Foro Síndrome INTESTINO IRRITABLE | Consejos y apoyo

Buenas tardes. Llevo con diversos problemas digestivos desde los 16 años (tengo veintiocho), pero nunca me ha tratado un digestivo (mis médicos de cabecera han ido "paliando" mis dolencias solitos con omeprazosl, fibra, cidine, mothilium, duspathalin, buscapina y antibióticos del tracto digestivo cuando ha sido necesario).
Hace poco, otro médico (me mudo bastante), me diagnosticó SII en base a la explicación que le di (mucosidad en heces, dolores abdominales y dificultad para mantener regularidad a la hora de evacuar, con deposiciones que varían mucho la densidad). Éste era un médico que estaba sustituyendo a la que realmente es mi doctora.
Al grano. Por fin acudo a un digestivo y me envía un Enema Opaco alegando que puede ocurrir que yo tenga Dolicocolon.
Supongo que a nadie le gusta que le introduzcan una papilla por el ano. No obstante no es esta parte de la prueba la que más me angustia.
Soy bastante aprensiva, especialmente con los medicamentos. No tolero determinado tipo de sufrimiento físico, especialmente el que se relaciona con el estómago (nauseas, vómitos). Será que el año pasado padecí varias gastroenteritis seguidas, acompañadas de algún que otro desmayo (es lo que peor llevo, la sensación de desvanecimiento).
En la preparación al enema opaco he de tomar KLEAN PREP, que sé que es un laxante (solo prové un par de veces un laxante natural, que me daba unos retorcijones tremendos)... pero tengo miedo que me produzca un desequilibrio general del aparato digestivo.
Si solo me diera diarrea, bienvenido sea, pero no podría soportar mareos y vómitos.
¿Alguien me puede echar una mano? Sé que estas cosas hay que pasarlas sin angustiarse, pero no lo puedo evitar. Prefiero pasar por una depresión, que por una gastroenteritis.

Yo ya he ido a dos o tres digestivos. Todos dijeron lo mismo que no tenia nada que era cronico y que tenia que vivir con ello para siempre.
Que hiciera mucho deporte, tipo natatción perfecto. Ahora no puedo hacer mucho pero en septiembre que cubren la piscina ahi que me voy a poner, pues llevo un año y medio que he estado hasta atrofiada... fatal fatal...

Sobre el enema tranquila mujer. Si te da diarrea mejor no? jajaja yo hace mil años que no tengo. YO tamnbien sufro de eso desde los 14-15 años. Tengo 26 recien cumplidos. Como mucho se te puede hinchar mucho la barriga porque ni siquiera te haga todo el efecto deseado como me pasó a mi alguna vez... pero
el liquido lo tiras todo.

A mi pej me pasa encima que cuando me va a venir la regla voy a peor y lo que me funcionaba deja de hacerlo.
Me estoy planteando y todo, si es posible que mi esfinter tenga un problema y por eso no me sale nada...

Las dudas que tienes con respecto a la preparación previa al enema opaco, se la tienes que trasmitir al instituto donde te realizarán el estudio. Ellos te dan las instrucciones para que cuando acudas a hacerte el enema opaco, tu colon este limpio, libre de heces y gases.

http://www.forosii.com/foro/enema-opaco-vt5007.html

Nena, casi todos los que pasamos por este foro en algún momento nos hemos tenido que hacer algún estudio de este tipo.
Yo te digo que por miedo lo dilaté bastante hasta que el gastro (digestivo en España) me dijo bue... vas a tener que hacerlo.
Y fue más susto que otra cosa.
No te hagas el coco analizando tanto, trata de tener el intestino limpio porque si no, el estudio no va a servir, para tomar la preparacion del día anterior al estudio, elige un dia en que estés tranquila en tu casa y listo.
Como bien te dijo Stella, sacate las dudas en el lugar en que te lo van a hacer, a mí por ejemplo me mandaron tomar Reliverán antes de tomar la preparación, para evitar los vómitos.
Pero te repito, no es nada que tenga que asustarte.

Suerte!!!!!!

