Gracias por los animos :D

Me ha pedido tb. anti gA transglutaminasa ¿es eso?

Ayer visite a mi nueva guía, una doctora bastante simpatica y razonablemente informada. Me ha mandado 2 pruebas de H2 expirado, analisis de todo y algunas recomendaciones: que por ahora deje la dieta sin gluten pq así no falseo las pruebas. He pasado la peor tarde que recuerdo, me dolía todo, me son...

no creo, aunque tampoco son magicas (y que lo es), lo cierto es que me sientan mucho mejor que los flatoril de turno

Hoy visito a una especialista que me han recomendado, voy con el ánimo bajo pq ayer lo pase mal, un pasito para atras despues de una semana excelente. Estos días son los peores, me quedaría en casa refunfuñando de todo y de todos, pegadito al baño :oops: Ya contare la solución milagrosa de esta doct...

Otro con mis mismos problemas, agrvados hace 2 años por una hernia de histo. Lo de las clases al final recurrí a sentarme al final y a entrar cuando todos se habían sentado. Hace años que no asisto a cursos por eso. Encima estoy de cara al publico 8 horas. Un desastre. ültimamente los he mejorado qu...

Solo lo he comentado para reforzar mi idea: lo que hoy es articulo de fe mañana no vale nada no me creo ninguna, algo más la nueva, pero solo a modo de principios generales que habría que adaptar a cada uno... Bueno, esto son palabras vacias, lo se, pq lo que realmente pienso es lo que dije del esti...

Esta piramide es la que se enseñaba antes, desde hace unos años se recomienda cambiar la posición de casi todos los grupos. En internet la encontrareis http://www.elblogsano.com/2008/05/15/nueva-piramide-de-alimentacion-saludable/ Tambien son interesantes los estudios sobre dieta relacionada con nue...

Me interesa la relación que comentas entre acidez y SSI, pq yo tengo hernia de hiato y SSIE.
Te agradecería ampliaras un poco esto, en que afecta y qué hacer.
Gracias

pues yo siempre he tenido gases, y todo lo demas fue agravandose o apareciendo poco a poco; es como si existiese un humbral de daño desde el que tus intestinos ya no pueden más y te joden para los restos

A eso me refería dafu, yo no creo que un alimento en concreto me provoque los síntomas, mi problema está con o sin alimentos, pero ciertos alimentos si que agravan el problema, como el humor o los nervios;

1ª semana El viernes algo de gases, como todo el mundo alguna vez, supongo. He comido variado, vigilando el gluten y la lactosa, no he comido verduras salvo por la noche y no todas. Las frutas, esto es lo que peor llevo, ni olerlas como antes, salvo unas uvas, algún kiwi mañanero y algún zumo exprim...

pero mejoras "en general", ¿no?
yo creo que de eso se trata, mejorar, no esperar curación o mejora 100%
mis mejoras me han hecho el hombra más feliz esta semana... al menos esta semana

yo creo que para mi sist. dig. es todo lo que se digiera mal (gluten, lactosa) o no se digiera y fomente los gases (fibra). Lo del agua (q no me funciona la verdad, por ahora...) es para compensar la falta de fibra (soy SSIE). Se a que te refieres, pero en unas semanas iré introduciendo, p ej., frut...

Por si te sirve: mi gran problema desde hace años son los ruidos y los gases, que parecen lo mismo pero yo se cuando son ruidos y cunado son gases bajos o altos, cuando retortijones ruidosos, cuando quejidos del estomago, etc. Quitate la fibra, la fruta, los vegetales crudos, toma eso que te han rec...

Yo ya no se si soy algo o solo era intolerante a digestiones dificiles, como el gluten y la lactosa. Siempre fui estreñido, con muchos gases, visité por eso a muchos medicos, publicos y privados, y todos atacaban el problema con "tomarme algo tipo carbon vegetal o pankreoflat, masticar despacio...