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Publicado: Jue Mar 05, 2015 8:24 pm
Hola, mi nombre es Manuela y como todos los que andamos por aqui, sufro de padecimiento inestinales que a mi por lo menos me estan suponiendo un calvario.
Empece con una colitis linfocitica, continue con un sobrecrecimiento bacteriano, que tras varias dosis de antibioticos, estos ya no me hacen nada. Ante la persistencia de sintomas me catalogaron de SII. Pero despues de cuatro años de lucha, se ya que no es eso. y no me ha servido de nada. Lo digo porque mucho bucais una causa, y pensais que i la hay, ya esta resuelto el problema. no, no es asi.
Yo ya se lo que tengo, y por eso no vivo mejor. Todo lo contrario. Ahora se que si que no hay solucion.
Pseudooclusiones intestinales y gastroparesia. que significa en sistomas, distension, gases, estreñimiento, diarrea, dolor, sobrecrecimiento bacteriano por no hacer un barrido efectivo de bacterias, infecciones constantes. Un asco.
Solo puedo deciros, que animo, que busqueis soluciones, la causa que mas da, que escucheis a vuestro cuerpo.
Yo me voy hacer la cecopexia, tego el ciego muy mal, y me han dicho que no es la solucion para mi problema pero que ayuda mucho a la motilidad.
a lo de sibo, buscar una dieta que os desprenda de los antibioticos, porque es el pez que se muerde la cola. a mi me empezo todo por un antibiotico para helicobacter.
A los psicosomaticos, que tomeis medidas. yo tomo antideresivos para agilizar mi sistema digestivo aralizado.
y una cosa, que para mi es la mas importante, la alimentacion. Os mando estos enlaces que a mi me estan ayudando muchisimo, seguramene lo gases se reduciran, y las distensiones.
http://es.sott.net/article/9999-Aliment ... diopaticas
http://es.sott.net/article/22666-La-die ... on-general
Es de las pocas dietas que han mostrado ser efectivas en este tipo de trastornos. Os animo a que la probeis, no perdeis nada.
Ejemplos de menus: 0 hidratos de carbono
desayuno, tortilla francesa concinada con aceite de coco de dos huevos una lata de atun
comida, poyo al horno
cena, merluza
con hidratos: se puede complemementar con verduras bajas en almidon ( no patataaaa)
si sientan bien, mejor unos frutos seco, mejor opcion nueces de macadamia, que fruta, que e puro azucar fermentadora.
huevos se pueden comer mas de uno al dia.
con una alimentacion basada en carne, pescado, huevos y aceites coco y oliva en crudo. solo nos faltaria la vitamina C.
Si no teneis problemas de candidas, quesos sin hidratos de oveja y cabra de leche cruda. y ghee para cocinar.
son alimentos que no fermentan, sino vamos al baño, mas grasa mas agua y ms movimiento.
que vamos mucho al baño, bajamos las grasas.
Ha sido el camino para muchos. quitar cereales, procesados, lacteos , legumbres. y retomar la alimentacion de nuestros antepasados. Probar un mes, no perdeis nada.
Empece con una colitis linfocitica, continue con un sobrecrecimiento bacteriano, que tras varias dosis de antibioticos, estos ya no me hacen nada. Ante la persistencia de sintomas me catalogaron de SII. Pero despues de cuatro años de lucha, se ya que no es eso. y no me ha servido de nada. Lo digo porque mucho bucais una causa, y pensais que i la hay, ya esta resuelto el problema. no, no es asi.
Yo ya se lo que tengo, y por eso no vivo mejor. Todo lo contrario. Ahora se que si que no hay solucion.
Pseudooclusiones intestinales y gastroparesia. que significa en sistomas, distension, gases, estreñimiento, diarrea, dolor, sobrecrecimiento bacteriano por no hacer un barrido efectivo de bacterias, infecciones constantes. Un asco.
Solo puedo deciros, que animo, que busqueis soluciones, la causa que mas da, que escucheis a vuestro cuerpo.
Yo me voy hacer la cecopexia, tego el ciego muy mal, y me han dicho que no es la solucion para mi problema pero que ayuda mucho a la motilidad.
a lo de sibo, buscar una dieta que os desprenda de los antibioticos, porque es el pez que se muerde la cola. a mi me empezo todo por un antibiotico para helicobacter.
A los psicosomaticos, que tomeis medidas. yo tomo antideresivos para agilizar mi sistema digestivo aralizado.
y una cosa, que para mi es la mas importante, la alimentacion. Os mando estos enlaces que a mi me estan ayudando muchisimo, seguramene lo gases se reduciran, y las distensiones.
http://es.sott.net/article/9999-Aliment ... diopaticas
http://es.sott.net/article/22666-La-die ... on-general
Es de las pocas dietas que han mostrado ser efectivas en este tipo de trastornos. Os animo a que la probeis, no perdeis nada.
Ejemplos de menus: 0 hidratos de carbono
desayuno, tortilla francesa concinada con aceite de coco de dos huevos una lata de atun
comida, poyo al horno
cena, merluza
con hidratos: se puede complemementar con verduras bajas en almidon ( no patataaaa)
si sientan bien, mejor unos frutos seco, mejor opcion nueces de macadamia, que fruta, que e puro azucar fermentadora.
huevos se pueden comer mas de uno al dia.
con una alimentacion basada en carne, pescado, huevos y aceites coco y oliva en crudo. solo nos faltaria la vitamina C.
Si no teneis problemas de candidas, quesos sin hidratos de oveja y cabra de leche cruda. y ghee para cocinar.
son alimentos que no fermentan, sino vamos al baño, mas grasa mas agua y ms movimiento.
que vamos mucho al baño, bajamos las grasas.
Ha sido el camino para muchos. quitar cereales, procesados, lacteos , legumbres. y retomar la alimentacion de nuestros antepasados. Probar un mes, no perdeis nada.