Para desayunar bebo leche sin lactosa desnatada con galletas integrales sin sal y sin azucar, también sin lactosa y dos vasos de zumo de piña natural. Para comer tomo purés de verduras, caldo, algo de pescado (recién estoy probando a mi intestino) y de cena 7 kiwis, zumo de piña, espárragos y caldo ...

Si estáis un poco atascados/atascadas nada mejor que una buena infusión de semillas de Sen... yo tengo el intestino vago con estrechamiento de colon y no me puedo permitir comer muchas cosas, pero en estas fechas he comido de todo y antes de dormir me bebí esta infusión... mano de santo pero cuidado...

A mí me pasa lo mismo, llevo bastante tiempo con ciclos de anorexia/bulimia en los cuales hay meses que como mejor y otros que me descuido por completo. Yo asociaba (y asocio aún) el tener la tripa hinchada con engordar y que si no voy al baño al día siguiente lo que tengo en el estómago se iba a ab...