Foro Síndrome INTESTINO IRRITABLE | Consejos y apoyo

ya se que a lo mejor ustedes han de decir que soy muy dramatica, pero es lo que en realidad estoy pasando, y si ustedes no me entienden me voy a sentir mas sola, desde hace un año estoy enferma de SII, y todo ha cambiado en mi vida, laboral, familiar y sobre todo yo, siempre habia sido una persona muy alegre, sana, activa, y ahora soy todo lo contrario, siempre estoy enojada, preocupada, triste, alterada y mas los dias de crisis, ni yo me soporto imaginense mi esposo, me siento tan de que hay dias cuando estoy enferma con el dolor super fuerte y cuando me da diarrea hasta sudo, se me suelta un temblor dentro del cuerpo, y me la paso acostada como si me fuera a morir, y es que pienso y siento que tengo algo malo y que los medicos no me lo han descubierto,que horrible estar asi, no se si eso nada mas me pase a mi, o a alguien de ustedes hayan sentido lo mismo, ese terror nocturno, porque a veces hasta vestida me quiero dormir porque me siento tan mal, que pienso que en cualquier momento me voy a ir al hospital, me estare volviendo locA???

Querida claues:
lo primero que tienes que hacer es tranquilizarte, creo, aunque no soy médico, sólo soy enfermera, que estás sufriendo ataques de pánico o de ansiedad generalizada por ese miedo a la muerte que tienes...deberías ir a tu médico de cabecera para que te recete tranquilizantes o ansiolíticos, que es lo mismo....y ánimo...saludos foreros...

hola sugumon, muchas gracias por tus consejos, y tienes razon tal vez me hara bien tomar algun ansiolitico.

hola Claues: lo primero intenta relajarte se que es dificil, pero con una musica suave y leyendo algo que te guste te distraeras, luego si te quedas mas tranquila, no se que pruebas te han realizado, te vas a tu digestivo y le comentas tus sintomas y que te hagan pruebas para descartar algo mas grave, seguro que no sera nada, aparte del sii puñetero
No desesperes, y pasate por el apartado cecopexia a ver si te interesa.
un beso

claues,

te entiendo perfectamente. hace 14 años me diagnosticaron sii después de año y medio de pruebas. imagínate ese período en el que no haces otra cosa que encontrarte mal e ir de médico en médico sin encontrar una respuesta. cuando me lo diagnosticaron pensé que por fin lo que yo sufría tenía un nombre... y eso (en parte me alivió). entiendo ls síntomas físicos de miedo y pánico que sufres y también te recomiendo que tomes alguna medicación para salir de ese pzo en el que se encuentra atrapada tu mente. además, por lo menos ese es mi caso, cuanto más negativa y neurótica estoy, más se disparan mis síntomas físicos, entonces me psicotizo más y hnasta alguna vez he fantaseado con ideas suicidas... no estás loca, estás sufriendo y quieres pararlo y no puedes... creo que con esta enfermedad, hay un período muy largo (8por lo menos ese es mi caso) de negación y adaptación, nada funciona como antes y nos agarramos al recuerdo de la persona que fuimos. esto es muy doloroso, es (almenos esa es mi opinión), un período de duelo de nosotros mismos... yo antes me sentía como un roble, y claro, si te encuentras bien, estás de mejor humor.
esta enfermedad es una putada, pero te obliga a autoconocerte, verás como con el tiempo muchas cosas (alimentación, detonantes, sitios, personas...) estarán bajo tu control, otras se escaparán, pero tenemos que aprender a vivir con la incertidumbre, pues si no limitamos en exceso nuestra existencia.
te recomiendo que te tomes ansiolítocs, antidepresivos (lo que tu médico considere oportuno),te sentirás mejor, estoy segura.

Hola claues

Te comprendo perfectamente, y es que acabo de pasar por lo mismo, y creo que lo estoy superando aunque todavía sigo con todo tipo de dolores sin diagnosticar, después de un montón de pruebas la conclusión es "ansiedad generalizada". Es un estado en el que nuestro cuerpo se pone alerta ante situaciones imaginarias, en este caso si piensas que tienes algog rave tu cuerpo se "prepara" para defenderse y se altera por completo.
Ayuda mucho aprender técnicas de relajación y respiración, cuando te sientas agobiada respira lentamente, "inflando" bien la tripa y reteniendo el aire, así evitarás respirar rápido y te encontrarás mejor.
Si necesitas medicamento ve al médico y que te recete algún antidepresivo flojito, o puedes probar con la homeopatía, que tiene medicamentos naturales echos de plantas medicinales y que te pueden servir.
Pero lo más importante es que te mentalices de que no pasa nada, de que te han hecho pruebas y estás bien. Te lo digo porque yo lo he pasado realmente mal y sé lo que es, yo había noches que no dormía porque pensaba que no me iba a despertar, o venía del trabajo llorando pensando que me iba a morir o a volver loca. De hecho estoy en pleno proceso de "reeducación mental" e intento no pensar, estar siempre entretenida y no hacer excesivo caso a los dolores, aunque cuesta mucho olvidarse de ellos Viene muy bien también practicar algún deporte, ante todo estate activa y no te quedes en casa, porque no harás más que pensar en el tema y te pondrás peor. Muchos ánimos que lo superaremos!!!!

