tienes razon en lo del ejercicio juanola como ya lo comente desde hace poco mas de un mes q hago pesas 4 veces a la semana y me siento muy bien, tanto fisica como mentalmente, es logico ya que te sube la autoestima a medida q notas los cambios en tu fisico tambien he notado q me da mas hambre. :P he...

ultimamente me va bien cosas q antes me iban mal, como el platano y otras frutas.

pero los lacteos y los yogures aunque en poca cantidad me provocan gases, despues como casi de todo.

antes de tener SII a mi primero me dio una sucesion de 100 resfriados fatales... me parecia extraño que tanto resfriado no me afectara al estomago... pero ya ven al final si lo hizo

en fin por ahora llevo dos semanas casi sin sintomas de SII, esperemos que siga asi.

jeje el sentimiento es mutuo

no os enojeis conmigo, la verdad esto de las intolerancias es complicado cada uno es un mundo... pero por postear que es gratis no?

pudiera ser(no afirmo nada) algo que consumes muy amenudo que te afecta y no te das cuenta, en mi opinion.

segun mi experiencia personal, el remedio contra los gases es no comer cosas a las cuales eres intolerante, con esto no digo que le vaya a funcionar a todo el mundo, pero a mi me va bien.

salu2

es todo eso o silvia lee tambien el foro y decidio hacerlo los mismo dias no?

benveido al foro jose julian

mira este post

me parece que es un caso parecido al tuyo

http://forosii.com/foro/viewtopic.php?t ... ght=piedra

salu2

entonces boto por la ultima opción

pues de los analisis para saber si tenes sii o crohn o lo que sea, solo me hice hacer endoscopia alta para lo de la hernia de hiato, nada más.

despues son todas elucubraciones mias (esa palabra la aprendi aca jeje), en fin tendre que hacerme analisar algo no?

salu2

ppcp te falto poner la predisposicion genetica

creo que soy mas ignorante de lo que pense en esto...

estoy leyendo la web que me pasaste reyes y me encuentro con cada sorpresa

creo q aun no se si tengo SII o crohon, no me hice todos los pu... analisis aun.

reyes escribió:No es un SII_D es una colitis ulcerosa y en su caso la alimetación en los brotes q pueden ser bastante peliagudos es muy importante.
Abrazos: reyes

hola reyes, pense que era SII-D...
que diferencia hay con la colitis ulcerosa?

miren este culturista... tiene SII-D... observen su recuperacion muscular

http://foro.culturismodigital.com/viewt ... 559f5118cc

salu2

ppcp como dices dormir mal es lo peor para el SII, hasta para una persona sana dormir mal le afecta a los nervios, al estomago, y a todo. por suerte yo le encontre una solucion a esto, ejercicio y una ducha antes de dormir. te recomiendo te inscribas a un gimnasio... ahi te olvidas completamente del...