Tendrías que tener cuidado con la fibra, en ocasiones un exceso de la misma tampoco es buena, porque nuestro colon se "hincha" y le cuesta mucho más excretar, aparte que noe s lo mismo la fibra soluble que la insoluble. Incrementar a base de bien el consumo de aguas y zumos para mantener ...

Hola a tod@s: He encontrado este foro buscando por internet. Estoy bastante desesperada... Soy mujer con 34 años. Desde mediados de septiembre de 2013 comencé a tener estreñimiento. Alguna vez he estado estreñida pero esta vez era distinto: cada vez se hacía más severo. En una analítica que me hice ...