Hola chic@s ...
Una vez más subo mi caso que ya tiene más capítulos que una telenovela ...
Hace unos días decía en un post que a pesar de llevar casi dos años y medio con la DSGSL, todavía seguía notando cámbios positivos en mi salud .... la verdad es que después de tanto tiempo parece que ya no debería notar nada pero así es ... y eso se debe a dos circunstancias muy distintas, la primera es que hay cosas que tardan muuuucho tiempo en estabilizarse porque llevan muuuuucho tiempo jorobándose y la recuperación es muuuuy lenta ... y en algunos casos imposible .... la otra circunstancia es que es casi imposible evitar al 100% el gluten y aunque se haga la dieta correctamente un día descubres que no la estabas haciendo bien, que se te seguían colando cosas y claro, así es normal que cuando quitas esas cosas mejores más aún .... :D
No me enrrollo más y voy al grano, nunca mejor dicho ....
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Como sabéis, hace más de un año empecé a tener síntomas de otra enfermedad que en principio nada tiene que ver con las tripas, me están estudiando una posible neuropatía por presentar parestesias .... los síntomas de este problema no son de contínuo sino que se presentan de distintas formas, a veces ni los siento, a veces son leves y a veces se presentan durante días de forma más violenta .... unos veces tengo unos síntomas, otras veces otros, a veces los tengo todos a la vez pero leves y a veces (las menos afortunadamente) los tengo todos a la vez y no leves .....
Como tienen esa forma de presentación tan errática me dió por pensar si las crisis más graves estarían influenciadas por una ingesta inadvertida de gluten pero como pensé que hacía la dieta a la perfección, desistí de pensar que el gluten tuviera la culpa de este nuevo problema y me limité a esperar a que los médicos averigüen de qué se trata (aunque en esto confío bien poco, la verdad ..
) ... pues bien, en el otoño pasado empecé a tener de nuevo síntomas digestivos leves (eructos y la sensación de bola en la garganta) pero poco a poco empezaban a ser molestos, empecé a revisar a conciencia mi dieta y a sospechar de algunas cosas pero no acababa de encontrar la causa de esos síntomas y como los síntomas eran leves decidí dejarlo estar aunque sinceramente me jodía tener esos síntomas después de haber estado tan bien tanto tiempo ..... pero a veces la suerte se alía con nosotr@s y nos regala cosas que no esperamos .... :D ... hace dos o tres meses tuve una crisis de síntomas de la posible neuropatía pero esta vez vinieron acompañados de síntomas
clarísimos de una ingesta de gluten ... la reacción fué brutal, con taquicárdias muy fuertes, subida de tensión a 15/10, dolores articulares y musculares que me duraron una semana, inflamación (que no gases) abdominal más los síntomas neurológicos que tengo (ardor y hormigueo en los brazos, piernas, lengua ..) .. a raíz de esta reacción de la que sabía la fuente (las lentejas contaminadas de harina) me dí cuenta que efectivamente el problema actual tiene que ver con la ingesta de gluten y he cuidado más aún la posible entrada de este veneno en mi vida ..... las lentejas era una de las fuentes de contaminación pero parece que también las infusiones que tomaba a diario y en gran cantidad ....así que lo que yo pensaba que era una dieta perfecta no lo era, se me ha estado colando gluten en pequeñas cantidades pero suficiente para que en los últimos meses volviera algún síntoma digestivo ....
Lo bueno de saber las cosas es que puedes actuar en consecuencia ... así que quité de mi dieta las infusiones y miro con lupa las lentejas (no descarto dejarlas de tomar) .... esto ya hace un par de meses que lo hago y los síntomas digestivos que habían vuelto se fueron enseguida pero además he comprobado que los síntomas neurológicos son más leves y no he vuelto a tener una crisis fuerte de ellos así que para mí queda demostrado el origen de esas crisis .... el origen de la neuropatía es la misma enfermedad pues la neuropatía se considera una complicación de la EC .... quiero pensar que es por algun tipo de malabsorción que he tenido todo este tiempo y que quizás aún tenga .... teniendo en cuenta que hasta hace muy poquito no era capaz de coger peso y lo poco que cogía lo perdía a la mínima y que ha sido a partir de los dos años de dieta cuando he empezado a engordar y colocar la grasa de mi cuerpo en los lugares adecuados ....
.... pues eso, que supongo que los síntomas neurológicos puedan ser por alguna deficiencia y esos también se irán tarde o temprano .... ¡¡ optimista que es una ¡¡¡¡ ... :D
Me está quedando un post muy largo pero no puedo acabarlo sin contar la otra gran novedad de mi caso ... ya lo dije en post anteriores pero esto también es un día a día de observación y de espera ... me refiero a mi estreñimiento crónico, severo y que tengo (o tenía) desde que era una niña, no recuerdo haber ido al baño bien
NUNCA ..... pero eso está cambiando, algo que jamás creí que vería ....
.... actualmente llevo más de un mes que no he usado absolutamente nada para ir al baño, el último enema me lo puse el día 2 de Julio, no tomo fibra extra, de hecho últimamente he descuidado un poco hasta la ingesta de fibra normal porque comemos menos verdura .... me tomo una pieza o dos de fruta al día y una ensalada por la noche .... nada más, osea, una alimentación con aporte normal de fibra .... y sorprendentemente mi ritmo de avacuaciones mejora poco a poco ..... por supuesto sigo observando y apuntando (apunto todo desde hace un año, si hay esfuerzo, si hay sangre, si voy sola o con ayuda..) ..
Como el post está quedando largísimo, de momento lo dejo aquí pero pondré otro post dedicado exclusivamente al tema del estreñimiento .... ahhhh, sólo apuntar porque no me gustaría que nadie se llame a engaños, que no voy al baño a diario ni mucho menos, que voy cada cuatro o cinco y hasta seis días ... alguna vez he ido dos días o tres seguidos pero eso de momento no es la tónica aunque ya veremos más adelante ... pero os puedo asegurar que ir al baño sin ayuda es algo que no hacía desde hace cuarenta años o más ..... y menos después de seis días sin ir, que las heces se hacían un mazacote imposible de echar ....
Bueno ... que por hoy ya es bastante coñazo .... a ver si alguien es capaz de leerlo todo xxDD ..
Besos.