Foro Síndrome INTESTINO IRRITABLE | Consejos y apoyo

hOLA FORER@S
Yo os haria una pregunta como ya sabeis yo sufro de gases, pero solo nocturnos o por las mañanas al levantarme, la pregunta seria ¿por que creeis que por la noche se acumulan y por las mañanas? por el dia suelo estar bien.
Gracias de antemano y saludos

Mi marido ha descubierto recientemente que tiene intolerancia a la lactosa ... ¿sus síntomas?? ... GASES NOCTURNOS .... con una retahíla de ventosidades que hasta le impedían dormir (y de paso me lo impedían a mi) .. fuera leche (ni el yogur ni el queso le producen esos síntomas) y se le acabó el problema .. ¿has contemplado esa posibilidad, tomas lácteos? ..

hola sate, no suelo tomar lacteos me hacen tener diarrea entonces lo suplo con soja.
gracias

Pues la soja también es un alimento que nos da problemas a más de un@, por ejmplo a mi ... no hay que olvidar que es una legumbre .. .. hay otras leches vegetales que dicen que sientan mejor que la soja, la leche de arroz, la de avena .. también podrías revisar lo que comes por la tarde o por la noche a ver si algo de lo que sueles comer es lo que te provoca los gases .. puede ser también alguna fruta o la ensalada, aquí nos pasa a más de uno ..

Yo, las epocas en las que estoy muy nervioso por cualquier razon, o estresado o con mucha ansiedad, no duermo bien por las noches y me levanto por la mañana con diarrea y gases.... no se si será tu caso

A mi me pasa como a espagueti, llevo un tiempo que nada más levantarme me tomo un flatoril porque sino es imposible, tengo la barriga muy inchada y tengo retortijones y muchiiiisimos gases y trabajando se pasa faltal.

se que soy pesada pero probar a dormir con calor en la zona...lo que interesa es justamente eso,expulsarlos para que no molesten,mientras dais con la causa del problema.mejoraros:)

Salvo si la flatulencia está producida por una sobreproliferación bacteriana, en cuyo caso, el calor local solo hace que incrementar el problema ya que favorece la reproducción de las bacterias...

En mi caso me ayuda mucho tomar un par de pastillitas de valeriana y otro par de carbones antes de acostarme, duermo y me levanto mejor...

espagueti escribió:Yo, las epocas en las que estoy muy nervioso por cualquier razon, o estresado o con mucha ansiedad, no duermo bien por las noches y me levanto por la mañana con diarrea y gases.... no se si será tu caso

......me suele pasar..........

barquerina escribió:se que soy pesada pero probar a dormir con calor en la zona...lo que interesa es justamente eso,expulsarlos para que no molesten,mientras dais con la causa del problema.mejoraros:)

Te refieres a aplicarte calor seco, con alguna manta eléctrica o bolsa de agua caliente??
yo es que utilizo lo segundo y si que me calma y me ayuda a dormir, me alivia las molestias aunque lo de expulsar lo que se dice expulsar....como q no mucho.

caminar también es bueno

Cuando me dan gases yo tomo un jarabe k se llama enterosilicona k es mano de santo. Casualmente yo desde k deje de tomar leche he mejorado una barbaridad con los gases, hace meses k no necesito tomar el jarabe!

Gracias por vuestros comentarios, sois buena gente.
un saludete

yimih escribió:hOLA FORER@S
Yo os haria una pregunta como ya sabeis yo sufro de gases, pero solo nocturnos o por las mañanas al levantarme, la pregunta seria ¿por que creeis que por la noche se acumulan y por las mañanas? por el dia suelo estar bien.
Gracias de antemano y saludos

Yo creo que por la noche tienes mas gases porque son la suma de lo que vas ingiriendo durante el dia...con la comida, tabaco, bebidas etc....Cuando estás en la cama, molestan menos porque las tripillas están más relajadas, y se esparcen a sus anchas, con los tipicos ruiditos y demás...Al levantarte vuelven a moverse y van buscando su espacio,quedando aveces atrapados en recovecos tripales y dando la jodienda.

Yo nunca encontré un remedio para los gases, las cosas que probé o no me hacian nada, o me convertian en una pedorreta con patas....así que lo mejor: postura a cuatro patas, culo en pompa...y libertad libertad, querida libertad! {|=