satine escribió:Saludos a todos,
Os cuento una cosa que me pasa, aunque me da un poco de vergüenza, porque antes no le daba mucha importancia, pero ahora me preocupa un poco y no se si ya empieza a ser una paranoia mía.
El caso es que desde hace año y medio aproximadamente, cuando estoy haciendo la compra en el super, se me empiezan a revolver las tripas, y acumular los gases poco a poco hasta que al final ya no puedo ni mantenerme erguida y tengo que salir a toda pastilla al baño. Pero es salir del supermercado y en el momento pasarse todo. Al principio pensaba que podía ser por el aire acondicionado o la calefacción, porque volvía a entrar y a la décima de segundo me encontraba mal otra vez.
Antes sólo me pasaba en determinados supermercados, pero ahora en todos. No se, ya se que es un poco raro, por eso empiezo a pensar que es cosa mía, pero la verdad es algo que me preocupa porque tengo que hacer la compra a velocidades supersónicas, y teniendo en cuenta que la gente hace la compra tranquilamente, dejan los carros atravesados, etc. me agobio un montón.
Suelo hacer la compra semanal los sábados, y me parece un poco injusto dejarle a mi novio con todo el marrón.
No se, creo que me sentiría un poco mejor si supiese que le pasa a alguien más.
Hola, m he presentado ayer -te invito a q veas mis mensajes en Presentaciones-, y comienzo a apatrullar los foros, no sabia x donde comenzar, y m ha llamado la atencion tu mensaje.
T comprendo al 100%, pues es una paranoia: hacer la compra requiere tiempo y dedicacion xra elegir, y te agobia mucho q pase demasiado tiempo en una gran superficie, pues la eleccion te crea ansiedad.
A mi tambien m pasa, y lo supero preparando, previamt, una lista exhaustiva, bien dedicandole un rato concreto, o bien al ir escribiendo, segun se m ocurre, lo q debo comprar en la misma nota. D esta forma, al llegar la accion voy como un misil; q se m olvida algo?
Calma, habra + dias, 0 agobios, nuestro enemigo mortal!
Asimismo:
1. evito las zonas d frio -yogures y similares-, pq m da frio al estomago y ya la tenemos..., cuando he d comprar algo en estas zonas no pierdo ni un segundo, acelero aun mas. Respecto al A/C, atencion,
OTRO GRAN ENEMIGO, en verano es muy recomendable llevar una chaquetilla ligera, yo a veces llevo una bufandilla, con tal de estar psicologicamt protegido como si tengo q llevar un anorak
2. cuando he de estar un buen rato analizando algo -p. ej., en libros puedo estar facilmt + d 1 h., normal 2-, MUY ESPECIALMT COMPARATIVAS DE PRECIOS Y DEMAS, como m conozco y m entra el agobio, x el ansia de acabar, ASI COMO X LA ENORME OFERTA EXISTENTE -
OTRO GRAN ENEMIGO!-, antes m preparo como un PROFESIONAL, y me habre tomado un antiespasmodico, y nada de alimentos d riesgo, ademas de tranquilo y sin prisas en la medida de lo posible, ayuda mucho SABER Q LLEVO MI ARSENAL DE REMEDIOS, X SI EL AGOBIO M SUPERARA (antidiarreico, antiespasmodico x si lo olvide, Y,
X ENCIMA D TODO, BOTELLITA DE AGUA!),
la mente se queda mucho + tranquila.
EVITO IR CON LA HORA PILLADA XRA DESPUES, SI ESTO OCURRE ESTOY VENDIDO. Si fueras con alguien d no confianza, y te mete prisa, "
yo no tengo ninguna prisa", sonriendo, no falla, je je
3. elijo, antes de meterme en un pasillo, uno q no este bloqueado, tanto de carritos como de gente, q la gente se cree q esta sola en el mundo! FUNDAMTAL
4. si ves q no es kk, y con un/os pedetes te alivias, hija mia, no te convertiras en Juana de Chaos x buscarte la vida, te vas a una zona donde no afecte a la higiene de alimentos -no se, juguetes, conservas, algo de "recepcion neutra"-, te haces la longuis y te alivias, q se muy bien el rollo q supone dejarlo todo, ir al baño, ..., un horror; con respeto a los clientes y a los productos, y a los clientes buscate la vida, pq duele mucho, y si se hace, ya digo, con la maxima educacion posible, no creo q seamos unos terroristas, nadie m oyo, pues aqui paz y despues gloria. La desventaja de las mujeres al respecto es q nosotros nos peemos a discrecion en los meaderos de pie de los baños, estas legitimado, pues estas en un baño. Siento el lenguaje, xro, despues de + d 20 años sufriendo, no me corto ni un pelo, debemos de buscarnos la vida como podamos, si los hombres tenemos la citada ventaja sin necesidad de hacer kk, yo si fuera mujer, pues me voy a la seccion de cuberteria, p. ej., q suelen estar vacias, y alabado sea Dios. XRO CLARO, HAS DE SER UNA SUPER-PROFESIONAL, COMO SEAN ALGO + Q GASES, la cagaste Burt Lancaster!
5. ayuda muchisimo conocer, en plan profesional, donde esta aquello q usualmt compramos, xra ir rapido y preciso. Si hemos de comprar algo cuya situacion ignoramos, si es posible preverlo, la vez anterior habremos de localizarlo, xra, cuando en efecto llegue el momento, ir sin vacilacion
6. buscar en Internet, PREVIAMENTE, cualquier info s/ el super: localizacion, HORARIOS -MUY IMPORTANTE, XRA EVITAR AGOBIOS!-, aparcamiento, etc., ayuda muchisimo
7. FUNDAMENTAL TRATAR DE IR A HORAS NO MASIFICADAS, dices q vas los sabados: seria optimo q llegaras a las 10 am, aparcas donde quieres, y dentro hay poca gente, vas rapida, sin estorbos, es la situacion ideal, merece la pena.
SEAMOS PROFESIONALES, ADAPTEMOS NUESTROS HORARIOS A NUESTRAS NECESIDADES!, a quien madruga...
8. ya no te digo nada de llevar dinero de sobra -tarjeta + efectivo-, pillarse las manos en este aspecto = kk automaticamt
9. movil bien cargadito, asegurarse d cargarlo con anterioridad
10. si en un producto q te debes llevar de todas todas hay atasco de gente, no pierdas un segundo, inmediatmt a otro pasillo, ya volveras, si la gente no tiene otra cosa q hacer y permanece cuando has acabado, alarga el brazo y pilla el q puedas, quiza sea + caro, xro comparalo con kk...
11. otro detalle importante: en mi caso particular, el hecho de llevar chanclas, "Adidas Nazareno", o similares, en cualquier caso pie al aire, implica, en conjuncion con el atroz A/C d los super, q me cago vivo. Asi q, aunque sea verano, llevo pantalon corto, xro calcetos+deportivas
Espero haber sido de utilidad.
RECUERDA LA LISTA PREVIA, EXHAUSTIVA, PRIORIDAD ABSOLUTA!
Un saludo,
Santi
AUTOESTIMA, CONFIANZA, Y TOPALANTISMO :D