¿Qué dieta sigues para aliviar los síntomas del Intestino Irritable? ¿Has probado la dieta baja en FODMAPS? ¿Qué pauta de alimentación te han recomendado?
Yo también he dudado en comentárselo porque en alguna ocasión me ha parecido leerle que su madre no aprobaba tal tratamiento Pero lo cierto es que en cuanto te olvidas un poco, la cosa va mejor. Funciona para todas las cosas de esta vida. Estar pendientes de si conseguiremos H o B nos crea más ansiedad, lo mismo con lo del pesarse: cuanto menos te peses, mejor. Y cuantos menos miles de "remedios" le apliquemos al colon, y más descanso le demos para que se auto-regule, mejor
Si la manzanilla va bien, no?
yo tengo un irrigador de 2 litros. Lo que me da cosa ponermelo y ahora como hace frio y esssss super lento. NO me lo he puesto cuando estaba sola. Pero si algunas veces me lo pongo si estoy sola, porque así me ahorro los casi 5 euros que cuesta un fisionema.
Que triste veo que este post es del 2011 y ya andaba como ando ahora
no he mejorado en la visita del wc.
sin embargo he mejorado en mis digestiones y ya casi no tengo ardor, y tal.
estoy asqueadaaaaaaa no consigo ir con heces normales ni medio normales.
si hecho algo es forzado con enema de sal ahi medio likido algo y punto pelota.
más alimento para ir no le puedo dar al estomago...
que si frutos secos, pasas... kiwis, veduras, lgumbre en ensalsada que es ocmo más la tolero sino me muero, (ensaladad de garbazos o lentejas) ...
hoy por internet he visto que me recomendaban esto, aunke tengo dudas de como hacerlo y es cierto k el agua de arroz a mi mes es buena? yo tenia mis dudas.. no se
"La leche de magnesia y el aceite de oliva lo revuelves bien calculando que te salga medio vaso de la mezcla pones a hervir hasta que esté cocido un cuarto de taza de arroz te tiene que salir como un litro de agua, la cuelas,enfrias y empiezas a tomar (el agua debes prepararla antes de tomarte la mezcla)esto te va a dar una especie de diarrea, dspues que hayas ido unas 3 veces ya puedes comer una sopita te caerá bien,no vayas a comer mucho pues tu estómago estará senseible,"
Ther escribió:hoy por internet he visto que me recomendaban esto, aunke tengo dudas de como hacerlo y es cierto k el agua de arroz a mi mes es buena? yo tenia mis dudas.. no se
"La leche de magnesia y el aceite de oliva lo revuelves bien calculando que te salga medio vaso de la mezcla pones a hervir hasta que esté cocido un cuarto de taza de arroz te tiene que salir como un litro de agua, la cuelas,enfrias y empiezas a tomar (el agua debes prepararla antes de tomarte la mezcla)esto te va a dar una especie de diarrea, dspues que hayas ido unas 3 veces ya puedes comer una sopita te caerá bien,no vayas a comer mucho pues tu estómago estará senseible,"
que me recomendais?
Prueba con aloe vera, lo venden en las farmacias. Lo malo es que luego dan diarreas y tienes que tener un servicio al lado por si las urgencias. Por lo demás es muy bueno, y te limpia todos los intestinos. Un saludo, espero que te ayude.
Soy un agujero negro , ayer tome puré verduras para comer cuando lo hago a la noche
Pero m apetecía y unos movimiento a la tarde impresionantes !!!
Pues nada no hice nada y hoy tampoco llevo días y días llega el Finde y digo si toy
Como la anterior semana!!!
Toy paralizada y los médicos no m hacen caso. Como sí fuera un estrenyimiento normal joder
Lo bueno es k hambre voy teniendo
Lo k ya toy un poco saturada no se.
Toy tomando pan d centeno k kompre en el veritas es sólo centeno y m sienta
Mejor k esos k hacen d mezclas.
H comprado copos avena a ver si m calman y m ayudan
Si es k madre mía tendría k irme x la patilla
Y comprar cosas es k ya toy harta d comprar y k no m jmhagan efecto
Agujero k todolo kiere pero ada saca
Y bueno tb tengo hambres pk tomo pastis y todas dan hambre, son hambres camuflads
Ther escribió:Soy un agujero negro , ayer tome puré verduras para comer cuando lo hago a la noche
Pero m apetecía y unos movimiento a la tarde impresionantes !!!
Pues nada no hice nada y hoy tampoco llevo días y días llega el Finde y digo si toy
Como la anterior semana!!!
Toy paralizada y los médicos no m hacen caso. Como sí fuera un estrenyimiento normal joder
Lo bueno es k hambre voy teniendo
Lo k ya toy un poco saturada no se.
