Foro Síndrome INTESTINO IRRITABLE | Consejos y apoyo

Hola,estoy siguiendo la dieta sin gluten y sin lactosa con una notable mejoria en mi estado de salud,compro los yogures de soja de la marca Danone porque en la etiqueta dice que no lleva leche y me sientan genial.Ahora bien,quise comprarlos de la marca Hacendado (es la marca blanca que usa mercadona y todo esta muy rico y bien de precio)pero por casualidad miro los ingredientes y....anda! lleva leche normal! Y claro,no los compré,sigo con el Danone.

También tienes unos de la marca Sojasun que están buenísimos .... a mi me gustan más que los de Danone, sé que hay más yogures sin gluten y sin lactosa pero yo sólo he probado esos dos ... ahora no los tomo porque la soja sigue sin sentarme bien, sigo haciendo pruebas de reintroducción de vez en cuando .... seguro que algun día ya puedo comerlos sin problemas ... y si no puede ser pues ajo y agua .....