El Síndrome del Colon Irritable

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"Acabe con sus problemas intestinales. El Síndrome del Colon Irritable. Guia práctica para solucionar sus dolencias" Autor Nigel Howard. Editorial Open Proyect.

Es un libro interesante aunque no espereis encontrar una receta mágica para solucionar los problemas. En la primera parte del libro explica de una manera muy sencilla qué es el colon irritable, sus síntomas, pruebas médicas para descartar otras patologías, la relación con el estres, los alimentos, etc. Después de esta introdución general pasa a exponer métodos de autoayuda, tratamientos médicos tradicionales, y terapias naturales. Se incluye un capítulo dedicado a cómo encontrar y elegir un terapeuta de medicina natural fiable.

Se trata de un libro que no os aportará una solución mágica para vuestro y mi problema (padezco de colon irritable desde hace 15 años), pero se acerca a la enfermedad con un lenguaje muy sencillo y os sentireis identificados en algunos de sus capitulos.

Saludos a todos y ánimo.
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