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Saludillos colonitas
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HOla, yo no voy a dar una contraopinión de tu caso, porque si tú lo dices estoy segura de que es así. Pero personalmente tengo comprobado que el insomnio en mi caso no responde solamente a las preocupaciones que tenga (que también, como a todo hijo de vecino).dothan escribió:Yo tomo lorazepan 1mg a veces. El alprazolam (trankimazin) me venia un poco fuerte para mi delicado intestino.
Creo que el problema del insomnio son las preocupaciones que en nuestro caso son muchas. por eso muchas veces no funcionan las pastillas para tratar solo el insomnio.
La forma de afrontar los problema nos causa ansiedad y de ahi pasamos las preocupaciones a nuestro intestino...
Espero vuestras contraopiniones.
un saludo
Estoy contigo, yo no tengo insomnio, vamos, duermo genial el 95% de las noches, pero cuándo duermo mal no tiene q ver normalmente con nada, simplemente hay noches q me voy a la cama y tengo los ojos como platos de pizza, bien abiertos y nada me ayuda, q hago? leer o directamente levantarme a ver una pelicula, no me quedo intentando dormir porq ya sé q eso no me va a ayudar. Porq me pasa? y quien lo sabe, menos mal q es esporadicoAnaxxx escribió:HOla, yo no voy a dar una contraopinión de tu caso, porque si tú lo dices estoy segura de que es así. Pero personalmente tengo comprobado que el insomnio en mi caso no responde solamente a las preocupaciones que tenga (que también, como a todo hijo de vecino).dothan escribió:Yo tomo lorazepan 1mg a veces. El alprazolam (trankimazin) me venia un poco fuerte para mi delicado intestino.
Creo que el problema del insomnio son las preocupaciones que en nuestro caso son muchas. por eso muchas veces no funcionan las pastillas para tratar solo el insomnio.
La forma de afrontar los problema nos causa ansiedad y de ahi pasamos las preocupaciones a nuestro intestino...
Espero vuestras contraopiniones.
un saludo
Puedo decir lo mismo de la ansiedad, distingo perfectamente entre la que me provocan los problemas, el día a día, etc y la que simplemente tengo crónica, intrínseca y porque sí.
Lo peor de todo esto y lo más difícil es dejar de sentirnos culpables por todo ello.
Me has pilladoColon_Cabreado escribió:Mónika a Ti lo que te pasa es que quieres ser la primera en escribir por las mañanas en el foro, que te tengo calada, jajajajaja :D
Me pasa idem que tí, que vamos hacer![]()
Saludillos