Foro Síndrome INTESTINO IRRITABLE | Consejos y apoyo

olas!
tengo el SII-E des 2 o 3 años,alguien sabe si el queso fresco es aconsejables o es mejor el seco?se que no se debe tomar grasas, por eso lo digo, y los cereales Albrahn de kellogs?
esq para el estreñimiento es wena la fibra pero... mi medico del digettivo me recetó claversal para la inchzón..pero no noto resultados...creo quedebo ir a un nutricionista para que me ponga una dieta..y solo tengo 16 años...si me dan consejos selo agradeceria!
gracias!

A mi el queso fresco no me sienta mal. El all bram va muy bien claro para el estreñimiento, el problema es la hinchazon y luego que puedas tomar leche, pero todo esta en ir probando cosa a cosa y ver lo que te va sentando mejor o peor, al final tu misma sabes que cosas te sientan mal.
Un beso.

ok! gracias, seguire tu consejo!
bss!