#1
Publicado: Mar Oct 19, 2004 7:15 pm
Hola,
hoy me siento muy optimista, no solo con el tema del SII, sino con muchas otras cosas que me pasan normalmente en mi vida; hoy me siento con ganas de arreglar mi vida, y ya se que suena muy bonito y que parece lo mismo que dicen normalmente los fumadores "este es el ultimo, lo prometo!" jajaja. Si, es que lo he pensado muchas veces, pero esta vez me siento bien de verdad. Y os preguntares porque lo se... pues porque hoy he sentido cierto aprecio hacia mi misma, que es lo mismo que decir, que hoy he empezado a quererme.
A lo mejor a alguien le sonara raro... pero es que nunca me he querido, o almenos lo suficiente como para llegar a sentirme bien conmigo misma; claro, eso sumado a los sintomas del SII, pues acabe casi por odiarme a mi misma, no solo a mi cuerpo, sino tambien a mi como persona.
Yo no se que es lo que me ha hecho cambiar, se que no ha sido de repente, ha sido el trabajo de mucho tiempo, de querer realmente que algun dia me ocurriera.
Quiero entonces aprovechar que me siento asi, para dar las gracias a mucha gente, evidentemente muchos que no entran aqui, pero tambien a todos vosotros, que con la aportacion de cada uno en el foro me ha hecho sentir menos sola, a Macu ademas de por lo mismo que todos por crear el foro, a carl tambien por hacerme pasar unos buenos ratos en el chat, a Esmaba, que me lei su libro y creo que es muy importante que lo haya escrito, ya que es una forma de que se la escuche a ella y a todos nosotros; bueno, en definitiva, que gracias a todos por escribir por aqui, ya que a mi me ha ayudado muchisimo.
Aprovecho este mensaje para recomendar el Chi Kung (Qi Gong) que es totalmente terapeutico (aunque tenga ciertos parecidos a artes marciales y al tai chi), proviene de la medicina china, de hecho es medicina china y trabaja tanto musculos, tendones y articulaciones, hasta respiraciones y meditacion; es algo muy completo, trata diferentes estados (maximos estiramientos, relajacion y puntos intermedios). A mi me ha ayudado en mucho, pero en lo que mas me ha ayudado es a ver la vida de otra forma, a tomarmela diferente. Asi que entonces lo que tendre que hacer mañana cuando vea al profesor que tengo de chi kung es darle las gracias a el tambien! jajajaja (El Yoga tambien es totalmente terapeutico, de hecho la idea es algo similar, lo que el yoga es hinduista, pertenece al Yoga Sutra, y el chi kung es taoista y budista; la practica es muy distinta, pero la idea es similar).
Ya ves!! que yo solo queria compartir con vosotros mi optimismo y daros las gracias y al final he escrito aqui un libro casi! Entonces me despido, no sea que no acabe nunca
Cuidense, un abrazo y un beso a todos,
Natàlia
hoy me siento muy optimista, no solo con el tema del SII, sino con muchas otras cosas que me pasan normalmente en mi vida; hoy me siento con ganas de arreglar mi vida, y ya se que suena muy bonito y que parece lo mismo que dicen normalmente los fumadores "este es el ultimo, lo prometo!" jajaja. Si, es que lo he pensado muchas veces, pero esta vez me siento bien de verdad. Y os preguntares porque lo se... pues porque hoy he sentido cierto aprecio hacia mi misma, que es lo mismo que decir, que hoy he empezado a quererme.
A lo mejor a alguien le sonara raro... pero es que nunca me he querido, o almenos lo suficiente como para llegar a sentirme bien conmigo misma; claro, eso sumado a los sintomas del SII, pues acabe casi por odiarme a mi misma, no solo a mi cuerpo, sino tambien a mi como persona.
Yo no se que es lo que me ha hecho cambiar, se que no ha sido de repente, ha sido el trabajo de mucho tiempo, de querer realmente que algun dia me ocurriera.
Quiero entonces aprovechar que me siento asi, para dar las gracias a mucha gente, evidentemente muchos que no entran aqui, pero tambien a todos vosotros, que con la aportacion de cada uno en el foro me ha hecho sentir menos sola, a Macu ademas de por lo mismo que todos por crear el foro, a carl tambien por hacerme pasar unos buenos ratos en el chat, a Esmaba, que me lei su libro y creo que es muy importante que lo haya escrito, ya que es una forma de que se la escuche a ella y a todos nosotros; bueno, en definitiva, que gracias a todos por escribir por aqui, ya que a mi me ha ayudado muchisimo.
Aprovecho este mensaje para recomendar el Chi Kung (Qi Gong) que es totalmente terapeutico (aunque tenga ciertos parecidos a artes marciales y al tai chi), proviene de la medicina china, de hecho es medicina china y trabaja tanto musculos, tendones y articulaciones, hasta respiraciones y meditacion; es algo muy completo, trata diferentes estados (maximos estiramientos, relajacion y puntos intermedios). A mi me ha ayudado en mucho, pero en lo que mas me ha ayudado es a ver la vida de otra forma, a tomarmela diferente. Asi que entonces lo que tendre que hacer mañana cuando vea al profesor que tengo de chi kung es darle las gracias a el tambien! jajajaja (El Yoga tambien es totalmente terapeutico, de hecho la idea es algo similar, lo que el yoga es hinduista, pertenece al Yoga Sutra, y el chi kung es taoista y budista; la practica es muy distinta, pero la idea es similar).
Ya ves!! que yo solo queria compartir con vosotros mi optimismo y daros las gracias y al final he escrito aqui un libro casi! Entonces me despido, no sea que no acabe nunca
Cuidense, un abrazo y un beso a todos,
Natàlia