Gracias a todos por las respuestas!
Quizás es verdad que lo mejor sea comentarles mis dudas a los médicos del hospital. Aunque lo considero complicado pues es hospital público (en la in-Seguridad Social ). Como mucho me quedaría pedir una cita con la doctora de cabecera y "llorarle" a ella, (que no podrá hacer mucho por mi, pues no es la especialista). Por otro lado, no sé cómo estará la cosa por Argentina (hace media vida que no voy), pero en cuanto al trato humano por aquí, por parte de la medicina en general, vamos regular. Hay médicos excepcionales, no cabe duda y los he tenido. Pero encontrar uno que además se tome el tiempo y el trabajo de explicarte algo es más complicado. Por ejemplo la gastro (digestivo) me mandó a casa con unas hojas explicativas de lo que es un enema opaco y cómo prepararse. Tenía pacientes a la cola y cuando quise preguntarle estas cosas que me aturden, me dijo: "yo me lo hice y no duele, en el papel tienes todo apuntado" y ¡¡ALA, MAJA!! ¡para casa! (del trato recibido por parte de determinados profesionales de la medicina, mejor abrir un foro nuevo).
Anahi, de verdad, considero que la prueba no es para tanto, pero me parece "sádico" tener que tomar una laxante de este tipo (aunque padezco estreñimiento, evito este tipo de purgantes, no creo que sean buenos para la salud).
Por todo ello, lo más sencillo es preguntar en foros como este, qué tipo de sensaciones (malestar) produce la purga. La introducción del bario me figuro que dará sensación de plenitud, cierto dolor bajo las costillas y algo de nauseas... o sea, lo que siento cuando estoy estreñida... es evidente que tememos lo que desconocemos.
Un saludo a todos.


PD: A todo esto, cuando tenía 17 años, el médico me mandó un tratamiento de un mes (por mis problemillas digestivos) y me advirtió que era fuerte, que él debería mantenerme vigilada. Yo me iba de vacaciones y decidí optar por la medicina alternativa (iniciativa que posteriormente mi doctor aplaudió). Con la ayuda de la responsable de un herbolario y el libro de "la antidieta" que me prestó una amiga, llegué a estar como una rosa en todo su esplendor. No tenía ni acidez de estómago, ni retorcijones, ni estreñimiento. Algunas cosas del libro no las llevaba a rajatabla (el azúcar por ejemplo, no dejé de consumirlo -en pequeñas cantidades para las infusiones-). Mantuve estos hábitos alimenticios hasta que empecé mi vida laboral en serio a los 21 (se me rompió la rutina).
La verdad es que no la he vuelto a probar por pereza. La mayoría de compradores de este libro lo adquieren con el fin de adelgazar, pero realmente plantea un hábito de comida diferente (respetando los "relojes del cuerpo" haciendo que el organismo pueda depurarse cada día, antes de empezar el siguiente -el que bien come y se depura, adelgaza-). Digo esto por aportar una experiencia positiva (eso sí, siempre bajo vigilancia médica). Yo soy bastante escéptica, pero explicaciones místicas aparte, si me va bien, funciona.

Y en que consistia la antidieta esa?

Es este libro???:

La cocina de la antidieta
Marilyn Diamond

yo ya estoy desesperada... encima es que me engordooooooooo. Tambien porque tomo pastillas para otro tema pero ya cada vez tomo menos. Y el cuerpo se me ha acostumbrado.

De todas formas, volviendo al tema, si funciona... por probar??

yo pej ayer me tomé duphalac y cinfa y he hecho esta mañana algo pero misero en plan liquido claro..
Ya llevo unos dias haciendolo y poca cosa la verdad... encima en cuestion de apenas un mes si es que llega... 1.5kg y tdoo se me ha puesto en el culo y cadera... que rabiaaaaaaaaaa. Suerte que ahora se va con faldas o vestidos que sino... los pantalones ya ni me los pruebos... porque alguno que me he puesto ulitmamente me apreta del culo mogollón

Hola Ther. Perdona que haya tardado en contestar.
Marilyn Diamond, junto con su marido -Harvey- escribieron un primer libro "La Antidieta". Posteriormente se separaron y ella publicó una segúnda versión (con un par de cosas nuevas) y también sacó un libro de recetas (eso, o las incluyó en este segundo libro).
A pesar de todo, se hizo tan popular que en algunos países, otros "aventureros" recogieron la información de Marilyn Diamond y adaptaron las comidas a sus respectivos países (ya sabes que las costumbres varían mucho en este sentido).
Yo recuerdo haber tenido en mis manos un libro basado en el original de Marilyn Diamond pero interpretado por un matrimonio (creo que Argentino), que recopiló información sobre el libro original y sobre las recetas adaptadas a las costumbres del país.

