#1
Publicado: Jue Abr 08, 2010 2:05 am
Buenas amig@s pues creo que ya es hora de contar mi evolución.
Estos eran mis sintomas:
- Diarreas ocasionales.
- Dolor abdominal constante.
- Indigestión.
- Adelgazamiento.
- Dolor de huesos: sobretodo en rodillas y espalda.
- Flojedad y cansancio general.
- Mareos.
- Dolor de cabeza.
- Resfriados frecuentes en invierno (suerte que pese a ser fuertes solo me duraban 1 dia).
Evolución:
- Diarreas ocasionales. Pues el primer mes de dieta estaba aún caliente porque había días que iba varias veces al wc de diarrea, cuando yo de normal excepto en alguna crisis solamente iba una vez al servicio. La situación se normalizo de nuevo, iendo de nuevo una sola vez al wc, pero de diarrea. Al mitad de este segundo mes, hay dias que voy solo una vez, otros ninguna y otros días que voy 2 habiendo entre la primera vez y la segunda un mínimo de 6 horas. Se terminaron de momento (toco madera) las diarreas y lo que voy ahora es algo duro.
- Dolor abdominal constante. A veces me desaparece, sobretodo muchas mañanas me levanto sin el, cosa que rara vez me pasaba, pero en general, es lo que me sigue jodiendo mas principalmente.
- Indigestión. Cabe señalar que tengo gastritis crónica superficial y una leve hernia de hiato, pero las comidas de momento no se me han repetido a las dos horas de haberlas ingerido.
Si que tengo molestias los 20 min siguientes despues de haberlas ingerido.
- Adelgazamiento. Situación normalizada. Tengo mas "pancha" y recuperado 1- 1,5 kg (algo es).
- Dolor de huesos: sobretodo en rodillas y espalda. Mejoría a los pocos dias de la dieta y desaparición casi completa a las semana. Esto es en lo primero que note mejoría.
- Flojedad y cansancio general. Algunos dias por la noche tengo aun un leve cansancio, pero creo que es de otra cosa (*). Respecto a la flojedad puedo decir que también estoy contento... Recuerdo estar algunos días echo un "higo" y a dia de hoy me encuentro con bastante fuerza.
- Mareos. Desaparecidos al completo. Antes al hacer algun ejercicio me mareba perdiendo a veces algo hasta el equilibrio... De momento no me ha vuelto a suceder.
- Dolor de cabeza. Desparecido
- Resfriados frecuentes en invierno (suerte que pese a ser fuertes solo me duraban 1 dia). No me he costipado ni una sola vez este invierno.
En resumen, no se si sera psicologico, casualidad o la dieta, pero todos los sintomas extraintestinales (fatiga, mareos, resfriados) han desaparecido...
Otra cosa a añadir mas es que vuelvo a tolerar pescados que de repente me empezaron a sentar mal un dia, como por ejemplo el mero.
La putada principal es que sigo teniendo bastantes dolores abdominales, pero por otro lado voy mejor al wc este mes.
Pese a ir dos veces algunos dias, cosa que no me mola he de reconocerlo, peor es ir una tras otra o de diarrea. Me puedo aguantar y voy con menos molestias.
Antes muchas veces tenia la tipica sensación de evacuación incompleta, pasandome esto ahora un poco menos.
Lo que si que me he de mirar, es si a lo mejor pese a que me hicieron una ecografia tengo algo en la vesicula ya que muchos dias hago las heces algo amarillas.
(*)En cuanto al cansancio, lo que he de decir que me esta torturando desde hace 1 semana es un maldito dolor de riñones.
Lo achaco a que se me ha tirado ahi por no moverme casi nada... Entre unos cursos a distancia y otras cosas que estoy haciendo permanezco casi todo el dia sentado. Ademas, no salgo ni de marcha ni de fiesta por asi decirlo nunca, con lo que si no estoy sentado delante del ordenador estoy delante de la tv... y si salgo siempre voy en moto... la cual los revienta un poco mas.
