me presento y os expongo cómo llevo mis tripas y sus problemas
tengo 35 años, informático, y sufro SII y hernia de hiato desde hace unos 10 años.
La hernia de hiato la tengo más o menos controlada sabiendo qué es lo que me sienta peor (picante, legumbres, alcoholes fuertes, cualquier cosa ácida) cuando me la diagnosticaron tenía una hernia bastante grande pero en las ultimas pruebas parece que ha mejorado bastante.
El SII lo tenía más o menos controlado, con algún día malo, y el resto bien o regular. Pero desde el diciembre pasado (2014) la cosa se ha ido de madre... Empecé con dolores muy fuertes de estómago y diarreas contínuas, sin atreverme a salir de casa... estuve 3 meses de baja laboral por que no podía estar más de 15 o 20 minutos lejos de un baño.
Dado que insistí mucho a los médicos, sobre todo con el tema de "estoy de baja laboral" me hicieron toda una batería de pruebas, desde test de heces, orina, sangre, gastroscopia, colonoscopia (ambas con biopsias), ecografía, rayos X, prueba de intolerancia a la Lactosa etc...
De estas pruebas sacaron en claro que tenía helicobacter lo que me había producido 3 úlceras y ya pasé el primer tratamiento (esperando que sea el último) que son una barbaridad de antibióticos que me hacían no solo estar con diarrea si no vomitando y con mareos.
El resto de pruebas salieron negativas:
Enfermedad de crohn, celiaquía, intolerancia a la lactosa, colitis ulcerosa etc...
Yo siempre pensé que era intolerante a la lactosa, si me tomo un yogur, un vaso de leche etc... es diarrea instantánea, lo único que tolero es el queso MUY curado. Se lo dije al médico y me dijo que seguramente no fuese intolerante a la lactosa (azúcar de la leche) si no a la proteína, que para eso no hacen pruebas, que sólo hacen pruebas para la lactosa dado que es un excipiente que está en muchísimos medicamentos. Y que a él le pasaba lo mismo :O
Me recetaron Duspatalín (que no me hace casi nada) y fortasec si tenía un evento importante (matar moscas a cañonazos vamos...)
Mis sintomas:
Diarrea a diario, deposiciones de 4 a 6 veces al día (cuando voy menos me siento hasta mal...)
Estomago hinchado, mucho, muchísimo a veces, hay días que siento presión en el pecho incluso...
Gases siempre.
Si tomo algo que me sienta realmente mal: bajada de tensión, mareo, sudores frios, que se pasan inmediatamente al ir al wc.
Si tomo algún medicamento fuerte (aunque sea con un omeprazol) sensación de haces "ácidas" (no se como expresarlo mejor) vamos que al ir al baño me "quema" al salir. Es horrible esto, lo paso fatal...
Dolores de estómago (se los achaco a las úlceras por el helicobacter)
Acidez y reflujo (por la hernia de hiato)
Lo que me está funcionando por ahora:
Estoy siguiendo la dieta baja en fodmaps, me la está siguiendo un dietista-nutricionista para llevar la cuenta de Hidratos, Proteinas, Grasas y micronutrientes. Me está funcionando relativamente bien, voy al baño 2 o 3 veces al día y suelen ser heces duras (ni me acordaba cómo era eso...) a veces demasiado jajajaja
Aun así sigo teniendo días malos, y la hinchazón de estómago no se me pasa. (hay días que me despierto con el estómago liso, como si hubiera adelgazado 10kg, pero a las pocas horas... tripa de embarazado.)
Los probióticos voy a empezar a tomarlos pero me han recomendado que hasta que no termine con los tratamientos para el helicobacter que no los tome, (de estos me recomendaron lso médicos unos que se llaman Pearls, y otros Darmocare)
La bajada de hidratos y fibra así como de azúcares y alcoholes de azúcar parece que me está viniendo bastante bien, pero la dieta baja en fodmaps sin probióticos es asaltar sólo uno de los frentes, cuando empiece con ellos os iré contando como me va.
Si alguno quiere ayuda con la dieta baja en fodmaps decidmelo, me he leido todo lo que hay que se pueda leer sobre ella, incluyendo los papers médicos de pubMed, y he juntado bastante información. Sobre todo hay que saber de ella que no es 100% infalible, que le viene bien como al 70% de la gente con SII, y que hay alimentos que algunos sientan bien y a otros no.
Cada día estoy más comnvencido que el SII es un cajón de sastre en el que los médicos meten varias sintomatologías por que no saben sobre ellas y no pueden dar más ayuda que la sintomatológica que a nosotros no nos ayuda casi en nada, hay SII mecánico (tu intestino va a más velocidad de la normal, es nervioso y muscular) hay SII por problemas de bacterias del intestino, permeabilidad del intestino, intolerancias leves no diagnisticadas, (uno puede No ser celiaco pero tener intolerancia al gluten) y que en muchos casos vienen dados por los dos anteriores, (problemas en la flora bacteriana y permeabilidad) etc...
y después de este ladrillazo, si has llegado a leer hasta aquí, gracias
os mantendré informados
)