#1
Publicado: Sab May 08, 2010 1:05 am
Hola que tal, tengo 24 años y ya soy toda una eminencia en busca de respuestas para solucionar este problema tan tonto pero a la vez tan molesto.
resumen de mi sintomatologia: a los 18 años mientras hacia mi practica de tecnico , recuerdo que no me sentia bien, por que estaba muy presionado en esa pega y tambien empeze a usar frenillos en los dientes (Cosa que me bajoneaba), en fin un dia en el trabajo andaba mal del estomago, y deje para el ultimo el ir al baño y casi o me hize un poco en mis pantalones, y desde ese dia se me metio la preocupacion o miedo por que este evento se me repitira en publico sin tener un baño cerca.
La verguenza era inmenza ya que usaba frenillos en mis dientes y eso para mi era verme freack,raro no me aceptaba mucho (Andaba bajoneado) no sabia que carrera estudiar tampoco me sentia frustrado por el futuro, eso sumado a que tambien empezaron mis molestias (no tenia idea que me pasaba y nadie me comprendia) sentia rechazo de las mujeres hacia mi persona y mas me bajoneaba y me avergonzaba de que mis sintomas (ganas urgentes de ir al baño a defecar.. o soltar un gas) me pasara frente a mas gente, que el aguantarmelos me hacia sonarl el estomgo y dar como colicos o dolores y mi atencion se iba al estomago y como que siempre estaba "ESPERANDO" los sintomas y cuando llegaban queria salir corriendo y que nadie me viera asi.
Ahora sumenle a eso que siempre fui callado y timido, esto significaba un tremendo Error y HORROR para mi persona quedar mal delante de alguien por que se me arranque un gas o me suene el estomago en clases o etc. Le tome un miedo enorme a todas las cituaciones donde me pudiera pasar los sintomas, por lo que no salia mucho y no estaba mucho con gente. Esto evoluciono y tambien estando solo en mi pieza me pasaba (gases y molestias y ruidos intestinales).
Esto no lo comprendian mis padres para ellos yo solo era un irresponsable que no queria madurar ni estudiar. Fui a un psiquiatra, me dijo: simple tu nio quieres hacer nada y esta condicion te favorece. (motivo por el cua le dije sus palabrotas).
Ahora.. pasado el tiempo tengo 24 años van 6 años sintiendome mal, sin una calidad de vida, sin poder tener mi cabeza en blanco y disfrutar de la vida que tengo que si bien no tengo de que quejarme, esta limitada o se ha limitado por mi problema tan estupido.
Estar pendiente de esto o de que no me suene el estomago , me requiere mucha energia, me agota, es un castigo siento.
me volvi emocional en algun momento.
sintomas, vision borrosa, dolor de estomago, ganas de defecar, se me escapan los gases si no apreto los musculos de mi esfinter (ano).
todo eso me inseguriza y me hace perder el tiempo y me hace modificar mi actitud tambien.
he ido a sesiones de hipnosis , EFT (tecnicas de liberacion emocional), he leido libros, he ido al medico y no tengo nada.
gastadero de plata en vano.
tambien tome pastillas pero nada las deje.no son la cura.
y sin embargo esto ocupa mi mente desde que despierto hasta que me acuesto.
Lo unico queverdaderamente me ha hecho algun efecto de cura ha sido:
Escuchar cintas de relajacion de EL METODO LINDEN, antes de ir a dormir , me mantiene calmado en el dia, algo pasa con mi subconciente que es quien activa mis alarmas de sudor, palpitaciones ganas de ir al baño y etc.
cuando estoy muy metido (ocupado) en algo, solamente ahi en ese momento mi cabeza no funciona bien, no tengo necesidades, respiro bien, mi estomago funciona bien, no me duele la cabeza ni nada.
Pero cuando me logro dar cuenta de que estoy bien, lo "saboteo" y vuelven los sintomas.
Veo que a mucha gente le pasa esto, y he llegado a las conclusiones:
que estas personas como yo:
-pasan en internet buscando respuestas
-se preguntan constantemente que hacer con esto
-van a medicos para revisar su cuerpo y nada
-toman pastillas para mitigar el doloor
-no vivimos en la realidad del presente,nos aprontamos al futuro.
-somos exagerados y pesimistas.
-somos negativos
-somos perfecccionistas
-tenemos una gran NECESIDAD de controlar todo
-Siempre queremos quedar bien con los demas necesidad de aceptacion
-invertimos mucho tiempo en este tema sin sentido
-Siempre nos saboteamos.
Creo que siempre buscamos excusas poara no hacer lo que tenemos que hacer pero todas esas excusas nos sirvcen para evitar estar con mas gente y que nos vean mal en publico, les tenemos terror a la mala calificacion de la sociedad por nuestro problema y lo escondemos.
Yo me he puesto a retroceder en el pasado para ver que hize mal pero nada sirve, no me interesa el pasado, me interesa estar bien ahora.
si alguien sabe como superarlo, pero sin tener recaidas y volver a ser FEliz (por que desde que tengo esto que deje de serlo)quiero mi pasa caracteristica de nuevo en mi cuerpo y no pensar en nada y dejar de buscar repuestas a lo que no tiene respuesta.
me sumo al problema estupido (como le digo yo) desde aca desde chile, a un amigo le pasa igual y no sabe que hacer y yo menos.
no me quiero rendir pero esto me agota.
limita mi libertad y creatividad.