Esta dieta tiene dos planteamientos básicos.

El primero habla del reloj biológico del cuerpo. Su teoría dice que nuestro reloj biológico consta de tres fases para el buen funcionamiento de la digestión:
De las 13 a las 19 hrs: Es la ingestión y digestión de los alimentos. (Para mí era de 14 a 20hs)
De las 19 a las 5 hrs: Es la asimilación, absorción y uso de los alimentos, se distribuyen, reparan y construyen al organismo. (para mi de 20 a 6hs)
De las 5 a las 13 hrs: Es la eliminación de los restos de los alimentos para la limpieza interna del organismo. (para mi de 6 a 14hs)

El segundo es saber qué se puede comer en cada fase y cómo. Lo del cómo es simplemente porque son de la teoría de que hay determinado tipo de alimentos que no deben mezclarse, porque ralentizan el proceso digestivo produciendo desequilibrios. Por ejemplo: la carne y la patata; o la carne y la pasta. La salsa de tomate (la teoría es que el cambio en la estructura química del tomate al estar cocinado, lo hace muy sabroso, pero indigesto). O por ejemplo, recomiendan sustituír la leche de vaca por leche de soja o almendras o arroz, pues opinan que la leche de vaca es más propia para un ternero que para un humano adulto (yo personalmente no bebo leche porque me sienta como un tiro, no por otra cosa). Así como no ponerle azucar a la fruta, pues ésta ya posee una fuente de azúcar natural que es la fructosa y eliminan el café y los refrescos. Etc, etc.

Aquí te puedes descargar el libro:
http://rapidshare.com/files/64661965/Di ... dieta..rar
http://rs225.rapidshare.com/files/64661 ... dieta..rar

(se descarga una carpeta comprimida .rar que tiene el libro tanto en Word como en PDF. Lo único es que necesitarás el WinRar para poder abrir la carpeta -lo descargué en un plis-plas desde softonic-)

En su momento cogí el libro que me prestaron, pedí cita con mi médico y le comenté la jugada (en cuestion de dietas no experimento). Como yo en ese momento tenía una excelente analítica, no tenía ninguna enfermedad que me impidiera cambiar de hábitos alimenticios (solo mi gastritis y mis estreñimientos), me dijo que no había problema en que probara. No sé hasta qué punto todo esto tiene una base científica, pero el poner un orden a nuestros hábitos de comida no lo veo descabellado. Por ejemplo, lo de las fases horarias... mira chica, no sé si es así realmente, pero darle al cuerpo tiempo para que digiera, y se depure (por ejemplo: entre las 5 am y las 13 pm momento en que el cuerpo se depura -elimina toxinas y se prepara para expulsarlas, la cagadita matinal que se llama- lo único que puedes comer es fruta, toda la que te de la gana -yo desayunaba 1 Kg de macedonia natural que guardaba en la nevera- y si te apetece, puedes beber infusiones). Luego no recuerdo qué tipo de alimentos te proponía para el mediodía y para la cena. Creo que las cenas eran las fuertes. Siempre ensaladas y verduras con alto contenido en agua, las harinas y cereales siempre integrales, carne también pero mejor al horno o a la plancha... Ah! y una vez por semana el homenaje de zamparte una pizza si te da la gana.

Tal vez lo peor sea el desayuno. A mi me fascina la fruta (no puedo vivir sin comer fruta todos los días), pero reconozco que se lleva mejor en verano que en invierno. Con el frío que hace en invierno a la mañana temprano, sentarte ante un kilo de fruta en vez de una taza calentita de café con leche y un trocito de pan... Pero te adaptas (de pronto te comes tu fruta primero y después te tomas un té con leche sin lactosa o con leche de almendras y te comes un par de tostadas integrales o pan de centeno -sin abusar- y marchando).

