestias y es por ello el tratamiento tiene que adaptarse al paciente dependiendo de sus principales afecciones.
Además de investigar y tomar la iniciativa yo te sugiero buscar a una especialista (QUE NO HAY MUCHOS) que te ayude con esto de la cándida.
No sé si ya lo tengas, pero subí el libro de Cala Cervera para tí en PDF, te dejo el link:
http://dl.dropbox.com/u/10529346/Candid ... lo_XXI.pdf" onclick="window.open(this.href);return false;
#474
Mine a casi 40 día de dieta me siento mucho mejor del estómago, ya no hay estreñimiento, ni irritación, tampoco colitis....solo punzadas, pero ya mucho menos seguido que antes.
De mareo sigo igual.
Esta semana me tienen que enviar mis resultados del cultivo de levaduras y ácidos orgánicos, espero estar tomando medicamentos la semana entrante.....
Mi doctor me dijo que debía seguir la dieta y que voy a estar 1 mes con una dosis fuerte de fluconazol...ojalá y funcione.
De todas formas para no dejar, voy a tomar Pau d' arco.
Ya quiero acabar con esto!
De mareo sigo igual.
Esta semana me tienen que enviar mis resultados del cultivo de levaduras y ácidos orgánicos, espero estar tomando medicamentos la semana entrante.....
Mi doctor me dijo que debía seguir la dieta y que voy a estar 1 mes con una dosis fuerte de fluconazol...ojalá y funcione.
De todas formas para no dejar, voy a tomar Pau d' arco.
Ya quiero acabar con esto!
#475
[quote="Selena"]Hola Mine de nuevo'
A ti también te pasaba que al comer tenías dolor abdominal y como de espalda?
a mi me pasa mucho y más cuando me siento más llena, y a vosotros también os pasa..
Yo no sabia lo k era vivir sin dolor continuo, no podia ni ponerme unos vaqueros ni nada k me apretase un poco la barriga pq era horrible lo k me dolia, por supuesto k cuando comia esto iba a peor, me tenia k pasar un par de horas sentada esperando a k me dejase de doler tan intensamente y muchas veces no terminaba de comer k estaba en el baño con diarrea y todo sin digerir, k lo mismo me pasaba 1 semana sin ir al baño, era caotico y totalmente impredecible. Las digestiones eran lentisimas y tenia el sabor de lo k hubiera comido todo el dia en la boca, y los gases continuos no se me iban ni con medicacion especifica. Basta decir k todo esto desaparecio hace mucho tiempo y desde k empece el tratamiento la evolucion fue increible, aunque con la reaccion tan fuerte k tuve lo pase bastante mal
estoy muy perdida chic@s, llevo unos 10 días con la dieta y de momento no noto nada.. cuándo empezasteis a sentiros mejor?
rodg20
Muchisimas gracias por el enlace del libro de Cala Cervera, esta navidad pienso leermelo pq ahora estoy de examenes y con mucha carga academica, aunque ya no este enferma voy a seguir informandome y considero k esta señora es una eminencia. Mi especialista me dijo k no hacia falta ser tan estricto con la dieta tal y como lo plantea ella, si te fijas con respecto a esto muchos especialistas tienen posturas diferentes, supongo k al final pues se tratara de adaptarlo a la persona, igual k el tratamiento, pues yo no tuve dieta previa,yo empece con todo a la vez, el primer dia k hice la dieta no tome ninguna pastilla pq todavia no las tenia, pero igualmente la candida reacciono a la falta de su alimento, la cabeza me dolia muchisimo, me quemaba la garganta, estaba super irritable...en solo horas!
Para ayudar a la desintoxicacion te recomiendo k comas muchos alimentos diureticos y bebas mucha agua. Yo hace años k me di cuenta k en mi dieta diaria no puede faltar la piña, la cebolla, la papaya, la alcachofa y los esparragos asi como una buena ensalada. Normalmente en un dia me puedo comer una cebolla yo sola (la meto a como de lugar en lo k cocine) y el ajo igual, aunque sea 2 dientes grandes.
Ayer compre unas galletas de mercadona aptas para celiacos e intolerantes a la lactosa, me resultaron super dulces (llevaban miel y azucar), pero no me sentaron mal. De todas formas, creo k seguire con las de la herboristeria, tanta azucar me empalaga... #-o
A ti también te pasaba que al comer tenías dolor abdominal y como de espalda?
a mi me pasa mucho y más cuando me siento más llena, y a vosotros también os pasa..
