Foro Síndrome INTESTINO IRRITABLE | Consejos y apoyo

Hola a todos,

Me llamo Sabrina, tengo 30 años y en menos de un mes me caso y me vuelvo a España después de haber estado 6 años en Londres! Tengo SII desde pequeña, aunque explotó realmente el año pasado después de un momento bastante estresante, y desde entonces he cambiado mi dieta, mis hábitos e incluso mi mentalidad en ciertos aspectos. Me interesa mucho el tema de SII y las intolerancias, así como el aspecto psicosomático que tiene relación en la mayoría de los casos, así que aquí estoy para seguir aprendiendo y ayudar en lo que pueda a la comunidad.

Nos vemos en los foros!

Sabrina

Bienvenida!! Estas en el sitio con las más amplia y profunda información sobre esta dolencia y relacionadas. De seguro encontraras mucho alivio o cura en este foro.

joemm escribió:Bienvenida!! Estas en el sitio con las más amplia y profunda información sobre esta dolencia y relacionadas. De seguro encontraras mucho alivio o cura en este foro.

Gracias!!

sabrinabonini escribió:Hola a todos,

Me llamo Sabrina, tengo 30 años y en menos de un mes me caso y me vuelvo a España después de haber estado 6 años en Londres! Tengo SII desde pequeña, aunque explotó realmente el año pasado después de un momento bastante estresante, y desde entonces he cambiado mi dieta, mis hábitos e incluso mi mentalidad en ciertos aspectos. Me interesa mucho el tema de SII y las intolerancias, así como el aspecto psicosomático que tiene relación en la mayoría de los casos, así que aquí estoy para seguir aprendiendo y ayudar en lo que pueda a la comunidad.

Nos vemos en los foros!

Sabrina

Hola sabrina cimo te va supongo q ya te habras casado q tal todo?

Beitajerezana escribió:

Hola sabrina cimo te va supongo q ya te habras casado q tal todo?

Hola Beitajerezana!

Pues sí, ya súper casada! Y muy contenta por ello y porque voy mejorando con el tema de controlar los síntomas. Ahora estoy en Menorca y es más complicado encontrar productos sin lactosa y sin gluten, que es lo que más me daña, pero de a poco y visitando todas las tiendas voy encontrando todo.

Gracias por preguntar! Un beso!

Sabrina

Hola buenas tengo 24 años soy de bolivia ase 1 año y medio me extirparon la vesicula y desde tienpo eh tenido diareas o heces blandas despues de una comida grasosa y recien asia 2 semanas fui al medico y me isieron pruebas de sangre hemograma y heces y coprocultivo y me dijo q todo esta muy bien y me diagnostica SII y me cayo una depresion y ansiedad terrible q al dia siguiente todos los demas sintomas como ser gases dolor abdominal llenura perdida de apetito diarea y estreñimiento paso 2 semanas y los sintomas de gases dolor abdominal llenura y perdida de apetito desaparecieron pero la diarea sigue presente que pruebas mas me puedo aser para saber q tengo realmente!!

Hola me a dicho mi médico que seguramente lo que me pasa es Sii...estoy ala espera de hacerme pruebas. Estoy algo perdida aber si aquí encuentro las respuestas.. Gracias !

lgi escribió:Hola me a dicho mi médico que seguramente lo que me pasa es Sii...estoy ala espera de hacerme pruebas. Estoy algo perdida aber si aquí encuentro las respuestas.. Gracias !

Hola Igi, bienvenida y seguro que encuentras respuestas en el foro. No dudes en preguntar si no las encuentras!

Thebigboos escribió:Hola buenas tengo 24 años soy de bolivia ase 1 año y medio me extirparon la vesicula y desde tienpo eh tenido diareas o heces blandas despues de una comida grasosa y recien asia 2 semanas fui al medico y me isieron pruebas de sangre hemograma y heces y coprocultivo y me dijo q todo esta muy bien y me diagnostica SII y me cayo una depresion y ansiedad terrible q al dia siguiente todos los demas sintomas como ser gases dolor abdominal llenura perdida de apetito diarea y estreñimiento paso 2 semanas y los sintomas de gases dolor abdominal llenura y perdida de apetito desaparecieron pero la diarea sigue presente que pruebas mas me puedo aser para saber q tengo realmente!!

Hola, yo creo que si te han diagnosticado SII lo que deberías hacer es ir a ver a un dietista para que te ayude con la dieta Fodmap. Probablemente son los alimentos que tomas, sumado a la ansiedad, los que te provocan los síntomas. Intenta no agobiarte por este tema u otros ya que eso aumentará tus síntomas. Prueba meditación o yoga para relajarte y verás como te vas a ir sintiendo mejor.

Estoy todos los días con diarreas con moco y muchos retortijones.... Y dolor d tripa. A veces veo como puntos negros en las heces ..m.queda un.mes.para el digestivo... Y stoy preocupada ya puff

lgi escribió:Estoy todos los días con diarreas con moco y muchos retortijones.... Y dolor d tripa. A veces veo como puntos negros en las heces ..m.queda un.mes.para el digestivo... Y stoy preocupada ya puff

Bueno, ten paciencia y espero que el dietista o el médico logren darte una solución, pero menciona la dieta Fodmap para que te ayuden con eso.

Pero lo de los puntos negros a que puede deberse?sera sangre?

lgi escribió:Pero lo de los puntos negros a que puede deberse?sera sangre?

No sabría decirte porque ni soy médico ni me ha pasado nunca, así que mejor espera a ver qué te dicen los médicos.

pueden ser restos de comida sin digerir, semillas (por ejemplo del pan multicereales), si comes espinacas también salen las heces más negras. Vamos, que normalmente es alimentario. La sangre en heces, o es roja y se ve y no es preocupante (suele ser alguna heridilla en la zona final del recto) o no se ve en absoluto y hay que buscarlo con la prueba de sangre oculta en heces porque puede provenir de sangrado digestivo. Así que tranquila, si lo ves, no es sangre

El moquillo lo genera tu intestino porque hay algo que le hace pupica e intenta acolcharle la salida para expulsarlo, alguna vez hemos hecho el paralelismo con estornudar por el culo pero viene a ser como cuando tienes alergia y te pinga el moco en las narices todo el tiempo, para protegerte de la entrada de los alérgenos que te hacen estornudar. Quizá la lactosa, quizá los irritantes como el café o alguna verdura muy fibrosa te provoquen ese efecto, es todo ir probando y ver si empeoras más con según qué dieta

Hola skamada...pues no se que alimento puede ser poque solo comí sandía y pensé que podría ser restos d las pepitas d la sandía pero es que son minúsculos... Y tienen aspecto como sólidos