¡Wola Mica!
No había oído nunca lo del Colilen
ActiMucin, complejo molecular vegetal patentado (IT n° 102012902020829) de resinas (de Incienso), polisacáridos (de Aloe vera) y polifenoles (de Manzanilla y Melisa), titulado en resinas ≥ 18 %. Contiene además: comino, celulosa microcristalina, aceite esencial de hinojo. Cápsula de polisacáridos de origen vegeta
Y ahora entiendo porqué, es más fitoterapia que medicina "real". El hinojo, comino y melisa son de la botica tradicional para tratar los gases, como los tomé toda mi vida en infusión te puedo decir que me dejaron de hacer efecto en cuanto tuve el colon irritable xDDDD La melisa al menos es emoliente y calmante de la mucosa intestinal, pero por 3€ en cualquier herbolario a granel te compras medio kilo. Así que lo de "nuevo", joder, me descojono, nuevas maneras de sacarle la pasta a la peña, que seguro que tampoco es barato xDDDDD
Crucificaría a quien hizo los ensayos con Spasmoctil porque en 7 años en el foro sólo hemos visto a una persona que le haga efecto, y aún así está en todas las guías clínicas. El Omeprazol en realidad pal SII no se receta, y de hecho tomado a largo plazo ya sabrás que inhibe la asimilación de B12 y simula síntomas de demencia, calambres y demás.
Está asociado con el estrés... el debut en la patología. Pero las causas orgánicas de este síndrome han aparecido en los últimos 5 años, ya no son "nervios" sino micro-inflamación en el yeyuno aparte de toda otra serie de mecanismos inflamatorios a nivel micro.
Y para comer... encontrarás consejos dietarios por el foro (o espero te hayan dado al menos una hojita explicativa en Atención Primaria o Digestivo, depende de las CCAA), pero depende de si eres SII-D o -E, si tienes gastritis añadidas u otras cosillas. Por de pronto el arroz blanco y la patata cocida no suele sentarle mal a nadie, la proteína plancha tampoco ¿te sienta mal si te comes un filete o una dorada? -suele ser mucho peor cuando hay extreñimiento por la putrefacción de la proteína-. El ayuno temporal sirve para cositas como ir a la playa pero para todo el día es un poco jodido xD Todo lo que sea integral, crudo o muy fibroso suele darnos problemas porque nos cuesta desintegrar esa "celulosa", "salvado" o "pellejo", puede pasar incluso con la piel del tomate o el pimiento (pelándolos se digieren mejor). Por eso lo suyo es buscar alternativas más tiernas, por ejemplo en vez de lechuga romana, iceberg o tal, prueba los canónigos/berros, que son mucho más tiernos. En el tema frutas, y siendo verano es una jodienda, la sandía, melón y así no suelen sentar muy bien, lo mismo que una manzana, que te puede dar unos gases horribles cruda, pero cocida en compota libera pectina, que ayuda a asentar las tripas y es digestiva. La papaya es la otra fruta que se recomienda con estas dolencias porque ayuda a regular el tránsito.