Foro Síndrome INTESTINO IRRITABLE | Consejos y apoyo

Hoy día acabo de comprobar lo que me gatilla las diarreas: 1) enfriamiento 2) situaciones de estrés
y es impresionante los estragos que puede hacer la opción 2).... Hoy día tuve una situación muy estresante y resultado? 4 veces al bañooo!! mal mal.... pero creo y espero no equivocarme, que solo es control mental... y no pensar! mientras más piensas en las ganas de ir a baño es peor!!!

Peor es saber que el ñoba esta ocupado.

Josephine!!tu no te agobies!!!de las 4 veces que fuiste fueron liquidas??
Yo hoy comí arroz y normalmente con el no voy tanto hoy fui 2 veces;pero ayer como 5
y los gases #-o ....pero ya sabemos que hay días peores y poco a poco mucho mejores...no pienses en las tripas!!es dificil pero ánimo

gracias lies por estar animándome!! te lo agradezco mucho! la verdad no había tenido problemas con el baño, solamente el reflujo... pero ayer muy mal... 4 veces al baño y ya paré de ir pq ya no tenía que botar jajaja... la primera y 2da vez no, pero las otras dos ya prácticamente líquidas... hoy comí puré, huevo y jugo de durazno, esperemos mañana no estar eternamente en el baño jajajaja

El jugo de durazno tengo entendido que hace mal.