Es indudable q no todo el mundo q en algun momento de su vida sufre un periodo de estres ,ansiedad,o depresion desarrolla el sindrome de intestino irritable.
Eso es bien sabido de siempre,y les daba muchos quebraderos de cabeza a los medicos,pq sabian q era algo intimamente relacionado con esta enfermedad,pues casi todos los pacientes de sii sufrian sintomas neuroticos,pero tambien a su vez habia un pequeño porcentaje q aparentemente no tenian problemas psicologicos y tambien desarrollaban el sindrome.
A la espera de mas investigaciones,y dada la relacion existente entre la exacervacion de los sintomas con el estres,la enfermedad fue tachada de psicosomatica,y provocada por el estres,pero con algunas dudas.
Hoy se considera q la causa es desconocida,pero se sabe q alguna forma de estres o bien alguna infeccion grave esta implicada en casi la totalidad de los casos importantes.
Mi apreciacion es la siguiente:
Todos nacemos con un punto debil.
En mi caso, estaba claro q eran mis intestinos.
Desde pequeño notaba q me cojia frio la barriga con mucha facilidad,igual q si llevaba ropa muy prieta,me entraban dolores de tripa.
Como si tubiera el intestino un poco mas sensible de lo normal
Sin embargo no tenia ansiedad ni depresion,pues eso son cosas "de mayores".
Fue al entrar en la universidad,cuando cambias,te haces mayor,llegan los examenes,empiezas a preocuparte por tu futuro,y le das vueltas a las cosas.
Encima yo me habia vuelto una persona especialmente timida y nerviosa,y todo me ponia nervioso.
Es el continuo estres o ansiedad q te entra,el q empieza a alterar tu intestino,pues es tu parte mas debil,y como tiene muchas neuronas,facil de alterar por problemas psicologicos.
Sin embargo,al principio no le das importancia,ves la relacion q existe entre el stress y los sintomas,q comienzan a aumentar en intensidad y malestar,pero piensas q cuando pase la racha ,se calmara todo.
Asi,sin querer ,vas voviendo mas sensible el intestino cada vez,pero llega un dia en q por algun problema o disgusto,es la gota q colma el vaso,y pronto te empiezas a sentir especialmente mal,entonces es cuando tomas conciencia de q algo no marcha,te das cuenta q algo te pasa y q no es normal.
Sin embargo,dandole vueltas a la cabeza,te das cuenta q todo empezo el dia q la tension llego a un limite q no podias soportar.
Recapitulas,y te das cuenta q todo viene de mas atras,q hacia ya tiempo q no estaba tan bien y q todo ha sido un proceso ,pero q poco a poco iba haciendose cada vez mas insoportable hasta q por fin estallas.
Creo q empiezan asi la gran mayoria de casos,al menos asi fue el mio.
Durante 2 años maltrate mi cuerpo y mi sistema nervioso,dormia poco y a deshoras y comia a deshoras,estaba estresado la mayor parte del tiempo y daba muchas vueltas a las cosas.
Nuestro cerebro es muy sofisticado,y los malos pensamientos ,el no descansar,los nervios ,hace q nuestro organismo produzca hormonas estresantes q dañan nuestro cuerpo,y el sii es el precio q ahora hay q pagar por ello.
Parece q si no para siempre,si al menos por mucho tiempo,esa tension queda grabada en algunas partes de nuestro organismo,las mas sensibles de cada uno,(a unos les ataca el estomago,a otros la tension,a otros el intestino),q se vuelven demasiado sensibles y q dejan de funcionar correctamente.
Tambien ocurre lo mismo con los estados depresivos.
Conozco el caso de un policia de rehenes q vivio tantos momentos de tension q se le quedo impreso en el cuerpo de tal manera q no puede comer casi nada q no sea arroz hervido con zanahorias.
Ademas de un intestino muy sensible,q le impide comer casi nada sin tener fuertes molestias,tiene hipertension y problemas de irrigacion del cerebro y del corazon q ponen en riesgo su vida.
Se trata de un caso extremo,pero es el mejor ejemplo de la ansiedad o los estados depresivos pueden llegar a afectar a nuestro cuerpo para siempre.
Finalmente,y para no alargarme mucho,solo decir q puedo dar gracias a esta enfermedad por una cosa.
Gracias ha ella he tenido q controlarme y educar mi mente para no ser tan nervioso y controlar la ansiedad,y ya hace tiempo q no tengo.
Quiza si nunca me hubiera entrado esto,seguiria viviendo de manera desordenada y me entraria mañana alguna enfermedad aun mas grave relacionada con ese estado nervioso.
Indudablemente ,la depresion y la ansiedad provocada por esta enfermedad la empeora y la convierte en un circulo vicioso de deterioro cada vez mayor,pero siempre o casi siempre hay un estres o depresion anterior.
Lo mejor ,para mejorar,(pq dudo q se cure ya del todo),es evitar cualquier estado psicologico negativo.
Incluso parece q hay alimentos q nos empeoran los sintomas,y tambien debemos evitar.
Solo asi ,mejoraremos sensiblemente,aunq no nos curaremos, pq la enfermedad siempre estara ahi,esperando el momento en q algun problema personal nos ataque y el intestino despierte de su letargo.
Por eso,en esta enfermedad,nunca mejor q en ninguna otra,mas vale prevenir.
perdon por la extension,pero nunca supe resumir.