#1
Publicado: Sab Ago 29, 2020 3:06 pm
Hola, amigxs, soy nuevo en el Foro.
Soy un chico de 30 años con SII diagnosticado desde los 18. Con alteración de diarrea y estreñimiento.
Excepto el primer año, hasta que se me diagnosticó y me acostumbré, estuve estable con pequeñas recaídas (una o dos semanas) por cambio de trabajo o cambios estacionales. PERO llevo más de dos meses con una gran recaída, no había estado tanto tiempo ni tan mal; estoy con malas deposiciones, ya me han hecho análisis y tal y al final, por mi cuenta y consultándoselo a mi médica, estoy con una dieta/tabla fodmap que encontré por Internet.
Siguiendo la tabla he empezado a mejorar pero enseguida recaigo como pruebe algo no recomendable... pero no he mejorado del todo en ningún momento; sólo he conseguido mejorar -siento lo siguiente- el color y la textura de mis deposiciones.
Creo que me lo ha desencadenado todo el estrés del trabajo y como apenas he tenido vacaciones, no he podido tener tiempo de estabilizarme... He empezado a meditar y voy a ponerme con Yoga y ejercicio a ver si mejora mi sistema inmune o yo que sé ya...
Respecto a medicamentos: tomo spasmoctyl pero sólo cuando tengo pinchazos en el estómago, que eso, en cuanto empecé con la dieta fodmap ya no tengo. Y ahora que he vuelto a empeorar en mis deposiciones he vuelto a tomar probióticos PROFAES4...
¿Habéis tenido una recaída larga como la mía? ¿Qué os ha ido bien? No sé qué más hacer...
pd: creo que con los lácteos me dan unos gases apestosísimos... no sé si ha sido con los lácteos o con otra cosa... Y yo apenas he tenido síntomas antes de gases... hinchazón de estómago sí, pero no gases tan malolientes...
En fin; espero con ansias vuestros comentarios a ver si me sirven de ayuda.
Muchísimas gracias de antemano
Un saludo
Soy un chico de 30 años con SII diagnosticado desde los 18. Con alteración de diarrea y estreñimiento.
Excepto el primer año, hasta que se me diagnosticó y me acostumbré, estuve estable con pequeñas recaídas (una o dos semanas) por cambio de trabajo o cambios estacionales. PERO llevo más de dos meses con una gran recaída, no había estado tanto tiempo ni tan mal; estoy con malas deposiciones, ya me han hecho análisis y tal y al final, por mi cuenta y consultándoselo a mi médica, estoy con una dieta/tabla fodmap que encontré por Internet.
Siguiendo la tabla he empezado a mejorar pero enseguida recaigo como pruebe algo no recomendable... pero no he mejorado del todo en ningún momento; sólo he conseguido mejorar -siento lo siguiente- el color y la textura de mis deposiciones.
Creo que me lo ha desencadenado todo el estrés del trabajo y como apenas he tenido vacaciones, no he podido tener tiempo de estabilizarme... He empezado a meditar y voy a ponerme con Yoga y ejercicio a ver si mejora mi sistema inmune o yo que sé ya...
Respecto a medicamentos: tomo spasmoctyl pero sólo cuando tengo pinchazos en el estómago, que eso, en cuanto empecé con la dieta fodmap ya no tengo. Y ahora que he vuelto a empeorar en mis deposiciones he vuelto a tomar probióticos PROFAES4...
¿Habéis tenido una recaída larga como la mía? ¿Qué os ha ido bien? No sé qué más hacer...
pd: creo que con los lácteos me dan unos gases apestosísimos... no sé si ha sido con los lácteos o con otra cosa... Y yo apenas he tenido síntomas antes de gases... hinchazón de estómago sí, pero no gases tan malolientes...
En fin; espero con ansias vuestros comentarios a ver si me sirven de ayuda.
Muchísimas gracias de antemano
Un saludo