PD:desde que empezo esto, nunca mas volvi a ser el mismo hombre neutro y sano.
saludos.
pioneer_@hotmail.com
resumen de mi sintomatologia: a los 18 años mientras hacia mi practica de tecnico , recuerdo que no me sentia bien, por que estaba muy presionado en esa pega y tambien empeze a usar frenillos en los dientes (Cosa que me bajoneaba), en fin un dia en el trabajo andaba mal del estomago, y deje para el ultimo el ir al baño y casi o me hize un poco en mis pantalones, y desde ese dia se me metio la preocupacion o miedo por que este evento se me repitira en publico sin tener un baño cerca.
La verguenza era inmenza ya que usaba frenillos en mis dientes y eso para mi era verme freack,raro no me aceptaba mucho (Andaba bajoneado) no sabia que carrera estudiar tampoco me sentia frustrado por el futuro, eso sumado a que tambien empezaron mis molestias (no tenia idea que me pasaba y nadie me comprendia) sentia rechazo de las mujeres hacia mi persona y mas me bajoneaba y me avergonzaba de que mis sintomas (ganas urgentes de ir al baño a defecar.. o soltar un gas) me pasara frente a mas gente, que el aguantarmelos me hacia sonarl el estomgo y dar como colicos o dolores y mi atencion se iba al estomago y como que siempre estaba "ESPERANDO" los sintomas y cuando llegaban queria salir corriendo y que nadie me viera asi.
Ahora sumenle a eso que siempre fui callado y timido, esto significaba un tremendo Error y HORROR para mi persona quedar mal delante de alguien por que se me arranque un gas o me suene el estomago en clases o etc. Le tome un miedo enorme a todas las cituaciones donde me pudiera pasar los sintomas, por lo que no salia mucho y no estaba mucho con gente. Esto evoluciono y tambien estando solo en mi pieza me pasaba (gases y molestias y ruidos intestinales).
Esto no lo comprendian mis padres para ellos yo solo era un irresponsable que no queria madurar ni estudiar. Fui a un psiquiatra, me dijo: simple tu nio quieres hacer nada y esta condicion te favorece. (motivo por el cua le dije sus palabrotas).
Ahora.. pasado el tiempo tengo 24 años van 6 años sintiendome mal, sin una calidad de vida, sin poder tener mi cabeza en blanco y disfrutar de la vida que tengo que si bien no tengo de que quejarme, esta limitada o se ha limitado por mi problema tan estupido.
Estar pendiente de esto o de que no me suene el estomago , me requiere mucha energia, me agota, es un castigo siento.
me volvi emocional en algun momento.
sintomas, vision borrosa, dolor de estomago, ganas de defecar, se me escapan los gases si no apreto los musculos de mi esfinter (ano).
todo eso me inseguriza y me hace perder el tiempo y me hace modificar mi actitud tambien.
he ido a sesiones de hipnosis , EFT (tecnicas de liberacion emocional), he leido libros, he ido al medico y no tengo nada.
gastadero de plata en vano.
tambien tome pastillas pero nada las deje.no son la cura.
y sin embargo esto ocupa mi mente desde que despierto hasta que me acuesto.
Lo unico queverdaderamente me ha hecho algun efecto de cura ha sido:
Escuchar cintas de relajacion de EL METODO LINDEN, antes de ir a dormir , me mantiene calmado en el dia, algo pasa con mi subconciente que es quien activa mis alarmas de sudor, palpitaciones ganas de ir al baño y etc.
cuando estoy muy metido (ocupado) en algo, solamente ahi en ese momento mi cabeza no funciona bien, no tengo necesidades, respiro bien, mi estomago funciona bien, no me duele la cabeza ni nada.
Pero cuando me logro dar cuenta de que estoy bien, lo "saboteo" y vuelven los sintomas.
Veo que a mucha gente le pasa esto, y he llegado a las conclusiones:
que estas personas como yo:
-pasan en internet buscando respuestas
-se preguntan constantemente que hacer con esto
-van a medicos para revisar su cuerpo y nada
-toman pastillas para mitigar el doloor
-no vivimos en la realidad del presente,nos aprontamos al futuro.
-somos exagerados y pesimistas.
-somos negativos
-somos perfecccionistas
-tenemos una gran NECESIDAD de controlar todo
-Siempre queremos quedar bien con los demas necesidad de aceptacion
-invertimos mucho tiempo en este tema sin sentido
-Siempre nos saboteamos.
Creo que siempre buscamos excusas poara no hacer lo que tenemos que hacer pero todas esas excusas nos sirvcen para evitar estar con mas gente y que nos vean mal en publico, les tenemos terror a la mala calificacion de la sociedad por nuestro problema y lo escondemos.
Yo me he puesto a retroceder en el pasado para ver que hize mal pero nada sirve, no me interesa el pasado, me interesa estar bien ahora.
si alguien sabe como superarlo, pero sin tener recaidas y volver a ser FEliz (por que desde que tengo esto que deje de serlo)quiero mi pasa caracteristica de nuevo en mi cuerpo y no pensar en nada y dejar de buscar repuestas a lo que no tiene respuesta.
me sumo al problema estupido (como le digo yo) desde aca desde chile, a un amigo le pasa igual y no sabe que hacer y yo menos.
no me quiero rendir pero esto me agota.
limita mi libertad y creatividad.
PD:desde que empezo esto, nunca mas volvi a ser el mismo hombre neutro y sano.
saludos.
pioneer_@hotmail.com