Foro Síndrome INTESTINO IRRITABLE | Consejos y apoyo

Hola forer@s
Podeis creerme que esta semana me tomé una botella de Kas de 2 litros frio de la nevera y no veais como estoy, tengo los gases mas grandes de mi vida ademas de estar con diarrea, si es que me las busco yo solito agggggggg necesitaba contarlo. ¿no se puede tomar kas no?
ciao

eso nos ha pasado a todos alguna vez, bueno ami me pierde el chocolate pero se que no puedo tomarlo en verdad

Tranquilo, todos caemos en la tentacion alguna vez, yo misma a veces caigo y me zampo un helado o un postre con nata... luego me siento morir, porque soy intolerante a la lactosa. Pero que me quiten lo bailao de lo mucho que disfruté del helado... cuando hago esas cosas ya sé que luego pagaré mi penitencia, pero bueno, todo pasa, luego te pones bien y ya está (por cierto a mi el Kas no me sienta muy bien, no tanto por el gas sino por ser cítrico, me da unos ardores de estómago que no sé yo).

Mi médico siempre me dice q hay q alcanzar un equilibrio, ya sabes q algunas cosas te van a sentar mal, pero tienes q decidir si te compensa. A mi muchas veces me compensa, por ejemplo hoy he desayunado un montón, estabamos en un hotel, buffet libre, mucho chocolate... en fin, y ya verás como durante la semana lo pago, pero en fin, me da igual, no se puede estar siempre mirando lo q se come y lo q no. Unos días malos se pueden soportar, hay cosas peores.
Por eso no me decido nunca a probar la dieta sin gluten, a no ser q el médico me dijera convencido q puede q me haga bien, demasiado sacrificio, paso. De momento aguantaré con mis dolores, diarreas, y demas putadillas varias.

De verdad amig@s sois la caña ayudais sin pedir nada a cambio y de eso se trata de amistad.simplemete chapeau para vosotros
Os quiero un monton a tod@s