Personalmente me ayudaron mucho a curar una esofagitis bastante avanzada que tenía y tengo bastante fe en las propiedades de algunas plantes segun para qué se usen y por supuesto, siempre de una manera controlada. Pero ultimamente me surge una duda. Como ya he comentado en otro post, parece ser que puedo tener un problema de digestiones lentas. Sé que para que el estómago haga bien su función, es mejor no tomar agua una meda hora antes de comer y a ser posible hasta un par de horas después. Así el agua no diluye los jugos gástricos y hace que sean menos eficientes en su función. De hecho, si como carne, noto muy claramente que no beber agua hasta dos horas después ni en la comida, me va bien bien para hacer la disgestión.
La duda pues es: siempre dicen que las infusiones digestivas son para tomárselas justo tras la comida y esto va un poco en contra con esto de no beber agua.
¿Qué opináis de este tema? ¿infusiones digestivas tras las comidas o mejor esperamos al menos una horita y media para dejar que los jugos gastricos hagan su función?