Toy tomando pan d centeno k kompre en el veritas es sólo centeno y m sienta
Mejor k esos k hacen d mezclas.
H comprado copos avena a ver si m calman y m ayudan
Si es k madre mía tendría k irme x la patilla
Q risa me ha dao lo del agujero negro jajaja. Yo estuve un monton de tiempo sin ir al wc, luego de tomar granulos homeopáticos empece a ir milagrosamente cada dia, prueba a ver si te ayuda la homeopatía. Y bebe muchísima agua, porque si tomas demasiada fibra y poca agua ¡te hace el efecto contrario! A lo mejor ahí radica tu problema, intenta tomar menos fibra y mas agua. Y también haz deportes , yo hago muchas sentadillas y la verdad ayuda mucho. Bueno ya nos cuentas que tal, un beso.
Ayer tambien hice lo mismo. Por la mñanaa tambien camino.
#-o estoy pensado en enema pero luego voy me lo compro y no me sirven de nada. Me gasto el dinero para nada. esta mñana me lo he puesto de sal y es eso k me sale tal cual... no me baja las heces ahi ta mi problemon.
esta noche me tomo dos pastillas de fucus, que creo que antaño me hacian algo o que? O solo mi magnesia cinfa?
Ther escribió:Soy un agujero negro , ayer tome puré verduras para comer cuando lo hago a la noche
Pero m apetecía y unos movimiento a la tarde impresionantes !!!
Pues nada no hice nada y hoy tampoco llevo días y días llega el Finde y digo si toy
Como la anterior semana!!!
Toy paralizada y los médicos no m hacen caso. Como sí fuera un estrenyimiento normal joder
Lo bueno es k hambre voy teniendo
Lo k ya toy un poco saturada no se.
Toy tomando pan d centeno k kompre en el veritas es sólo centeno y m sienta
Mejor k esos k hacen d mezclas.
H comprado copos avena a ver si m calman y m ayudan
Si es k madre mía tendría k irme x la patilla
Q risa me ha dao lo del agujero negro jajaja. Yo estuve un monton de tiempo sin ir al wc, luego de tomar granulos homeopáticos empece a ir milagrosamente cada dia, prueba a ver si te ayuda la homeopatía. Y bebe muchísima agua, porque si tomas demasiada fibra y poca agua ¡te hace el efecto contrario! A lo mejor ahí radica tu problema, intenta tomar menos fibra y mas agua. Y también haz deportes , yo hago muchas sentadillas y la verdad ayuda mucho. Bueno ya nos cuentas que tal, un beso.
Hanji, cómo se llamaban esos gránulos homeopáticos? Please [-o<
Como hms caminado 4 km ta tarde yo ya h cenađo
Iba a hacer fruta y yogur pero h pensado m voy a hinchar y será peor
H tomado una endivia con un poco pan centeno calentito es k ta molt boesye k kompre
En el veritas. Si sí m sienta bien
Una naranja
Y ahora tengo una tila con menta y h comido almendras y pasas
Dios mioooo xicos esperemos k vaya manyana yo no kiero
Mucho solo un trocito tipo salsicha haha fina con eso ya m vale
Aish k triste, ya podría mi noah repartir tb para mi
Menos mal k es apañada y hoy creo k l recogido una vez
Buenoooo siempre lo digo pero ahora más en serios parte el cuerpo m pide
Frutos secos
Compre kreo k jueves choco con avellanas , kedan 5 onzas jarrrrr
K poco m ha durado k fuerte malditas anticopcetivas
Lo voy a dejar, a parte con la calor apetece otras cosas
Espero a todo esto ir dema, excepto esto del choco
Pero lo cierto es que en cuanto te olvidas un poco, la cosa va mejor. Funciona para todas las cosas de esta vida. Estar pendientes de si conseguiremos H o B nos crea más ansiedad, lo mismo con lo del pesarse: cuanto menos te peses, mejor. Y cuantos menos miles de "remedios" le apliquemos al colon, y más descanso le demos para que se auto-regule, mejor 
Q risa me ha dao lo del agujero negro jajaja. Yo estuve un monton de tiempo sin ir al wc, luego de tomar granulos homeopáticos empece a ir milagrosamente cada dia, prueba a ver si te ayuda la homeopatía. Y bebe muchísima agua, porque si tomas demasiada fibra y poca agua ¡te hace el efecto contrario! A lo mejor ahí radica tu problema, intenta tomar menos fibra y mas agua. Y también haz deportes , yo hago muchas sentadillas y la verdad ayuda mucho. Bueno ya nos cuentas que tal, un beso.
