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Publicado: Mié May 07, 2014 11:09 am
Hola! Me acabo de registrar en el foro, aunque lo he consultado en varias ocasiones desde hace tiempo, así que saludos a todos los integrantes.
Padezco desde hace 7 años colon irritable diagnosticado. Suelo tener dolor intestinal practicamente todos los días, y ultimamente me viene dando la crisis de madrugada, lo que acentua ya de por sí el insomnio que padezco derivado de la dolencia.
Mi rutina de sintomas es muy regular: suelo padecer estreñimiento con dolor en torno a una semana, y a la semana diarrea durante 1 día 1 dia y medio, y vuelta a empezar.
Tengo catalogados varios alimentos y bebidas que me sientan mal, además de otras que no identifico, aunque cada día son mas cosas.
Cuando ando muy estreñido, suelo recurrir a los supositorios de glicerina, pero ya tengo comprobado que es un remedio a corto plazo. Me agudiza el estreñimiento cuando abuso de ellos.
Una cosa que me fue bien, y que quiero empezar a tomar nuevamente, es tomar un medicamento para el estreñimiento que se llama "emuliquen", en mi caso, en jarabe. El tomarlo durante un tiempo seguido ( 8-10 días) me hizo regularizarme practicamente a diario el ir al cuarto de baño. Inconveniente: los retortijones que provoca los primeros días
La fibra, las legumbres, la sopa de sobre, las uvas, el vino tinto, etc...son muchos de los alimentos que me acentuan la dolencia.
Decir también que padezco , con anterioridad, de prostatitis crónica. Creo que alguna relación guarda en mi caso, pues , en el foro de prostatitis crónica que consulto, las exposiciones son al revés: muchos de los que tienen prostatitis crónica preguntan si además otros "compañeros padecen de SII".
Nunca he tomado probióticos, y es lo que pienso probar ahora. Me gustaría que me orientáseis de cuales pueden ir mejor, donde los puedo adquirir, si son útiles , etc.. ya que desconozco el tema de pero entiendo que es un básico para atenuar los sintomas.
Saludos y espero aportar al foro, igual que aprender de él
Padezco desde hace 7 años colon irritable diagnosticado. Suelo tener dolor intestinal practicamente todos los días, y ultimamente me viene dando la crisis de madrugada, lo que acentua ya de por sí el insomnio que padezco derivado de la dolencia.
Mi rutina de sintomas es muy regular: suelo padecer estreñimiento con dolor en torno a una semana, y a la semana diarrea durante 1 día 1 dia y medio, y vuelta a empezar.
Tengo catalogados varios alimentos y bebidas que me sientan mal, además de otras que no identifico, aunque cada día son mas cosas.
Cuando ando muy estreñido, suelo recurrir a los supositorios de glicerina, pero ya tengo comprobado que es un remedio a corto plazo. Me agudiza el estreñimiento cuando abuso de ellos.
Una cosa que me fue bien, y que quiero empezar a tomar nuevamente, es tomar un medicamento para el estreñimiento que se llama "emuliquen", en mi caso, en jarabe. El tomarlo durante un tiempo seguido ( 8-10 días) me hizo regularizarme practicamente a diario el ir al cuarto de baño. Inconveniente: los retortijones que provoca los primeros días
La fibra, las legumbres, la sopa de sobre, las uvas, el vino tinto, etc...son muchos de los alimentos que me acentuan la dolencia.
Decir también que padezco , con anterioridad, de prostatitis crónica. Creo que alguna relación guarda en mi caso, pues , en el foro de prostatitis crónica que consulto, las exposiciones son al revés: muchos de los que tienen prostatitis crónica preguntan si además otros "compañeros padecen de SII".
Nunca he tomado probióticos, y es lo que pienso probar ahora. Me gustaría que me orientáseis de cuales pueden ir mejor, donde los puedo adquirir, si son útiles , etc.. ya que desconozco el tema de pero entiendo que es un básico para atenuar los sintomas.
Saludos y espero aportar al foro, igual que aprender de él