Buenas tardes Hacia tiempo que no escribia, queria hablar sobre la proteina whey. Muchos de los que tenemos este problema normalmente tenemos carencias alimenticias o bien cuando tenemos la diarrea o simplemente no podemos comer por el estado en que nos encontramos. Al final os dejo algo de bibliogr...

Buenas. Sobre las enzimas yo probe bastantes, y de momento las que mejor me van son digest gold de enzymedica. Son unos enzymas que tienen la ventaja de funcionar a diferentes Ph en el estomago con lo que funciona muy bien la verdad. La otra que tambien va bien es la bromelina en dosis de 500 mg. fu...

La tomo principalmente para la cortisona . Porque me altera, el sueño , me pone mas nervioso, me altera el humor. Y dormir 2-3 horas al dia ... aguanto 3-4 dias , mas o menos luego duermo 1-2 horas y suficiente. Con la pasiflora consigo descansar de noche mas o menos, y la cabeza esta mas tranquila ...

Hola, lei lo que pusiste. Hay una planta que la suelo tomar para dormir o cuando tengo que tomar cortisona. Es la pasiflora (en ingles passion flower) . Para el tema nervioso y de relajacion va muy bien. Pero tiene otro efecto secundario que yo diria primario que va muy bien relaja la motilidad inte...

Buenas. La verdad que hace tiempo que no escribo pero lei esto y creo que es importante para todos los que tenemos el sindrome. Lo que pondre a continuacion esta basado en ensayos que estan en 3º fase y dan una nueva linea de esperanza de cura o remision. Pone para chron, pero se aplica a tambien a ...

Hola a todos. Queria saber si alguien probo, el modun IBD . Por lo visto es para la gente que tiene enfermedad de chron pero tambien los de IBD . Inflamacion del intestino. lo comercializa Nestle. Si alguien puede decirme algo. El bote son 400 Gr. y antes de lanzarme a la piscina queria saber si alg...

Buenas. Yo recomiendo que cada 1 pruebe segun le convenga. Lo que suelo comentar lo miro en tesis doctorales o bien porque lo probe conmigo, a dia de hoy no tomo ningun tipo de medicacion en el tema que tengo y hace casi 2 años que no tomo cortisona. Lo digo porque alguna vez leo el foro, y veo que ...

Buenas a todos . La verdad que queria comentar algo que para todos los que tenemos el sindorme de intestino y todo lo que se relaciona con el mismo. Me dedico siempre andar mirando y leyendo sobre el tema avances medicos tesis y cosas que pruebo conmigo mismo. Lo ultimo que me ha parecido relevante ...

Buenas . La verdad despues de leerlo, yo encontre una serie de cosas para mitigar los problemas con todo lo que lei hace casi 2 años que no tengo que brotes y en caso de tenerlos los controlo . Parte de lo que te voy a comentar lo tengo por aqui posteado. Como te comenta skamada lo de la glutamina v...

Buenas , la verdad que esto me paso durante una temporada, y la verdad nadie me supo decir a que era debido . Fui a especialistas y no me supieron decir. Total que me puse a leer para no variar, y al final di cual es el problema. Para resumir, si tienes alimentos en las heces enteros o sin digerir d...

Las legumbres probaste a pasarlas por la batidora ?.

Y sino tienes otras como la chia, quinoa, etc.

Hay una cosa clara, hay cosas que no podemos comer, por mucho que queramos, esos alimentos en concreto ya ellos solos dan flatulencias... y con lo nuestro es sumar mas.

Venga un saludo y animo.

Buenas a tod@s, Me identifico claramente con lo que os pasa a todos porque me pasa exactamente lo mismo. Por una parte puedo decir que estuve una larga temporada sin esto, y casi toda mi vida he estado como vosotros . Ahora a dia de hoy vuelvo a estar como estaba, pero pase una temporada de casi 6 m...

Hola, tal como lo cuentas, lo vivi durante casi 20 años. Saque una carrera con mucho esfuerzo y pasandolas muy mal. Despues de leer lo que pusisteis skamada y tu. Yo te puedo aconsejar, tengo varios post en el foro. Yo cuando me lo diagnosticaron que fue hace 4 años me dedique a leer, y al final log...

Muchas gracias. Por el foro, hay cosas que las encontre en el, y otras las busco.
Tambien un sitio donde compartir experiencias, y entre todos llevar el tema lo mejor posible.

Muchas gracias macu, y tambien a skamada.

Buenas, yo la verdad no estoy diagnosticado . Pero si os queria preguntar una cosa a todos los que teneis esto diagnosticado. Cuando ibais al baño salian trozos de comida sin digerir ? no hablo de frutos secos. Hablo de comida. Yo Despues de muchos años, encontre una solucion que fue comer kiwis des...