Foro Síndrome INTESTINO IRRITABLE | Consejos y apoyo

Hola, aunque cada caso es un mundo, yo al menos en mi caso he estado observando que cuando te entran los retortijones es principalmente al rato o pocas horas después de hacer caca, es decir, se supone que con el intestino vacío. También había observado que con el intestino lleno (es decir, cuando llevas más de un día sin hacer caca) no te entran retortijones e incluso te estriñes. Y con el intestino medio lleno (menos de un día pero bastantes horas desde la última vez que fuiste al baño), a veces sí te entra un medio retortijón pero no es de los de ir al baño cagando leches (nunca mejor dicho), sino que te da tiempo incluso a volver a casa.

La cosa es que por costumbre, yo iba al baño por las mañanas, y luego, cuando me dan los retortijones, suele ser al rato, o también después de comer. Pero he estado probando ir al baño últimamente por la noche en vez de por la mañana, y parece que al no hacer caca por la mañana, luego no me dan retortijones, aunque el problema es que incluso luego por la noche me cuesta ir al baño a hacer caca y me medio estriño por dos o tres días (y sin tomar imodium).

No quiero indicar nada con esto, también es cierto que en invierno me dan menos retortijones, así que a lo mejor es una casualidad, pero en verano podré comprobar si es mejor ir al baño por la noche para evitar los retortijones.

Esque no puedes decidir si ir al baño por la noche o no, pues cuando te entran los retortijones sea la hora que sea tienes que ir volando, ojala pudieramos controlarlo.

Como tu bien dices cada persona es un mundo,a mi me dan los retorcijones cada mañana justo despues de desayunar,llevo años así en cambio los fines de semana sino madrugo me levanto bien.Miedo a madrugar?, psicologico?, ni idea...ya me he echo varias analiticas de heces y sangre y todo bien.Colon irritable psicologico segun el digestivo.

Saludos.

Lo de psicologico me lo paso yo por el forro, dudo mucho k una cosa asi venga de la sugestion cuando uno no esta nervioso y sin problemas

En mi caso al principio eran nocturnas, ultimamente mas matutinas, en plan k no terminaba de desayunar k me venia el yuyazo. Hoy por ejemplo me ha dado por la tarde, tomandome una infusion con mis amigas, super extraño.

Normalmente voy al baño despues de desayunar, pero es algo k no puedo controlar ni decidir,viene cuando viene

A mi tambien me pasa que me dan a cualquier hora....pero hay que decir que segun los medicos las diarreas nocturnas no son sintomas de sii asi que vigilatelas o ve al medico

No, si a mí también me dan los retortijones cuando menos te lo esperas, lo que quería decir, aunque no sé si os pasará a vosotros, que te dan más retortijones cuando está el intestino vacío; cuando el intestino está más lleno (porque estés un día un poco estreñido o por lo que sea) a mí por lo menos no me dan retortijones, y como es cierto que suelen dar por las mañanas, quizás si acostumbres al cuerpo a hacer caca por la noche, por la mañana no te entren retortijones, el problema es que por la mañana (y no digo retortijón) te apetece hacer caca para no tener la sensación de estar lleno...

Mi intestino no se mueve aunque yo tenga ganas, el decide cuando kiere hacer de las suyas, este llena o vacia, haga lo k haga. La cosa es intentar coger rutinas, acostumbrar al intestino a moverse siempre en las mismas horas, lo mismo k las comidas.

Yo incluso tuve diarreas nocturnas y de las gordas,si si,estas durmiendo y te despiertas porque tienes que ir al baño...no entiendo que esta haciendo el intestino a las tres o cuatro de la mañana .... #-o