Cierto, es la primera vez que escribo algo. Descubrí este foro hoy y voy a intentar ayudar a los demás también. Sé que la mayoría tiene diarrea, el estreñimiento es menos frecuente, aunque igual de fastidioso.

Hola, tengo colon irritable desde hace varios años. Mi dinámica es siempre la misma: estreñimiento la mayor parte del mes con inchazon abdominal intensa. Cuando empiezo a ir al baño, cambia a diarrea durante unos pocos días y posteriormente estreñimiento de nuevo. Tomé fibra durante un tiempo, tal c...