Bueno, estoy es todo por hoy... Mañana os cuento mas jeje, me las piro a dormir...
Salu2! :D
Estos eran mis sintomas:
- Diarreas ocasionales.
- Dolor abdominal constante.
- Indigestión.
- Adelgazamiento.
- Dolor de huesos: sobretodo en rodillas y espalda.
- Flojedad y cansancio general.
- Mareos.
- Dolor de cabeza.
- Resfriados frecuentes en invierno (suerte que pese a ser fuertes solo me duraban 1 dia).
Evolución:
- Diarreas ocasionales. Pues el primer mes de dieta estaba aún caliente porque había días que iba varias veces al wc de diarrea, cuando yo de normal excepto en alguna crisis solamente iba una vez al servicio. La situación se normalizo de nuevo, iendo de nuevo una sola vez al wc, pero de diarrea. Al mitad de este segundo mes, hay dias que voy solo una vez, otros ninguna y otros días que voy 2 habiendo entre la primera vez y la segunda un mínimo de 6 horas. Se terminaron de momento (toco madera) las diarreas y lo que voy ahora es algo duro.
- Dolor abdominal constante. A veces me desaparece, sobretodo muchas mañanas me levanto sin el, cosa que rara vez me pasaba, pero en general, es lo que me sigue jodiendo mas principalmente.
- Indigestión. Cabe señalar que tengo gastritis crónica superficial y una leve hernia de hiato, pero las comidas de momento no se me han repetido a las dos horas de haberlas ingerido.
Si que tengo molestias los 20 min siguientes despues de haberlas ingerido.
- Adelgazamiento. Situación normalizada. Tengo mas "pancha" y recuperado 1- 1,5 kg (algo es).
- Dolor de huesos: sobretodo en rodillas y espalda. Mejoría a los pocos dias de la dieta y desaparición casi completa a las semana. Esto es en lo primero que note mejoría.
- Flojedad y cansancio general. Algunos dias por la noche tengo aun un leve cansancio, pero creo que es de otra cosa (*). Respecto a la flojedad puedo decir que también estoy contento... Recuerdo estar algunos días echo un "higo" y a dia de hoy me encuentro con bastante fuerza.
- Mareos. Desaparecidos al completo. Antes al hacer algun ejercicio me mareba perdiendo a veces algo hasta el equilibrio... De momento no me ha vuelto a suceder.
- Dolor de cabeza. Desparecido
- Resfriados frecuentes en invierno (suerte que pese a ser fuertes solo me duraban 1 dia). No me he costipado ni una sola vez este invierno.
En resumen, no se si sera psicologico, casualidad o la dieta, pero todos los sintomas extraintestinales (fatiga, mareos, resfriados) han desaparecido...
Otra cosa a añadir mas es que vuelvo a tolerar pescados que de repente me empezaron a sentar mal un dia, como por ejemplo el mero.
La putada principal es que sigo teniendo bastantes dolores abdominales, pero por otro lado voy mejor al wc este mes.
Pese a ir dos veces algunos dias, cosa que no me mola he de reconocerlo, peor es ir una tras otra o de diarrea. Me puedo aguantar y voy con menos molestias.
Antes muchas veces tenia la tipica sensación de evacuación incompleta, pasandome esto ahora un poco menos.
Lo que si que me he de mirar, es si a lo mejor pese a que me hicieron una ecografia tengo algo en la vesicula ya que muchos dias hago las heces algo amarillas.
(*)En cuanto al cansancio, lo que he de decir que me esta torturando desde hace 1 semana es un maldito dolor de riñones.
Lo achaco a que se me ha tirado ahi por no moverme casi nada... Entre unos cursos a distancia y otras cosas que estoy haciendo permanezco casi todo el dia sentado. Ademas, no salgo ni de marcha ni de fiesta por asi decirlo nunca, con lo que si no estoy sentado delante del ordenador estoy delante de la tv... y si salgo siempre voy en moto... la cual los revienta un poco mas.
Bueno, estoy es todo por hoy... Mañana os cuento mas jeje, me las piro a dormir...
Salu2! :D