Con esta dieta mi organismo se reguló muy bien (bueno, las dos primeras semanas son de rigurosa adaptación -no esperes resultados-). En cuanto a la línea, si engordas con esta dieta es que hay algo que no estás haciendo bien, o que tu aumento de peso tenga otro origen o incluso, quién sabe, que no te siente este tipo de alimentación.
Si te interesa, te recomiendo que te documentes primero, en qué se basa esta forma de alimentación -para ver si te convence- y con las ideas claras vayas primero al médico a ver si comer de esta manera te puede resultar beneficioso o contraproducente.
Pero lo más importante, como le dijo un excelente digestivo a mi madre: "nadie mejor que uno mismo sabe lo que su cuerpo necesita. Eso no está escrito".

Saluditos. Espero haberte aclarado algo.

Ya ves me ha animado y todo.

Yo de hecho "estoy a dieta" o más que dieta me cuidoooooooooooooo. Es decir, como tengo este problema no puedo comer ni todooooo ni cuanto quisiera.
Así que siempre intento comer mucha verdura tanto cruda como hervida, fruta y sobretodooooo calditos!!!! Que parece que sino me tomo algo de caldo a la cena, ahora en verano aunque sea templaducho... no soy nadie.

Sobre desayunar solo fruta de momento es lo que dices, en verano se come sin problemas. Al hacer más calor el cuerpo no te pide bizcochos ni magdalenas tanto como en invierno. Igualmente, ultimamente solo desayuno piña y leche soja (soy intolerante a la de vaca) con nescafé... sin mi leche no soy nadie XDDDD es más por la noche para dormir aun en verano me tomo una poca con canela aunque menos cantidad que en invierno. ADemás ahora mismo tengo que perder 3kg al menos. Porque tengo 5kg más de como estaba yo normalmente por falta de ejercicio y por medicación . Voy a una dietista y me asesora. Tanto para la comida, como para todo... me tome acupuntura tb, muy maja ella.

Me dio una dieta hipocalorica cuando me sobraban, bueno queria perder 7 kg. Ahora son 5kg. Como no me muevo mucho y tampcoo soy gorda es más dificil perderlos a parte que la medicación pues hace lo suyo.

Sinceramente, la dieta no la hago, en lo que se respecta a comida, porque ya de por si como sano pero me ayuda a tener unas pautas.

Ya me he descargado el libro. Muchísimas graciasssssssssss.
Ya tengo otro libro de verano, en cuanto me lo lea te comento.

Hola Nena
Te cuento mi experiencia con lo del dichoso colòn irritable.
A mi me dieron volante para hacèrmelo dos veces, la primera por pensar que era una prueba desagradable no me lo hice, que por supuesto lo es pero no para tanto, es peor la preparaciòn que el momento de la prueba pero màs que nada porque para hacer la preparaciòn debes estar en casa, no puedes salir.
Yo para la preparaciòn tenia que tomarme "FOSFOSODA" , pero seguro que lo que te han mandado a tì tiene el mismo fin limpiarte el estòmago para que todo se vea bien en las radiografias (ò lo que sea eso que te hacen ¿fotos?), el caso que lo que te provoca esto es tener que ir al baño y defecar todo lo que tienes en el estòmago, por eso lo de tener que hacerlo en casa.
Te recomiendo que te cojas los dos dias de preparacion, el dia que te hacen el enema y uno ò dos màs libres, pero no por nada grave, sino porque tendràs diarreas normales por tomar el diarreico que te mandan.
Luego ya en la prueba lo que te hacen es ponerte un tubo en el recto y poner papillas y aire haciendo al mismo tiempo radiografias ò fotos, pero eso es lo de menos, la verdad que no es màs de 30 minutillos.
Espero no haberte desanimado mucho, prefiero contarte todo como es y a mi me gusta que lo hagan tambièn.
Es mi primer post aquì, pero leo con mucho interès, voy a probar la antidieta, aunque no sè si para mì serà bueno ya que lo que yo quiero es engordar, que con el puñetero SII estoy adelgazando constantemente.
un saludo