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Publicado: Mié Oct 31, 2012 12:43 pm
Muy buenas compañer@s!!
Que alegría más grande de poder escribir, y formar parte de este sitio!!
En mi caso, tengo 29 y ya hace más de 20 que me diagnosticaron SII, en la medicina general, claro, recomendándome que lo único que me quedaba era aprender a convivir con ello...
Estos últimos dos años, a raiz de conocer a más gente con esta enfermedad, estoy muy interesado en el tema, y estoy teniendo grandes avances, ya que ante todo, creo que eso de "aprender a convivir con la enfermedad" se me quedaba un poco pequeño, y creo que se pueden hacer un monton de cosas para "darle alguna colleja a esta enfermedad", más que convivir con ella.
He revisado mi dieta, he hecho diarios de comidas para ver lo que iba bien y mal, he probado infusiones, probióticos, modificado hábitos de vida, de comida y de descanso... he hecho muuuucho deporte, y la cosa parece que va bien. Aun así queda mucho por avanzar, y espero que con este foro consiga hacerlo. Pasito a pasito.
En cuanto a mis síntomas, una vez analizado y avanzado todo lo que he dicho, son:
-Dolor abdominal, en el lado izquierdo, debajo de la ultima costilla, con sensación de burbujeo...
-Muchos gases. Muchos.
-No suelo tener ni estreñimiento ni diarrea, si no que tengo una buena regularidad que suele ser un alivio para acbar con los dolores y gases.
-En determinadas épocas, supongo que relacionadas con nervios, o preocupaciones, veo que todo empeora, muchos más gases, voy mil veces al baño con mucha cantidad de aire (no lo llamaría diarrea creo).
En definitiva, estoy encantado de conoceros!!
Que alegría más grande de poder escribir, y formar parte de este sitio!!
En mi caso, tengo 29 y ya hace más de 20 que me diagnosticaron SII, en la medicina general, claro, recomendándome que lo único que me quedaba era aprender a convivir con ello...
Estos últimos dos años, a raiz de conocer a más gente con esta enfermedad, estoy muy interesado en el tema, y estoy teniendo grandes avances, ya que ante todo, creo que eso de "aprender a convivir con la enfermedad" se me quedaba un poco pequeño, y creo que se pueden hacer un monton de cosas para "darle alguna colleja a esta enfermedad", más que convivir con ella.
He revisado mi dieta, he hecho diarios de comidas para ver lo que iba bien y mal, he probado infusiones, probióticos, modificado hábitos de vida, de comida y de descanso... he hecho muuuucho deporte, y la cosa parece que va bien. Aun así queda mucho por avanzar, y espero que con este foro consiga hacerlo. Pasito a pasito.
En cuanto a mis síntomas, una vez analizado y avanzado todo lo que he dicho, son:
-Dolor abdominal, en el lado izquierdo, debajo de la ultima costilla, con sensación de burbujeo...
-Muchos gases. Muchos.
-No suelo tener ni estreñimiento ni diarrea, si no que tengo una buena regularidad que suele ser un alivio para acbar con los dolores y gases.
-En determinadas épocas, supongo que relacionadas con nervios, o preocupaciones, veo que todo empeora, muchos más gases, voy mil veces al baño con mucha cantidad de aire (no lo llamaría diarrea creo).
En definitiva, estoy encantado de conoceros!!