Yo no sabia lo k era vivir sin dolor continuo, no podia ni ponerme unos vaqueros ni nada k me apretase un poco la barriga pq era horrible lo k me dolia, por supuesto k cuando comia esto iba a peor, me tenia k pasar un par de horas sentada esperando a k me dejase de doler tan intensamente y muchas veces no terminaba de comer k estaba en el baño con diarrea y todo sin digerir, k lo mismo me pasaba 1 semana sin ir al baño, era caotico y totalmente impredecible. Las digestiones eran lentisimas y tenia el sabor de lo k hubiera comido todo el dia en la boca, y los gases continuos no se me iban ni con medicacion especifica. Basta decir k todo esto desaparecio hace mucho tiempo y desde k empece el tratamiento la evolucion fue increible, aunque con la reaccion tan fuerte k tuve lo pase bastante mal
estoy muy perdida chic@s, llevo unos 10 días con la dieta y de momento no noto nada.. cuándo empezasteis a sentiros mejor?
rodg20
Muchisimas gracias por el enlace del libro de Cala Cervera, esta navidad pienso leermelo pq ahora estoy de examenes y con mucha carga academica, aunque ya no este enferma voy a seguir informandome y considero k esta señora es una eminencia. Mi especialista me dijo k no hacia falta ser tan estricto con la dieta tal y como lo plantea ella, si te fijas con respecto a esto muchos especialistas tienen posturas diferentes, supongo k al final pues se tratara de adaptarlo a la persona, igual k el tratamiento, pues yo no tuve dieta previa,yo empece con todo a la vez, el primer dia k hice la dieta no tome ninguna pastilla pq todavia no las tenia, pero igualmente la candida reacciono a la falta de su alimento, la cabeza me dolia muchisimo, me quemaba la garganta, estaba super irritable...en solo horas!
Para ayudar a la desintoxicacion te recomiendo k comas muchos alimentos diureticos y bebas mucha agua. Yo hace años k me di cuenta k en mi dieta diaria no puede faltar la piña, la cebolla, la papaya, la alcachofa y los esparragos asi como una buena ensalada. Normalmente en un dia me puedo comer una cebolla yo sola (la meto a como de lugar en lo k cocine) y el ajo igual, aunque sea 2 dientes grandes.
Ayer compre unas galletas de mercadona aptas para celiacos e intolerantes a la lactosa, me resultaron super dulces (llevaban miel y azucar), pero no me sentaron mal. De todas formas, creo k seguire con las de la herboristeria, tanta azucar me empalaga... #-o
#476
Hola gente¡
Un ejemplo de lo que yo como: por la mañana leche de avena con copos de avena
al mediodía lentejas, un huevo duro, un danone de soja e infusiones
por la noche una ensalada de lechuga tomate tofu pavo y tortas de arroz, luego me hago el vaso de naranja y otra infusión, voy bien? me lei a cala cervera y permite
se puede comer:
Carnes, pescado y huevos.
Vegetales.
Legumbres.
Frutos secos y semillas de calabaza, sésamo y girasol.
Arroz, quinoa, trigo sarraceno, amaranto y mijo.
Tostadas (crackers) de centeno o tortas de arroz (en moderación).
Limón y aguacate.
Leche de soja, arroz y avena.
Tofu y soja texturizada.
Aceite de oliva (para cocinar y en crudo), y aceite de lino y otras semillas (siempre en crudo).
Zumos vegetales (excepto de zanahoria y remolacha).
Agua embotellada.
Infusiones y té verde.
Especias suaves.
También tomo pastillas de omega 3 (6al día) y dos comprimidos de ULTRA ACIDOPHILUS.
(Cuando no hacía la dieta tomé ácido caprilíco , y aceite de orégano y claro no me hizo nada..., yo creí que así se me curaría.... jajaja ignorante)
He tomado muchos antifungicos más hasta el de semilla de pomelo (que me causo cistitis y una mala reacción imaginad qué nodo)Mine, tú cuáles tomaste? Yo creo que lo que más hace es la dieta, no le tengo mucha confianza a los antifúngicos.. no sé yo..
Saludoss gente¡¡¡¡
Un ejemplo de lo que yo como: por la mañana leche de avena con copos de avena
al mediodía lentejas, un huevo duro, un danone de soja e infusiones
por la noche una ensalada de lechuga tomate tofu pavo y tortas de arroz, luego me hago el vaso de naranja y otra infusión, voy bien? me lei a cala cervera y permite
se puede comer:
Carnes, pescado y huevos.
Vegetales.
Legumbres.
Frutos secos y semillas de calabaza, sésamo y girasol.
Arroz, quinoa, trigo sarraceno, amaranto y mijo.
Tostadas (crackers) de centeno o tortas de arroz (en moderación).
Limón y aguacate.
Leche de soja, arroz y avena.
Tofu y soja texturizada.
Aceite de oliva (para cocinar y en crudo), y aceite de lino y otras semillas (siempre en crudo).
Zumos vegetales (excepto de zanahoria y remolacha).
