Foro Síndrome INTESTINO IRRITABLE | Consejos y apoyo

hola a todos!!
bueno me a surgido la oportunidad de viajar al extranjero para jugar un torneo pero la verdad esq me da panico el avion y no por volar si no por el viaje q puedo pasar, tanto para la ida como para la vuelta a parte de los dias q este por ayi para salir a conocer akello...
el solo echo de pensar q cuando te abrochas los cinturones y despegas y sabes q no puedes ir al baño es mi mayor temor...

Mira,te aconsejo k ni te lo pienses y vayas sin temor,es posible k te de alguna diarrea,pero no tienes k tener miedo y no anticipes k si cuando te pones el cinturon y no te dejan ir al baño,ni cosas asi...yo he cogido aviones y me he descagarriado en el aeropuerto,pero nunca me he echado atras,me encanta volar y justamente cuando despegas no he tenido problema,pero si he visto una persona k necesitaba urgentemente ir justo al despegar y la azafata se enrollo y lo dejo ir al baño...
Yo te animo a k vayas,con el menor temor posible,aunke se k es dificil y no te ralles como te las vas a arreglar despues y deja k las cosas sigan su curso,iras encontrando soluciones segun las cosas te vayan surgiendo,rayarse antes no soluciona nada y kedarte en casa por miedo no te lo aconsejo,si yo pudiera te acompañaria,fijate :D
Animo y no lo dudes

fijate q es en septiembre y ya lo estoy pensando....
esq aunke no kiera pensarlo es inevitable y estoy cansado de q condicione mi vida...
envidio a la gente q disfruta de las cosas sin pensarlas

bueno por el avion no lo agas, no es para tanto y solo teienes k estar en la silla con el cinturon cuando despega y aterriza pero luego cuando estas volando puedes ir perfectamente al baño

Yo lo q hago es ir al baño en cada ocasión q tengo antes de subir al avión, y luego en cuanto se puede ir al baño voy otra vez, al final he ido tantas veces q mi cuerpo se harta y ya ni pipi ni popo.

Es mi técnica habitual, incluso si yo no me doy cuenta y pasamos por un baño público mi novio me dice directamente: Ve al baño por si acaso, aunque haya ido hace dos minutos

Y en casa igual, justo antes de salir por la puerta voy al baño, hay días q incluso tengo q hacer fuerza para hacer un pissssss porq acabo de ir, pero es q me conozco y sé q sería salir de casa y hacerme de todo

Además de los consejos que te han dado, yo agregaría: volar en un asiento que dé para el pasillo y cerca de un baño.

No sé a dónde irías pero también tal vez puedas viajar en barco .

Jaja! Yo hago lo mismo que han dicho: me siento en el pasillo para no agobiarme tanto y voy al baño 80 veces cuando tengo la posibilidad para evitar tener ganas después. Esto último en realidad no sé si es mejor o peor, porque el cuerpo se te acostumbra a ir más a menudo y cuando tienes que aguantar un rato parece que cuesta más... En fin... Cada uno con sus trucos.

Pues yo voy antes pero no por voluntad propia,es sencillamente k me voy por la patilla...hay veces k me da hasta miedo k llamen mi vuelo y este yo ahi sentada
La vez k fui al concierto de alejandro fernandez a madrid,iba yo con una amiga y kedamos en un punto para ir juntas,pues ella se retraso y yo tuve k entrar en la unika cafeteria k estaba abierta,k ademas era tempranisimo,y suerte k vi una porque ya estaba mirando para los arboles parecia yo una parturienta mientras esperaba respirando y expirando...y luego hasta k llamaron el vuelo,ya es k ni me molesto en levantarme del baño del aeropuerto y asi las veces k fui a barcelona y ya luego oia AEROPUERTO y me entraban retortijones
Y una vez me dejo de pasar,no se porque fue la ultima vez k vole,no he vuelto a volar,pero volaria mil veces mas y siempre me siento en la ventanilla porque me encanta y me mantiene bastante mas entretenida k ir en el pasilllo sentada.
Curiosamente luego durante el vuelo nunca necesite el baño y,aunke lo pase muy mal las horas antes,vale la pena,por lo menos a mi me vale la pena,sera k no viajo mucho y no me importa dejrme un par de kilos en masa fecal alla en el aeropuerto.

pues voy a alemania y vamos en avion porq vamos todo el ekipo...