QUIERO AGRADECERLES POR HABERME CONTESTADO, EN REALIDAD AHORITA COMO ME SIENTO, ME HACE MUY BIEN SABER QUE SE TOMAN UN TIEMPO PARA CONTESTARME Y PARA CONTARME LO QUE A USTEDES LES SUCEDE. ME HACE SENTIR MEJOR, PENSAR QUE NO ESTOY LOQUITA Y QUE ESTO QUE ME PASA LE HA PASADO A ALGUIEN MAS, ME ALIVIA UN POCO

Claues ...... no te preocupes que no estás loquita ... es normal que cuando estamos mal y no dan con lo que nos pasa, nos pongamos en lo peor .... yo estoy enferma hace año y medio y los primeros meses fueron los peores, por lo mal que me encontraba y por no saber lo que tenía, estuve a punto de hacer testamento ...... creí que no llegaba a las vacaciones, a mi cumpleaños en Octubre, a la Navidad .... y al final llegué a todo ....... :D
Anímate .. y si ves que sigues muy agobiada toma algun ansiolítico suave como te dicen las compañeras ..

Un beso,

Hola, yo te recomiendo que visites a un psiquiatra y psicólogo, para que te receten algo que te puedas tomar cuando te pasa esto y no lo tengas que pasar tan mal, y el psicólogo te ayudará a llevarlo mejor. Besos. Muchísimo ánimo, y seguro que lo superas.

claues escribió:ya se que a lo mejor ustedes han de decir que soy muy dramatica, pero es lo que en realidad estoy pasando, y si ustedes no me entienden me voy a sentir mas sola, desde hace un año estoy enferma de SII, y todo ha cambiado en mi vida, laboral, familiar y sobre todo yo, siempre habia sido una persona muy alegre, sana, activa, y ahora soy todo lo contrario, siempre estoy enojada, preocupada, triste, alterada y mas los dias de crisis, ni yo me soporto imaginense mi esposo, me siento tan de que hay dias cuando estoy enferma con el dolor super fuerte y cuando me da diarrea hasta sudo, se me suelta un temblor dentro del cuerpo, y me la paso acostada como si me fuera a morir, y es que pienso y siento que tengo algo malo y que los medicos no me lo han descubierto,que horrible estar asi, no se si eso nada mas me pase a mi, o a alguien de ustedes hayan sentido lo mismo, ese terror nocturno, porque a veces hasta vestida me quiero dormir porque me siento tan mal, que pienso que en cualquier momento me voy a ir al hospital, me estare volviendo locA???

HOLA , A MI ME PASSA IGUAL , ya no puedo mas he ido de medico a medico i todos dicen que no hace falta la colonoscopia porque no tengo nada grave solo el sii y que me tranquilice y cada dia estoy peor pienso que me voy a morir y no encuentro salida me parece que tengo una enfermedad grave, al final me hacia verguenza volver al especialista y se lo comenté al mèdico de cabecera y me ha dado unos anitidepresivos muy flojitos pero no se aún estoy provando ,pero estoy desesperada!!

hola sai pienso que debias hablar con tu medica de cabecera porque para diagnosticar sii antes hay que descartar otros tipos de problemas digestivos,no se como intolerancias, parasitos, etcc creo que ningun medico debia diagnosticar sii sin hacer primero una serie de pruebas, a muchos de nosotros nos ha echo de todo, analiticas a mogollon, enema opaco, colonoscopia, gastroscopia en algunos casos intolerancias como la lactosa o la fructosa, en fin a mi personalmente mi doctora me dijo que podria ser sii pero que antes habia que hacer una seria de pruebas antes del diagnostico, en fin en mi caso todavia no estoy diagonosticada pero el lunes estube en el reuma y como tambien tengo lesiones cutaneas en las manos me dijo que tenia vasculitis por mala absorcion intestinal de echo di positivo en la celiaca pero a un nivel muy bajo, de tomas formas todavia me faltan resultados del dermatologo y volver al digestivo no se que me dira, en fin creo que debias indicarle que antes que te diagnostiquen siii te hagan todas las pruebas necesarias. un saludo y espero que te mejores.

Hola !
la verdad és que ya me han hecho pruevas como el enema opacao, parasitos , analisis , tampoco soy celiaca .. y los dos medicos especialistas que he ido han coincidido que no me hace falta la colonoscopia , por eso el medico de cabecera me ha recetado antidepresivos a ver que pasa!
La verdad es que la primera semana aún me encuentro peor, pero mi cuñada es psiquiatra y me ha dicho que es normal que me encuentre peor , pero dentro de unos dias dice que no tendre tanto miedo.

animo sai!! y q t mejores y en unos dias lo veas todo con otra perspectiva. saludossssss a los forer@s y a cuidarse.

La verdad es difícil llegar a la conclusión: soy crónica y no me voy a morir, cuando te vienen las crisis no hay psicólogo ni pastilllitas que te ayuden a no decir eso de: ay que me muero, en realidad de esto nadie se muere tan solo de asco

reyes tiene razon esto es un asco pero uno no pued evitar pensar cosas raras cuando esta malo y tiene esos episodios tan tremendos.