Agua embotellada.
Infusiones y té verde.
Especias suaves.
También tomo pastillas de omega 3 (6al día) y dos comprimidos de ULTRA ACIDOPHILUS.
(Cuando no hacía la dieta tomé ácido caprilíco , y aceite de orégano y claro no me hizo nada..., yo creí que así se me curaría.... jajaja ignorante)
He tomado muchos antifungicos más hasta el de semilla de pomelo (que me causo cistitis y una mala reacción imaginad qué nodo)Mine, tú cuáles tomaste? Yo creo que lo que más hace es la dieta, no le tengo mucha confianza a los antifúngicos.. no sé yo..
Saludoss gente¡¡¡¡
#477
A mi los danone de soja me los quitaron por que llevaban azucar, yo tomo los de la marca sojasun que son sin azucar, y la verdad q estan bastante buenos, por cierto lee ,mucho las etiquetas no t pase loq ami que compre quinao y la estube cominedo 4 dias y yo encontrandome fatal, y lei anoche que llevaba azucar, y encima mis padres compraron un jamon en el mercadona, que al ser la pierna entera no pense que llevaria nada, y llevaba conservantes y azucar, y yo cominedo hace 4 dias y encontrandome fatal sin saber xq, pff ma han dado hasta ganas de llorar que x tonterias asi se joda todo y haya que empezar de nuevo.
#478
En mi dieta no se permitia el tofu pq es fermentado ni la soja texturizada, solo la leche de soja y el yogur siempre y cuando no llevara nada de azucar, y yo los hago con los sojasun naturales k son los mas aptos k he encontrado.
Yo tome acido caprilico en un principio y despues tome tb semilla de pomelo unos cuantos meses mas. Creo k la dieta debe ser mas importante, es de logica pensar k si dejamos de alimentar al hongo este se tiene k debilitar, y si encima lo atacamos con algo k le hace daño pues entonces es cuando lo matamos!
Con las etiquetas hay k pararse mucho, yo lo k lleve peor fue el tema de los conservantes, no habia manera de encontrar ni jamon serrano k no los tuviera. Es mas, yo no bebia ni bebidas comerciales con tal de prevenir y por el tema de k me caian mal los edulcorantes, ya me he acostumbrado y me salen tan buenos k no bebo ningun tipo de bebidas preparadas a excepcion de la leche de soja y algun zumo sin nada añadido para merendar
TONY, a mi me ha pasado muchas veces en estos meses k he metido la pata con algo, lo del jamon es muy dificil de encontrar, yo hacia en la charcuteria a los dependientes k me enseñaran las etiquetas y no habia manera de encontrar uno libre de todo, pero lo hable con mi terapeuta y me dijo k si llevaba conservantes tampoco pasaba nada teniendo en cuenta todo lo k restringia y la evolucion k llevaba tan buena, pero de azucares nada, incluso ahora los sigo teniendo restringidos por mi pancreas.Creo k lo estas haciendo muy bien, te recomiendo k hagas tu tus compras en el supermercado para no marear a tus padres, yo voy a varios sitios a comprar pq en unos encuentro cosas mejores k en otros, me lleva tiempo pero me compensa!
Yo tome acido caprilico en un principio y despues tome tb semilla de pomelo unos cuantos meses mas. Creo k la dieta debe ser mas importante, es de logica pensar k si dejamos de alimentar al hongo este se tiene k debilitar, y si encima lo atacamos con algo k le hace daño pues entonces es cuando lo matamos!
Con las etiquetas hay k pararse mucho, yo lo k lleve peor fue el tema de los conservantes, no habia manera de encontrar ni jamon serrano k no los tuviera. Es mas, yo no bebia ni bebidas comerciales con tal de prevenir y por el tema de k me caian mal los edulcorantes, ya me he acostumbrado y me salen tan buenos k no bebo ningun tipo de bebidas preparadas a excepcion de la leche de soja y algun zumo sin nada añadido para merendar
TONY, a mi me ha pasado muchas veces en estos meses k he metido la pata con algo, lo del jamon es muy dificil de encontrar, yo hacia en la charcuteria a los dependientes k me enseñaran las etiquetas y no habia manera de encontrar uno libre de todo, pero lo hable con mi terapeuta y me dijo k si llevaba conservantes tampoco pasaba nada teniendo en cuenta todo lo k restringia y la evolucion k llevaba tan buena, pero de azucares nada, incluso ahora los sigo teniendo restringidos por mi pancreas.Creo k lo estas haciendo muy bien, te recomiendo k hagas tu tus compras en el supermercado para no marear a tus padres, yo voy a varios sitios a comprar pq en unos encuentro cosas mejores k en otros, me lleva tiempo pero me compensa!
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